還有就是按摩浴缸，也能起到按摩的效果。

雖然能夠達到治療目的的類似商品有很多，價格也不貴，但患者在家的時候還是可以就地取材，譬如使用干燥機來溫暖膝蓋，也會讓患處覺得比較舒服。還可以采用有保溫作用的護膝等輕便產(chǎn)品。所以，請結(jié)合自身情況進行選擇。

需要注意的是，這些儀器以加熱的方式，雖然能起到改善血液循環(huán)、促進體內(nèi)廢物排出的作用，也有一定的緩解疼痛的功效，但并不能根本解決膝關(guān)節(jié)問題。

Q成長期的兒童為什么會出現(xiàn)膝痛？

A請不要貿(mào)然自行斷定為“生長痛”還是下肢疾病引發(fā)的疼痛。

“生長痛”，不是病的痛

有些3～12歲的孩子，常常會在傍晚或深夜出現(xiàn)持續(xù)30分鐘至1個小時的腿痛，發(fā)生疼痛的部位多為膝蓋，其次是大小腿，有時還可能是小腿骨前面。奇怪的是，到了早上，疼痛又會自行消失，孩子又能夠正常行走。

父母往往發(fā)現(xiàn)孩子的下肢能夠自如活動，而且出現(xiàn)疼痛的部位沒有發(fā)熱或腫脹。帶到醫(yī)院檢查，也沒有發(fā)現(xiàn)異常，醫(yī)生的診斷是“生長痛”。

“生長痛”是兒童發(fā)育時期特有的一種生理現(xiàn)象。處于發(fā)育期間的孩子如果骨頭比肌肉生長得快，就會拉扯肌肉產(chǎn)生疼痛。一般而言，不需要特別的處理。

“生長痛”會讓孩子覺得疼，但是絕對不是持續(xù)很長時間的劇烈疼痛。因為人的身體包括骨頭在內(nèi)，在伴有劇烈疼痛的時候，是不可能生長的。

孩子膝痛，也有可能是疾病引起

股骨頭骨軟骨炎、骨肉瘤、滑膜炎以及白血病等病癥都有可能隱藏在這種疼痛中。 因此，不要輕易地對下肢疼痛作出判斷。

在孩子發(fā)生疼痛的時候，父母要仔細觀察孩子的行動和狀況。如果疼痛持續(xù)時間長，孩子的身體狀況與以前相比下降，疼痛部位出現(xiàn)腫脹、全身發(fā)熱、跛行的時候，就需要到醫(yī)院就診，進行拍片、抽血等詳細檢查，以免延誤了最佳的治療時機。

Q出現(xiàn)膝痛時，什么時候必須去醫(yī)院？

A到骨外科就診！將具體情況向醫(yī)師說明。

膝痛導(dǎo)致站立行走困難時，必須就醫(yī)