中風(fēng)治療講求的是中西醫(yī)結(jié)合，在急性發(fā)作期以西醫(yī)救治為主，在恢復(fù)期多由中醫(yī)辨證施治。對經(jīng)過搶救仍然留下后遺癥的，中醫(yī)可以發(fā)揮它扶正固本的作用。

中風(fēng)的病人，經(jīng)過有效救治后，多數(shù)會留下不同程度的后遺癥，比如半身不遂、言語不利、口眼歪斜等。

半身不遂，多是由于氣虛血淤、經(jīng)脈阻滯，如同臺風(fēng)地震等災(zāi)難過后，道路往往阻塞，只有打通這些道路，才能使生活恢復(fù)正常，因此益氣、活血、通絡(luò)才是當(dāng)務(wù)之急，補陽還五湯可擔(dān)此重任。半身不遂也可能是由于陰虛陽亢、脈絡(luò)淤阻，這種情況則要平肝潛陽、息風(fēng)通絡(luò)，鎮(zhèn)肝息風(fēng)湯或天麻鉤藤飲加減治療，是不錯的選擇。

言語不利，一般是由于風(fēng)痰阻絡(luò)或腎虛精虧，可用解語丹祛風(fēng)化痰、宣竅通絡(luò)，或用地黃飲滋陰補腎。如果病人只是單純的口眼歪斜，那多由風(fēng)痰阻絡(luò)所致，治法以祛風(fēng)除痰、活血通絡(luò)為主，可用牽正散加減治療。

凡是用藥都需要辨證，切不可盲目自主，最好能在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。除了藥物外，中風(fēng)患者病情穩(wěn)定后都要回家療養(yǎng)，這時一些操作簡單的保健方法對患者病情的恢復(fù)是很有幫助的。

中風(fēng)患者的肢體長期得不到鍛煉，因此，為了防止患側(cè)肢體肌肉出現(xiàn)廢用性萎縮，我建議家屬每天都要幫助患者進行一些經(jīng)絡(luò)推拿和穴位點揉，對肢體進行經(jīng)常性的刺激。首選當(dāng)然是陽明經(jīng)——足陽明胃經(jīng)和手陽明大腸經(jīng)，也就是常說的“治痿獨取陽明”，疏通陽經(jīng)的經(jīng)氣，然后點揉一些重要的穴位——太沖、豐隆、足三里、梁丘、合谷、手三里、曲池和肩井穴，然后再點一些其他經(jīng)和陰經(jīng)中較重要的穴位——風(fēng)池、三陰交、陰陵泉、血海，每穴每次點揉兩三分鐘即可。

飲食上，患者每天盡量以清淡為主，別吃得太咸、太膩，最好適當(dāng)吃些瘦肉、魚肉，保證營養(yǎng)。在這里，我推薦中風(fēng)患者每周吃一兩次獨活黑豆瘦肉湯。

這個湯我們自己在家里都能做。去藥店買些獨活，將它與黑豆按1∶5的比例配好，稍稍浸泡一下，和切成塊的豬瘦肉一起煮一個半小時，調(diào)入適量食鹽和生油便可。

獨活，《 名醫(yī)別錄 》說它“治諸風(fēng)，百節(jié)痛風(fēng)無久新者”，《 本草通玄 》認(rèn)為它“治失音不語，手足不隨，口眼歪斜”；黑豆可以活血、養(yǎng)血。因而，這個湯主要是具有祛風(fēng)止痛、通經(jīng)絡(luò)、活血脈的功效，對于輔助治療中風(fēng)后肢體癱瘓、活動不靈、語言障礙很有幫助。

中風(fēng)真正地體現(xiàn)了“風(fēng)聲鶴唳”，而佛家認(rèn)為“風(fēng)隨心動”，如果心不動，風(fēng)也就不能作怪，所以你還是要保持一顆沉靜平和的心，病來養(yǎng)病，無病養(yǎng)生，把無形之風(fēng)化解于無形之中。

抑郁癥：我用食療醫(yī)“心病”

