乳腺病是指發(fā)生于女性乳房的一系列疾病，常見癥狀有乳房疼痛、乳房腫塊、乳頭溢液、乳頭濕疹、乳頭形態(tài)異常、乳房皮膚變化等。

更年期女性常見的乳腺疾病包括生理性乳腺增生、乳腺增生癥、乳腺纖維瘤、乳腺癌。

生理性乳腺增生通常在月經(jīng)來潮前4～5天出現(xiàn)乳房腫脹和乳頭觸痛，主要是由于乳腺受到雌激素的作用而使局部充血，所以，月經(jīng)來潮后，癥狀一般就會隨之消失，不需特殊治療。

乳腺增生癥患者一般會感到乳房脹痛、情緒異常，有的表現(xiàn)為乳房腫塊，并在月經(jīng)來潮前明顯增大、乳房疼痛，月經(jīng)來潮后，腫塊變小、疼痛消失，呈周期變化。

乳腺纖維瘤為良性腫瘤，臨床表現(xiàn)為腫瘤單發(fā)于一側(cè)乳房，大多為大小不等、質(zhì)地堅(jiān)硬、表面光滑、邊界清楚、活動性強(qiáng)的圓形或橢圓形腫塊，一般并無痛感。

乳腺癌在年齡上，40～49歲的女性乳腺癌的發(fā)病率最高，近年來，年輕乳腺癌患者有增加的趨勢。早期乳腺癌有時摸不到腫塊，腫塊直徑在1cm以上，就可用手摸到，腫塊一般可活動。晚期腫塊多固定不動，可能伴有乳頭破裂、乳房疼痛、腋窩淋巴結(jié)腫大等癥狀。

乳腺病是由多種原因引起的，我們在預(yù)防時也要從多方面著手。

良好的生活習(xí)慣養(yǎng)成科學(xué)而規(guī)律的生活習(xí)慣，不吸煙、不過度飲酒，注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，不熬夜，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的心情，在繁忙的生活中為自己解壓，堅(jiān)持有氧運(yùn)動等，都能對乳腺病的預(yù)防或治療起到很好的作用。

合理飲食在均衡膳食，保證營養(yǎng)全面和熱量攝入的同時，應(yīng)少食高脂食物，少吃肥肉、腌制咸菜和熏烤類食物，多吃新鮮蔬菜、水果，多吃富含維生素、礦物質(zhì)元素的食物和有利于排泄、解毒的食物。

注意乳房保健平時要勤換內(nèi)衣、勤清洗乳房。如果發(fā)生急性乳腺病，出現(xiàn)乳房紅腫、脹痛的癥狀，可采用冷敷法緩解。即將冰袋置于乳房上3～4個小時，去掉冰袋，待皮膚恢復(fù)溫度后，繼續(xù)冷敷。

常見的乳腺疾病包括生理性乳腺增生、乳腺增生癥、乳腺纖維瘤、乳腺癌。不同的病癥，治療方法也不相同。

生理性乳腺增生一般不需進(jìn)行特殊的治療。

乳腺增生癥常用的藥物有性激素、維生素類藥物、5％碘化鉀、甲狀腺片、他莫昔芬等；對于長期不愈者，應(yīng)考慮手術(shù)療法進(jìn)行局部乳腺組織或單純?nèi)橄俚那谐?/p>

乳腺纖維瘤對該病的治療以手術(shù)切除治療為主。但對于年輕的患者來說，一般不主張采用此法，因?yàn)?，患者手術(shù)年齡越小，術(shù)后復(fù)發(fā)的可能性越高。

乳腺癌根據(jù)患者病理的不同，可選擇采用外科切除手術(shù)、化學(xué)藥物治療、放射性治療及結(jié)合內(nèi)分泌治療、免疫治療、生物治療和中醫(yī)治療等。