俗話說十人九痔，說明很多人都患有這種疾病。

由于長時間保持坐的姿勢，導致人體腹部血流速度減慢，妨礙血液循環(huán)，下肢靜脈血不能順暢回流，血液淤積，在直腸肛門部位形成一個靜脈團，這就是痔瘡。當人們長時間坐在松軟的沙發(fā)里時，身體陷在沙發(fā)里面，血液循環(huán)會受到阻礙，會誘發(fā)或加重痔瘡病情，過軟的坐椅也會導致不良后果。

查一查

１大便時出血，感覺有東西脫出肛門外，或肛門外有腫物疼痛，分泌物增加，就可能是得了痔瘡。

２痔瘡以肛門齒線為界，分為內(nèi)痔與外痔。外痔的癥狀以疼痛瘙癢為主。而內(nèi)痔則以流血及便后痔瘡脫出為主。

３內(nèi)痔早期的癥狀主要是大便時出血，血量較多，有時點滴而下，血量有時如泉噴射，沒有疼痛或其他不適。日久可以引起貧血，感到頭昏、氣短、乏力。

４內(nèi)痔到中期，大便后就會有痔核脫出肛門外。一般便后可以自己回到肛門內(nèi)。

５內(nèi)痔發(fā)展到晚期，大便后痔核脫出不能回到肛門內(nèi)，需要用手推回，或經(jīng)過休息后才能回去。嚴重時咳嗽、用力、工作或勞動時都會脫出肛門外，經(jīng)常因分泌物增加，感到肛門濕潤不適，內(nèi)褲被污染。如果因衣服的摩擦感染發(fā)炎，就會腫痛起來，送不回肛門內(nèi)甚至出現(xiàn)壞死，這叫做內(nèi)痔嵌頓。

６中期到晚期的痔，一般因痔表面逐漸纖維化，出血量減少，而以脫出為主。

提示與建議

可以引起大便出血的疾病很多，如直腸癌、潰瘍性結腸炎等，千萬不要以為大便出血就是痔瘡，買藥自治而不去醫(yī)院檢查。臨床上經(jīng)常碰到直腸癌患者，以為自己患的是痔瘡，而延誤治療。

痔瘡癥狀如果還不算嚴重，可依靠飲食消除便秘，緩解病情，以免進一步發(fā)展。

１保持良好的飲食和衛(wèi)生習慣，忌食辛辣刺激性食物，多進食富含可溶性纖維的食物，保持大便通暢。

２長期從事久坐、久立的工作，要注意經(jīng)常變換體位，做到勞逸結合，每天堅持做適量運動，改善全身的血液循環(huán)。

３出現(xiàn)痔核脫出，應及時溫水坐浴，洗凈后送回肛內(nèi)，防止發(fā)生嵌頓。

４配合醫(yī)生及時治療腸道慢性疾病，如腹瀉、痢疾、腸炎等。