加強挫折訓(xùn)練培養(yǎng)孩子高AQ 

邵孜榮

我們身邊的大多數(shù)女孩子，心理承受能力低，在行為上也常常表現(xiàn)得淺嘗輒止，缺乏忍耐力。這其實并不是她們自身造成的。她們長期生活在被伺候、被服務(wù)的環(huán)境里，從進小學(xué)到讀大學(xué)，以致工作選擇，都由父母去承受壓力、克服困難，自然變得依賴性強，耐挫折力弱。所以各種體驗都不深，包括幸福歡樂都是瞬間感受。

其實，生活中許多輕度挫折，都是意志力的“運動場”，當(dāng)你大汗淋漓地跑完了全程，克服了生活的挫折，就會獲得愉快的體驗。只有嘗得饑餓挫折的人，才能吃出食品的美味。

AQ(Adversity

Quotient)就是我們說的逆境商數(shù)或挫折商數(shù)。簡單地說就是當(dāng)面對逆境或挫折時，不同的人對待逆境或挫折產(chǎn)生不同的反應(yīng)，這種反應(yīng)的能力就叫逆境商(挫折商)。它只有定性，沒有量化的指標(biāo)。在具有相差不多智商和情商情況下，逆境商對一個人的人格完善和事業(yè)成功起著決定的作用。

高AQ的人在面對逆境時，始終保持上進心，從不退縮，他們會把逆境當(dāng)成激勵自己前進的推動力，能夠發(fā)揮最大的潛能，克服種種困難，獲得成功。

低AQ的人在困難面前，看不到光明，于是敗下陣來，一事無成。一個人事業(yè)成功必須具備智商、情商、逆境商這三個成功的因素。高智商的人并不意味著事業(yè)成功，只有高情商、高逆境商的人才能預(yù)示他的事業(yè)有成。讓我們來看一個有關(guān)高AQ的故事吧。

海倫·凱勒出生于美國南部的一個小鎮(zhèn)。不幸的是，在海倫一歲半的時候，一場突如其來的重病奪走了她的視力和聽力。后來，由于聽不到別人說話，說話的能力也慢慢地喪失了。

海倫雖然自幼就成了盲聾啞的孩子，但是她的智力發(fā)育卻一直很正常。為了滿足海倫與人交流的愿望，海倫的父母特地為她請了一位家庭教師，這個人就是影響了海倫一生的重要人物——安妮·莎莉文老師。

安妮·莎莉文用她獨特的自然教育方法，將海倫對指語的學(xué)習(xí)融入到她生活的每一個細(xì)節(jié)。經(jīng)過師生的共同配合和努力，小海倫終于漸漸學(xué)會了用手語與人交流。

盡管如此，小海倫卻并沒有滿足，因為她對自己不能說話始終耿耿于懷。于是，她決定一定要學(xué)會發(fā)聲，創(chuàng)造聾啞人說話的奇跡。在莎莉文老師的幫助下，小海倫結(jié)識了正在潛心研究聾啞人發(fā)音方法的付勒女士，并開始正式接受她的指導(dǎo)。

開始的時候，小海倫很快就掌握了6個基本發(fā)音中的第一個音：A。但是，當(dāng)學(xué)到發(fā)音較難的第二個基本音——M時，進展就沒有那么順利了。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，小海倫還是不能準(zhǔn)確地發(fā)出“M”這個音。

小海倫灰心地用手語告訴付勒老師：“老師，我想我可能不行了，我已經(jīng)盡了最大的努力，可是我還是不能準(zhǔn)確地發(fā)出這個音?！?/p>

付勒老師這時候并沒有責(zé)備小海倫，而是耐心地鼓勵她：“海倫，相信自己，你一定能行的。你在聽不見、看不到的情況下，通過艱辛的努力，不是最終學(xué)會了用手語與人交流嗎？老師相信，只要你有信心，這第二道難關(guān)你也一定能夠闖過去。你看，你已經(jīng)能夠發(fā)出第一個音了，老師相信，你一定也能發(fā)出第二個、第三個……試試看，再努力幾次，你一定能夠成功。”

在付勒老師的鼓勵和細(xì)心的指導(dǎo)下，小海倫終于能夠準(zhǔn)確地發(fā)出“M”這個音，并且最終將發(fā)音的6個基本音——A、M、P、S、T、I全部掌握。