針對抑郁癥的病人，中醫(yī)整理出了一整套輔助的食療方案，比如食用橘子、陳皮、山楂片等，可疏肝理氣，幫助消化；食用小米、大棗、核桃、桂圓、牛奶、蓮子等，可寧心安神、促進睡眠。只要抑郁癥患者有信心恢復(fù)健康，再適當(dāng)?shù)夭捎盟幬锖惋嬍持委煟招н€是相當(dāng)顯著的。

近年來，央視著名主持人的親身經(jīng)歷，讓抑郁癥這個詞在鎂光燈下被放大，成了人們關(guān)注的焦點。這個在西方被稱為“精神流感”的疾病，被世界衛(wèi)生組織預(yù)測，將在21世紀(jì)成為人類社會的主要殺手。

患上這種疾病的人經(jīng)常會出現(xiàn)情緒低落、總是高興不起來、思維和反應(yīng)遲鈍、不愛運動、渾身發(fā)懶的情況，并且還總是伴隨著失眠和食欲不振。

中醫(yī)認(rèn)為，精神因素是誘發(fā)抑郁癥的一個重要原因。情志活動異常，容易使五臟功能失調(diào)，如怒傷肝、思傷脾、喜傷心、悲傷肺、恐傷腎。抑郁癥總體上來說是一種情志病，主要是由于思慮過度，憂思化火，造成肝氣郁結(jié)。

比如，平時很多人都喜歡說“真郁悶”。這其中，有些人是把它當(dāng)成了一種戲謔的調(diào)侃，而有些人卻是一種真實的表達。當(dāng)這種“郁悶”的情緒累積下來，達到一定的程度就會產(chǎn)生“病變”，最終演變成“抑郁癥”。

中醫(yī)認(rèn)為，抑郁癥屬于“氣機郁滯”，也就是說氣被堵住了，不通暢了，而只要疏通就可恢復(fù)正常。所以中醫(yī)治療抑郁癥，主要是疏肝運脾，安心養(yǎng)神。

曾有一個年輕人，因抑郁癥自殺過兩次，所幸都被救了回來。一天，他的姐姐找到我，問我能不能幫她弟弟診治一下。我問他姐姐這個病一開始是怎么引發(fā)的，他姐姐說，他自幼熱愛音樂，想成為一名音樂家，可是這么多年事業(yè)一直不順，他又死心眼地不肯放棄，慢慢地就魔怔了。

最近這段時間，他經(jīng)常整夜整夜地睡不著覺，有時神思恍惚，有時又脾氣暴躁亂罵人，不肯吃東西。根據(jù)她所描述的病人癥狀，我給他開了化解肝郁之火的湯藥。同時囑咐他姐姐每天給他按按腳上的太沖穴10分鐘，以疏解心中的抑郁之氣。

他姐姐剛回去時，這個年輕人并不肯吃藥，后來，他姐姐每天給他按揉太沖穴，并跟他聊天談心，慢慢地，這個年輕人性情變平穩(wěn)了，能夠睡著覺了，并且也能夠服藥了。他姐姐又來了一次，讓我繼續(xù)幫忙調(diào)理，這次我給他開了一些食療的方子——合歡花飲和丹參佛手湯，都是在調(diào)肝氣基礎(chǔ)上，安心神的。后來，他姐姐給我打來電話，說現(xiàn)在他的情緒很好，完全像變了一個人。

針對患有抑郁癥的病人，我還整理出一整套輔助的食療方案，比如多吃些橘子、陳皮、山楂片等零食，可以疏肝理氣，幫助消化；主食上，盡量選擇小米、大棗、核桃、桂圓、牛奶、蓮子等，有寧心安神、促進睡眠的作用。

只要抑郁癥患者還有信心恢復(fù)健康，還有愿望與周圍和平共處，那么適當(dāng)?shù)夭捎盟幬锘蝻嬍持委?，收效都是相?dāng)顯著的。而對于患有抑郁癥的患者，除了必要的藥物治療外，心靈上的撫慰也是一劑良藥。我們要對病人給予更多的心理撫慰。