在了解了人的生命周期的劃分之后，我們再來討論一個問 題，怎么能預(yù)測、判斷一個人的壽命。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們一種預(yù)測、判斷壽命的方法:

先觀“使道”是不是深長?！笆沟馈本褪侨酥?。人長不長 壽，首先要看人中。如果人中比較深、比較長，那么這個人就 會長壽。

為什么從人中穴位置能看出壽命?因為這里是人體兩條重 要經(jīng)脈———任脈和督脈的交匯點。反映出的是人體氣血流動的 盛衰狀況，它的深淺和長短，直接體現(xiàn)出人的健康狀況，當(dāng)然 也就可以據(jù)此判斷人的長壽與否。深長反映出的就是氣血的強 盛，人就能長壽。這個穴位不但可以判斷人的壽命，而且還是 一個急救穴。就是因為它是人體兩條重要經(jīng)脈陰陽之氣的交 匯點。

判斷一個人長壽與否，還需要看“基墻”是不是飽滿有力。“基墻”就是耳朵下方的肌肉。有一句話:“天庭飽滿，地閣方圓?！边@里的地閣就是指“基墻”，“地閣方圓”就是指 “基墻”的肌肉飽滿，不是皮包骨，說明這個人的五臟氣血強 盛，營衛(wèi)氣血運行通暢。加上面部的“三部三里”，就是三?！獜念~到眉毛為上停，從眉毛到鼻下為中停，從鼻下到下巴 為下停，高起而不下陷，肌肉飽滿，骨骼高起，說明身體健 康，能長壽，活到一百歲。

有的人認(rèn)為，這是在看面相，是迷信，不科學(xué)。實際上， 我們要看的不是人的相貌長得怎么樣，而是看精氣神是否充 足。望相主要是望神，一個人如果有了神，說明他的精氣足，身體自然就健康，也就可以推測出他能長壽。