但是，當(dāng)學(xué)習(xí)用這些基本音組成的句子時，情況就變得更加困難了。終于，小海倫受不了了，她無奈地對老師“說”：“老師，對不起，我不學(xué)了。我想我是學(xué)不會說話的，我也不再奢望要去創(chuàng)造聾啞人說話的奇跡了?！?/p>

付勒老師非常理解海倫的心情，但是，當(dāng)她看到海倫又在打退堂鼓時，仍不免有些生氣，她鄭重地對海倫說：“你怎么能夠這樣輕言放棄呢？一遇到困難就畏縮不前，以后是不會干成任何事的?！?/p>

小海倫沮喪地告訴老師：“可是，老師，我已經(jīng)努力了呀?！?/p>

“是啊，既然你已經(jīng)付出了這么多、這么大的努力，那你就應(yīng)該堅持到底呀，怎么可以半途而廢，這樣不就前功盡棄了嗎？”

小海倫聽了老師的話，堅毅地點點頭：“老師，我知道了，您說的對，我以后再也不說這種氣餒的話了，我一定要戰(zhàn)勝自己?！?/p>

經(jīng)過艱苦的努力和反復(fù)的訓(xùn)練，小海倫終于說出了第一句話：“It

is

warm.”

就這樣，海倫憑著她堅定的信心和超人的意志，沖破了重重困難，在10歲時就創(chuàng)造了聾啞人說話的奇跡。

家長總說，現(xiàn)在的孩子缺少挫折訓(xùn)練。那么家長怎樣做，才能培養(yǎng)高AQ的孩子呢？

1.讓孩子從小學(xué)會“等待”。當(dāng)孩子七八個月，有一定要求時，我們就要讓孩子學(xué)會“等待”。例如：給孩子吃奶時，告訴孩子奶涼了才能吃；孩子學(xué)習(xí)精細(xì)動作時，給孩子一塊包糖紙的糖，告訴孩子自己剝開才能吃到糖；去商店買東西或排隊上汽車時，告訴孩子必須遵守規(guī)則排隊才能達到自己的要求。

2.讓孩子從小學(xué)會做事“善始善終”。無論孩子做任何一件事，必須要善始善終。如果是玩玩具，那么過后就一定要分類放回原處，不能有任何理由不去做。如果有的事孩子完成有困難，家長可以和孩子一起做。

3.讓孩子從小學(xué)會“言必信，行必果”。當(dāng)孩子小的時候，大人做事或答應(yīng)孩子的事，一定要信守諾言。當(dāng)孩子三四歲時，除了家長要作出誠信的榜樣外，也要教育孩子應(yīng)該信守承諾。凡是答應(yīng)小朋友的事，不管遇到什么問題，也要履行承諾。

4.讓孩子學(xué)會保持“愉快樂觀”的情緒。讓孩子保持每天都有好心情，除了給予孩子的愛以外，還應(yīng)該有適當(dāng)?shù)膽土P手段，不能使孩子養(yǎng)成任性、自私、怕苦、怕累的壞習(xí)慣，實際上這也是一種挫折訓(xùn)練。還要鼓勵孩子講出每天發(fā)生的每件事的感受，對于積極的東西給予贊揚，對于消極的東西給予疏導(dǎo)。保持終日的好心情有助于孩子的身心發(fā)展。

5.讓孩子從你的態(tài)度中學(xué)會“自信”。鼓勵孩子能夠自己處理自己的事情。經(jīng)常交給孩子一些完成有一定困難的任務(wù)，給予孩子充分的信任，即使做壞了或者造成一定損失，我們也應(yīng)該鼓勵孩子找出問題癥結(jié)所在，再重新開始。告訴孩子：你一定能成功！家長的信任加上孩子的自信，就一定能夠完成家長交給的任務(wù)。

6.不要輕易滿足孩子的要求。當(dāng)認(rèn)為孩子確實是需要的，那么就要給孩子提出，要想得到這個東西，就必須要自己付出。只有經(jīng)過自己努力獲得的東西，才是最美好的，也是最寶貴的東西。

7.鼓勵孩子的進取心。我們交給孩子任何一項任務(wù)，不但希望孩子能夠完成，而且能夠有所創(chuàng)造，不要滿足已取得的成績。因此向孩子交代任務(wù)時，也要誠懇地說：“媽媽希望你比別的孩子做得更好，或比你從前做得更好?！?/p>

經(jīng)過這樣的訓(xùn)練，不僅提高了孩子的AQ，還使得她以后在困難的面前，有著一股堅強的意志，能夠最大地發(fā)揮自己的潛能。