至于伴隨著腹痛的腰痛，則有可能是尿路結(jié)石，或是腎臟、胰腺、肝臟，甚至是婦科等方面的疾病。這時(shí)即使疼痛已經(jīng)漸趨緩和，但我建議還是應(yīng)該到泌尿科、內(nèi)科、婦科等相關(guān)科別接受診療。

特別是腰痛伴隨著下肢麻痹或疼痛、無力，發(fā)燒或排尿障礙等癥狀時(shí)，務(wù)必立刻就醫(yī)。

總之，只要疼痛一直持續(xù)或越來越痛，就應(yīng)該立即前往醫(yī)院治療，這是不二法則。

Q腰痛的時(shí)候按摩有好處嗎？

A:基本上有益，不過腰痛發(fā)生時(shí)立刻按摩可能會造成反效果。

沒選對時(shí)機(jī)的按摩會讓腰痛惡化

一般來說，按摩對腰痛是有幫助的，因?yàn)樗茏尲∪獾难貉h(huán)更為順暢，同時(shí)促進(jìn)排出體內(nèi)廢物，讓酸痛得以緩解，有益復(fù)原。

不過在腰痛急性期或剛閃到腰的時(shí)候，按摩有時(shí)反而會讓癥狀更加惡化，這一點(diǎn)必須有所警惕。

當(dāng)腰痛剛開始發(fā)作時(shí)，因?yàn)榧∪馍刑幱诰o張僵硬的狀態(tài)，所以這時(shí)應(yīng)該以不變應(yīng)萬變，讓患者靜靜休息就好。

在腰痛發(fā)生初期，最基本的治療方法是將患者腰部固定，讓他在服用鎮(zhèn)痛藥或肌肉松弛藥后安靜休息。簡單來說，就是謹(jǐn)遵以下三個(gè)治療原則：固定、靜養(yǎng)和鎮(zhèn)痛藥。此時(shí)若是配合實(shí)行短時(shí)間的冷敷，鎮(zhèn)痛效果則更佳。

疼痛緩和之后，按摩才有好效果

腰痛發(fā)生后，患者應(yīng)該靜養(yǎng)三四天，等疼痛的情形減緩，之后再開始進(jìn)行熱敷、做伸展操以及按摩。腰痛患者通過熱敷可以讓血液循環(huán)更順暢，而伸展運(yùn)動及按摩，有助于讓肌肉柔軟舒張，起到放松的效果。這些方式都能進(jìn)一步消除疼痛。因此，腰痛發(fā)作初期應(yīng)該安靜休養(yǎng)，等到疼痛減緩之后再進(jìn)行伸展運(yùn)動及按摩等，這是閃到腰等一般急性腰痛的標(biāo)準(zhǔn)治療程序。在按摩的時(shí)候，要順著肌肉的走向來推揉，這樣才能達(dá)到最好的效果。