當(dāng)然這些都是民間言論，不足為據(jù)。我想說(shuō)的是，如果記憶的獲得如此容易，或者說(shuō)如此不可信，那么記憶的失去，是不是也算不上什么大不了的事呢？至少對(duì)于病人本身來(lái)說(shuō)，如果沒(méi)有嚴(yán)重到影響工作和生活，沒(méi)有嚴(yán)重到使病人感覺(jué)到痛苦，是不是可以忽略不計(jì)呢？

事實(shí)上，很多人根本不把純粹的健忘當(dāng)成一種病，這就有了對(duì)健忘的善意調(diào)侃，比如“貴人多忘事”之類。而在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，健忘也很少作為一種獨(dú)立的病癥存在，在中醫(yī)學(xué)里，它一般與怔忡、不寐等同時(shí)出現(xiàn)；西醫(yī)中的大腦皮質(zhì)功能軟化、神經(jīng)衰弱、腦動(dòng)脈硬化、腦萎縮等，也會(huì)伴隨記憶力衰退或記憶中斷等癥狀。

我認(rèn)識(shí)一位律師，平時(shí)都是出口成章，下筆千言，可有一次出差處理一個(gè)案子，在準(zhǔn)備材料時(shí)大腦突然一片空白，他自己也不明白為什么，只好拖延時(shí)間打道回府。當(dāng)時(shí)他也沒(méi)當(dāng)回事，半個(gè)月后又一次出遠(yuǎn)門(mén)，竟然再次出現(xiàn)記憶中斷，連回家的路都找不到，好在他還有一點(diǎn)兒清醒，知道用自己的名片把自己帶回來(lái)。過(guò)后一查，竟然是腦血栓，由于發(fā)現(xiàn)太晚，治好后還是喪失部分記憶。

我們還回到健忘癥上來(lái)，雖然很多人不把“健忘”當(dāng)成病，但在中醫(yī)學(xué)上，健忘也是有藥可醫(yī)的——當(dāng)然如果健忘嚴(yán)重到西醫(yī)說(shuō)的腦神經(jīng)病癥的程度，比如前面所說(shuō)的那位律師，就不能叫做健忘癥，也不能當(dāng)成“健忘”來(lái)治了。我這里所說(shuō)的健忘癥，是指日常生活中記憶力差、遇事易忘等情況，比如有些人出門(mén)總忘了帶鑰匙；手機(jī)明明就在手邊，可是滿世界亂找；剛剛放好的錢(qián)包，轉(zhuǎn)過(guò)身就忘了放哪兒；進(jìn)屋想拿東西，卻不記得想拿什么……

中醫(yī)認(rèn)為，心脾氣虛、心腎不交、肝郁血淤等都有可能引發(fā)健忘，但我認(rèn)為，這些原因歸結(jié)起來(lái)就是一點(diǎn)——?dú)庋矫娉隽藛?wèn)題。因?yàn)橛械娜松眢w本身就很衰弱，氣血兩虛，心、腦等器官長(zhǎng)期得不到足夠的滋養(yǎng)，稍有風(fēng)吹草動(dòng)，就會(huì)引發(fā)各種各樣的問(wèn)題；同時(shí)有的人心事重，凡事都要思前慮后，遇到想不通的地方，也沒(méi)有人可以傾訴，郁結(jié)在心里，久而久之就出現(xiàn)了問(wèn)題。

我個(gè)人認(rèn)為，記憶力只有更好，沒(méi)有最好，所以健忘癥也就無(wú)所謂“完全康復(fù)”，只要恢復(fù)到正常水平就可以，沒(méi)有必要下什么猛藥，只要平時(shí)注意多動(dòng)動(dòng)手指，健忘就會(huì)自動(dòng)地遠(yuǎn)離我們。

這招我是跟一位80多歲的老人家學(xué)來(lái)的。這位老人滿頭白發(fā)，但精神矍鑠，耳不聾眼不花，思維清晰度絲毫不遜于年輕人，在我的一再追問(wèn)下，老人才終于把養(yǎng)生的秘訣教給我——?jiǎng)邮种割^治健忘，又提神來(lái)又醒腦。

怕我不明白，老人還拿出一根繩子來(lái)演示，隨手系了一個(gè)拴蹄扣，拆掉后，又系了一個(gè)翻花扣。十指翻飛，靈巧無(wú)比。

老人的這一招看似微不足道，其實(shí)大有學(xué)問(wèn)。我們的十指連心，兩手的指端是人體六條經(jīng)絡(luò)的起始點(diǎn)，心經(jīng)、肺經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、心包經(jīng)、三焦經(jīng)都源自這里。而且，十指的指尖都是穴位，中醫(yī)叫做“十宣穴”，最能開(kāi)竅醒神。動(dòng)動(dòng)手指頭，不僅刺激了手上的眾多經(jīng)絡(luò)穴位，而且也刺激了我們身體的氣血運(yùn)行，將淤滯在體內(nèi)的垃圾統(tǒng)統(tǒng)帶走，促進(jìn)新陳代謝。

因此，我們沒(méi)事的時(shí)候，就要多動(dòng)動(dòng)手指。方法很多，除了系繩頭，還可以剪紙、轉(zhuǎn)核桃、織毛衣等，每個(gè)人可以根據(jù)自己的喜好來(lái)定。