人究竟能活多久?也就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“天年”的問 題?！疤炷辍本褪侨说奶熨x的壽命、自然壽命的期限。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的是100歲，在《上古天真論》中提到 了“上古之人春秋皆度百歲，而動(dòng)作不衰”。在《靈樞·天年》 里多次提到了人的壽命是100歲。唐代醫(yī)學(xué)家王冰解釋《素問·上古天真論》時(shí)說:“度百歲乃去”中的“百歲”指的是120歲。并引用了《尚書·洪范》注釋“一曰壽，百二十歲 也”。有一本養(yǎng)生名著《三元參贊延壽書》提出人可以活 180歲。

那究竟人能活多久呢?現(xiàn)代的科學(xué)認(rèn)識(shí)也不完全相同?，F(xiàn) 在科學(xué)界有三種說法。

第一種說法，是美國的學(xué)者海爾·福利在1961年提出的。 他按照實(shí)驗(yàn)的研究發(fā)現(xiàn)動(dòng)物的胚胎細(xì)胞在生長過程中分裂的次 數(shù)是有規(guī)律，到一定的階段就出現(xiàn)衰老和死亡。按照細(xì)胞分裂 的次數(shù)來推算，人的壽命應(yīng)該是120歲左右。因?yàn)檠芯勘砻鳎?細(xì)胞分裂的次數(shù)和周期相乘就是人的自然壽命。海爾·福利將 胎兒的細(xì)胞放在培育液中一次又一次地分裂，一次又一次地繁 殖，細(xì)胞分裂到五十代的時(shí)候，細(xì)胞就死亡了。他又在大量的實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)資料之上提出根據(jù)細(xì)胞分裂次數(shù)來推算人的壽命，分裂周期是年，照這個(gè)計(jì)算，人的壽命就是120歲。

科學(xué)界計(jì)算人類的正常壽命應(yīng)為120歲

人類的衰老是源自細(xì)胞的衰老，細(xì)胞的衰老是由細(xì)胞內(nèi) 部的一種特殊物質(zhì)———端粒所決定的。端粒的功用在于分裂 和復(fù)制，端粒一生當(dāng)中只能分裂50次，其生命周期為18～ 20個(gè)月，科學(xué)界計(jì)算人類的正常壽命應(yīng)為120歲。

第二種說法，科學(xué)家按照哺乳類動(dòng)物的壽命和它生長期的 關(guān)系推算。哺乳類動(dòng)物的壽命應(yīng)該是生長期的5～7倍，人的 生長期是25歲，所以人的壽命極限是125～175歲。也有說人 的生長期是20～25歲，那么按照這種說法，人的自然壽命就 應(yīng)該是100～175歲。

第三種推測壽命的方法，是按照哺乳類動(dòng)物性成熟期來推 算的。根據(jù)生物學(xué)的規(guī)律，動(dòng)物的最高壽命相當(dāng)于性成熟期的 8～10倍，人類的性成熟期是13～15歲，那么人的自然壽命 就應(yīng)該是110～150歲。

以上三種現(xiàn)代科學(xué)方法和《黃帝內(nèi)經(jīng)》的認(rèn)識(shí)有一點(diǎn)是相 同的，那就是至少100歲?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》說上古之人活到100 歲之后，仍然動(dòng)作不衰，那肯定是大于100歲。古代很多著作 也提到了相關(guān)觀點(diǎn)，比如說在《禮記》中把100歲稱為“期 頤”;漢代哲學(xué)家王充提出“百歲之壽，蓋人年之正數(shù)也”;魏 晉時(shí)期著名養(yǎng)生家、“竹林七賢”之一的嵇康就認(rèn)為上壽可以 達(dá)到120歲?？梢娭袊荣t們都認(rèn)為人的自然壽命在100到 120歲。