體智能發(fā)育必修課

繼續(xù)加強(qiáng)基礎(chǔ)體能訓(xùn)練

站是走的前驅(qū)性動(dòng)作，寶寶學(xué)會(huì)站立以及走的動(dòng)作之后，活動(dòng)量就會(huì)比學(xué)習(xí)站立以前增加好幾倍。為了使寶寶各個(gè)部位的肌肉能夠承受這么大的活動(dòng)量，在這個(gè)月仍然需要繼續(xù)進(jìn)行以下體能基礎(chǔ)訓(xùn)練：

仰臥起坐訓(xùn)練：仰臥起坐適合媽媽或爸爸與寶寶一起進(jìn)行。訓(xùn)練時(shí)，讓寶寶仰臥，媽媽或爸爸拉著寶寶的雙手，先讓寶寶坐起，然后再拉著寶寶的手順勢讓寶寶躺下，如此重復(fù)進(jìn)行，可以增強(qiáng)寶寶腹部和背部的肌力。

彈跳站立訓(xùn)練：媽媽或爸爸坐下來之后，先從寶寶腋下將其抱起，讓寶寶在媽媽或爸爸腿上彈跳，以促進(jìn)寶寶腿部的伸展。之后，可讓寶寶站在桌子或茶幾前，再把寶寶喜愛的玩具放在上面，讓寶寶站著玩玩具，借此訓(xùn)練寶寶腿部的耐力及穩(wěn)定性。但要注意的是，桌子或茶幾的高度最好要和寶寶的高度相適宜。

彎腰拾物訓(xùn)練：進(jìn)行站立訓(xùn)練之后，可以進(jìn)一步進(jìn)行彎腰拾物訓(xùn)練。大部分的寶寶到了這個(gè)時(shí)期都會(huì)爬行，最初只是以手拄地、彎曲膝部，以匍匐的方式向后退，但這時(shí)候已經(jīng)能往前進(jìn)，但尚無法完全匍匐前進(jìn)，必須扶住寶寶的腰部，增加雙手、雙腳的力量才能前進(jìn)。

這個(gè)時(shí)候的寶寶動(dòng)作更為靈巧，獨(dú)立坐10分鐘沒有問題，此時(shí)也可以轉(zhuǎn)動(dòng)身體，拿取身后的東西，也能把身體向前傾，再恢復(fù)原狀，行動(dòng)十分自如。腳力愈來愈強(qiáng)，只要借助大人的力量，就可以站起，甚至能夠站立一會(huì)兒。雙手會(huì)拿玩具做游戲，也會(huì)以拍打積木為樂。訓(xùn)練時(shí)，父母可讓寶寶扶著小床的欄桿，然后把一個(gè)玩具放在寶寶腳旁，引導(dǎo)寶寶彎下腰，并拾起腳旁的玩具。寶寶拾到玩具后媽媽或爸爸應(yīng)加以稱贊，親吻一下寶寶，使寶寶再次進(jìn)入訓(xùn)練狀態(tài)。彎腰訓(xùn)練主要是鍛煉寶寶彎曲及直立的身體，促進(jìn)寶寶的手眼協(xié)調(diào)能力。

寶寶在室內(nèi)爬行訓(xùn)練

第9個(gè)月的寶寶的腹部基本可以完全離開地面，用手和膝蓋爬行，最后再發(fā)展為兩臂和兩腳都能伸直，完成用手和腳爬行的動(dòng)作。

為了增強(qiáng)寶寶的體力，為站立和行走打下良好的基礎(chǔ)，媽媽和爸爸一定要充分利用家中為寶寶開辟的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場，經(jīng)常和寶寶一同做爬行游戲，可以參考以下有趣的游戲：

輪流追逐游戲。游戲時(shí)，先讓寶寶在前面爬，媽媽假裝在后面抓寶寶，并在后面說：“快抓住你了，寶貝快爬！”再換成媽媽在前面爬，然后讓寶寶追媽媽，并用話語激發(fā)寶寶說：“寶寶，快來抓媽媽！”并有意慢慢爬好讓寶寶抓住媽媽。等寶寶抓住媽媽后，要給予表揚(yáng)和愛撫。

爬行比賽游戲。游戲時(shí)，可以在毯子的一頭放一個(gè)寶寶喜愛的玩具，然后媽媽或爸爸和寶寶同時(shí)從毯子的另一頭開始爬，看誰先拿到玩具。

軍訓(xùn)游戲。和寶寶做爬行游戲時(shí)，可以仿照軍訓(xùn)的科目設(shè)置各種有趣的爬行游戲。媽媽或爸爸趴在毯子上，讓寶寶玩從媽媽或爸爸的肚皮底下爬過去的“鉆山洞”游戲；媽媽或爸爸躺在毯子上，讓寶寶把媽媽或爸爸的身體當(dāng)做障礙物，做“突破封鎖線”游戲。

模仿能力的培養(yǎng)

模仿能夠促進(jìn)寶寶的智力發(fā)育。父母在日常生活中，要充分利用一切機(jī)會(huì)，讓寶寶模仿媽媽以及其他家人的行為，并要有意引導(dǎo)寶寶跟著做。比如，當(dāng)寶寶叫媽媽的時(shí)候，媽媽就要在口頭答應(yīng)的同時(shí)，對寶寶說：“寶寶，看著媽媽。”然后開始上下有節(jié)奏地點(diǎn)頭，看寶寶是否也在輕輕地點(diǎn)頭。只要寶寶稍微點(diǎn)頭，媽媽就把點(diǎn)頭的幅度增大一些，讓寶寶模仿。然后，媽媽叫聲：“寶寶。”仍可利用上述辦法教寶寶模仿點(diǎn)頭動(dòng)作。

