孩子自信的來源不一定是考試第一名，也不一定非要擅長舞蹈或者鋼琴，很多時(shí)候，孩子們最大的成就感恰恰來自你對他的珍視與驕傲?！拔沂菋寢屝哪恐凶钪匾娜恕?，這種感覺非常好。

所以，你一定要留給孩子一些全心全意陪伴他的時(shí)間。無論是親手為他做的早餐，睡前必念的歌謠，還是半個(gè)小時(shí)的游戲，你一定要從自己忙碌的生活中分出一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間來，專門留給你的孩子——哪怕是周末帶他一起去超市采購。當(dāng)這些時(shí)間成為日常生活的習(xí)慣，孩子會知道，不管大家在做什么，不管生活中發(fā)生什么事，不管爸爸媽媽有多忙，他們一定會有時(shí)間和自己在一起，一起解決碰到的問題。

*避免空洞的夸獎

不要小看孩子們的判斷和思維能力。你可以對孩子說一百遍“你的畫是最棒的”，或者告訴他：“你做什么事都做得最好”，但實(shí)際上即便是年齡很小的孩子也能知道自己到底什么真的做得好，什么不行。

5歲的牛牛很不開心，因?yàn)樗约河梅e木搭的高樓又一次轟然坍塌了，而8歲的表姐卻每次都能搭得又高又穩(wěn)。牛牛的爸爸安慰他：“你搭的高樓挺好的?！笨磁Ｅ＿€是高興不起來，爸爸又說：“要不然，爸爸給你搭一個(gè)吧。保管比姐姐的好?！迸Ｅ５陌职皱e(cuò)了，他的這種安慰的方式其實(shí)起不到什么效果。他應(yīng)該對兒子說的不是勉強(qiáng)的表揚(yáng)，而是應(yīng)該告訴他：“姐姐搭得好是因?yàn)樗饶愦笕龤q呢。她在只有你那么大的時(shí)候，也不會搭高樓?！?/p>

*讓孩子有機(jī)會放出光芒

雖然剛才我們告訴你，對那些孩子明顯不可能做好的事情應(yīng)該誠實(shí)地跟他解釋，但另一方面，你要努力去發(fā)現(xiàn)孩子擅長做哪些事情，并且鼓勵(lì)他去做。如果女兒的算術(shù)總是不如別的小朋友算得快，但是卻很有舞蹈天賦，那么你就可以說：“雖然你的算術(shù)不是最好，可在芭蕾班你卻是最棒的，而且我知道，你最喜歡跳舞了?！痹谀骋活I(lǐng)域里有充分的自信可以幫助孩子們更好地面對來自其他方面的挫敗。

但你千萬不要因此而強(qiáng)迫孩子學(xué)習(xí)或者參與某項(xiàng)活動。強(qiáng)迫一個(gè)喜歡敲鼓的孩子去學(xué)小提琴或者在孩子只想和小朋友做游戲的時(shí)候給他報(bào)了課外英語班，這樣的做法只能導(dǎo)致孩子更多的怨恨。

*失敗長得什么樣？

很多情況下，給孩子帶來最多打擊的往往不是失敗本身，而是他對失敗的理解。心理學(xué)家建議你和孩子一起嘗試對失敗做個(gè)分析：在紙上畫個(gè)圈代表失敗，在圈的邊緣拉出一條條線代表失敗產(chǎn)生的原因。比如你的兒子沒能被選上代表幼兒園參加聯(lián)歡會，他想到的原因可能是：“我不如別的小朋友?！钡灿衅渌?，比如“他們需要更多小女孩”，或者“他們要挑唱歌唱得最好的?！边@樣做不是要你教孩子逃避責(zé)任——有些時(shí)候?qū)е率〉拇_實(shí)是孩子自身的原因。做這種失敗分析的關(guān)鍵在于讓孩子看到：那些導(dǎo)致失敗的原因都是自己可以改變的。比如考試沒有考好是因?yàn)椤拔疑险n沒有專心聽講”而不是“我比別人笨”。

*給“努力”一個(gè)A+

教孩子以正確的態(tài)度面對成功與教他正視失敗同樣重要。美國的哥倫比亞大學(xué)曾經(jīng)有心理學(xué)者做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)：科學(xué)家讓400名小學(xué)一年級生參加了一個(gè)考試，然后對所有孩子都說他的成績很好。但是在表揚(yáng)孩子成績的時(shí)候，科學(xué)家采取了不同的說法。他們對一些孩子說：“你很聰明，你的考試成績非常好。”而對另一些孩子則說：“你很努力，你的考試成績非常好?！睅滋熘?，這些孩子又參加了一次考試，這次，科學(xué)家告訴孩子們，他們的成績不如上次好了。面對這樣的結(jié)果，那些曾因?yàn)椤昂芘Α倍艿奖頁P(yáng)的孩子表現(xiàn)出了很好的控制力并且愿意接受挑戰(zhàn)。這是因?yàn)槭λ麄儊碚f只是意味著“還不夠努力”。而那些因?yàn)椤昂苈斆鳌倍鼙頁P(yáng)的孩子則顯得缺乏對失敗的忍受力，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為失敗意味著“我笨”。

所以，當(dāng)你的孩子第一次獨(dú)立完成了一幅拼圖，你應(yīng)該告訴他：“我知道你一直很努力，祝賀你終于成功了。”而不要對他說：“我就知道你最能干了?！敝灰陨哉{(diào)整一下你表揚(yáng)的方式，就能讓孩子明白：成功意味著掌握了一項(xiàng)技能，而不是在炫耀一種天賦。

*鼓勵(lì)幫助

具備很強(qiáng)的挫折抵抗力的孩子——也就是那些在困境中依舊能夠快樂前行的孩子往往也是非常有責(zé)任感和愛心的孩子。鼓勵(lì)你的孩子照顧和幫助他人是讓孩子樹立自信心和獨(dú)立意識的好辦法。

美國加州大學(xué)的兒童心理學(xué)家瓦爾納博士在對700名出身貧寒的孩子的長達(dá)20年的跟蹤研究中發(fā)現(xiàn)：那些在成年后個(gè)性堅(jiān)忍不拔的人往往在幼年的時(shí)候就很樂意照顧別人，為他人提供幫助。幫助別人的同時(shí)會讓自己發(fā)現(xiàn)自身的能力——如果你可以幫助別人改變生活，那一定有能力改變自己的生活。

大一點(diǎn)的孩子，你可以鼓勵(lì)他陪奶奶到院子里散步，小孩子則可以幫助做一些簡單的家務(wù)。瓦爾納博士告訴我們，每個(gè)孩子都可以成功地抗擊生活的暴風(fēng)，關(guān)鍵在于你是否給他創(chuàng)造合適的機(jī)會。