多給寶寶聽歡快的音樂

到了這一時(shí)期，寶寶的聽力和視力都已相當(dāng)發(fā)達(dá)，對音樂已經(jīng)有了自己的感覺，并能對所聽到的歡快的音樂表現(xiàn)出很感興趣的樣子，有時(shí)還能隨著節(jié)奏手舞足蹈或隨著音樂有節(jié)奏地?fù)u晃自己的身體。所以，在這一時(shí)期，媽媽最好能為寶寶準(zhǔn)備一些樂器玩具，比如能夠擊打的小木琴、一捏就唱的娃娃，以此提高寶寶對音樂的興趣。

及時(shí)鼓勵(lì)寶寶

第9個(gè)月的寶寶已能聽懂媽媽常說的贊揚(yáng)話，并且喜歡被表揚(yáng)。在寶寶為家人表演某個(gè)動(dòng)作或做游戲做得好時(shí)，如果聽到媽媽的喝彩稱贊，寶寶就會(huì)表現(xiàn)出興奮的樣子，并會(huì)重復(fù)原來的動(dòng)作，這就是寶寶初次體驗(yàn)成功和歡樂的一種外在表現(xiàn)。所以，寶寶取得每一個(gè)小小的成就，媽媽都要及時(shí)給予鼓勵(lì)，從而不斷地激活寶寶的探索興趣和動(dòng)機(jī)，維持最佳的大腦活動(dòng)狀態(tài)和智力發(fā)展。對于寶寶成長來說，這樣做還有利于寶寶形成從事智慧活動(dòng)的最佳心理背景。

感受大自然

在這個(gè)時(shí)期，寶寶的心理活動(dòng)發(fā)展得很快，已經(jīng)出現(xiàn)了認(rèn)生、害羞、興奮和煩躁等各種情緒反應(yīng)。根據(jù)這些心理發(fā)展特征，媽媽和爸爸除了日常護(hù)理和與寶寶做各種適合的游戲之外，還應(yīng)帶寶寶到大自然中去，讓自然界的各種動(dòng)植物、自然景觀，給寶寶以良好的感官刺激，使寶寶得到心理的安寧與美的享受，進(jìn)一步培養(yǎng)寶寶穩(wěn)定的情緒和美好的情感，為以后形成良好的性格奠定基礎(chǔ)。

通過游戲了解生活常識

這個(gè)月的寶寶，常常喜歡把手中的東西往地上扔。媽媽可以借機(jī)教寶寶感知一些簡單的生活常識。

游戲一。在地毯上放一塊木板，然后拿一輛玩具汽車讓寶寶在上面推動(dòng)，再把玩具汽車放到地毯上讓寶寶推動(dòng)。這種在不同的表面上推動(dòng)玩具汽車的體驗(yàn)重復(fù)幾次之后，寶寶就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在木板上推動(dòng)玩具汽車很容易，在地毯上推動(dòng)玩具汽車就比較費(fèi)力，于是寶寶就可能放棄在地毯上推玩具汽車了。

游戲二。在給寶寶洗澡時(shí)，同時(shí)準(zhǔn)備一個(gè)木制的小船和一輛鐵質(zhì)的玩具小汽車，先讓寶寶把小船放到浴盆的水面上，小船會(huì)漂浮在水面上，而將小汽車放到浴盆的水面上時(shí)，小汽車就會(huì)沉到水底，反復(fù)幾次，寶寶就會(huì)放棄小汽車而專玩小船了。

教寶寶學(xué)說話

聽到寶寶從嘴里慢慢說話了是多么令人激動(dòng)的事情啊！開始是說一個(gè)字，然后是說兩三個(gè)字，接著是能說兩三個(gè)字組成的句子。這時(shí)，父母應(yīng)該比以往任何時(shí)候說話都要清楚，要直截了當(dāng)?shù)貙χ鴮殞氄f。要用很少的詞來表達(dá)意思。例如：“我們洗洗手吧，是吃飯的時(shí)候了。”而不要說成：“因?yàn)槲覀冞^5分鐘后就要吃飯了，是我們該洗手的時(shí)候啦?！睂殞毟阏f話，你回答時(shí)要根據(jù)他所說的加上幾個(gè)詞。寶寶可能說的是：“爸爸，吃?！边@時(shí)你可以重復(fù)為：“對啦，爸爸就要來吃飯啦！”或者說：“爸爸就會(huì)來跟我們一起吃飯了?！?/p>

在游戲中學(xué)習(xí)語言

為了使寶寶盡快學(xué)會(huì)發(fā)音和說話，媽媽要經(jīng)常和寶寶做語言游戲。媽媽在和寶寶做游戲時(shí)，可以有意地離開，離開時(shí)媽媽一邊往外走，一邊說“再見”。這時(shí)，爸爸一邊自己向媽媽揮手說“再見”，一邊拿起寶寶的手，讓寶寶也招手和媽媽說“再見”。

這個(gè)月齡的寶寶還發(fā)不出“再見”這兩個(gè)不同的字音，媽媽在游戲時(shí)可以一邊教寶寶揮手，一邊教寶寶說“Bye—Bye”。這樣，寶寶就會(huì)模仿著說“再見”了。如果有可能，媽媽可以讓鄰居寶寶來和自己的寶寶玩，當(dāng)鄰居寶寶進(jìn)來時(shí)，媽媽就教寶寶拍拍手，并教寶寶說：“歡迎，歡迎?！?