在我們生命的經(jīng)歷中所產(chǎn)生的情緒，都會(huì)像種子一樣深埋在心靈中，它既不會(huì)消失也不會(huì)減弱，都是真實(shí)又忠實(shí)地存在著。像計(jì)算機(jī)病毒一樣，時(shí)機(jī)成熟，因緣聚合，這些情緒就會(huì)產(chǎn)生效力發(fā)揮作用。所不同的是：時(shí)間越長(zhǎng)，為這個(gè)情緒所付出的成本就會(huì)越大。

一只南美洲亞馬遜河流域熱帶雨林中的蝴蝶，偶爾扇動(dòng)幾下翅膀，可能引起兩周后在美國(guó)德克薩斯的一場(chǎng)龍卷風(fēng)。其原因在于：蝴蝶翅膀的運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致其身邊的空氣系統(tǒng)發(fā)生變化，并引起微弱氣流的產(chǎn)生，而微弱氣流的產(chǎn)生又會(huì)引起它四周空氣或其他系統(tǒng)產(chǎn)生相應(yīng)的變化，由此引起連鎖反應(yīng)，在一定條件下最終導(dǎo)致其他系統(tǒng)的極大變化。這就是赫赫有名的蝴蝶效應(yīng)。此效應(yīng)說明：事物發(fā)展的結(jié)果，對(duì)初始條件具有極為敏感的依賴性，初始條件的極小偏差，將會(huì)引起結(jié)果的極大差異。人的情緒也是這樣，小情緒壓抑的久了，其所散發(fā)的威力可能令你的整個(gè)人生都會(huì)扛不住。

情緒雖然是能夠感受和體會(huì)到的，但卻是無法看到、觸到、嗅到、聽到和嘗到的。它沒有大小、長(zhǎng)短、輕重、顏色、形狀、味道，在不同人身上的發(fā)生程度和持續(xù)時(shí)間也都是無法以物理的方式或原理進(jìn)行精準(zhǔn)的量化、觀測(cè)和比較的。但通過人的身體變化，我們可以知道：同一種情緒，每個(gè)人的反應(yīng)程度是有所不同的。比如：人不如意時(shí)往往會(huì)說“氣死我了”，而事實(shí)是，有的人只是說說而已，說完了就好了，通過說這句話就已經(jīng)釋放了不如意所造成的不良情緒；可有的人會(huì)因此生出更多不良情緒，甚至生病乃至死亡；還有人說了之后身體沒有明顯變化看似氣消了，可是多年以后，每每憶起，往事仍歷歷在目，內(nèi)心仍難以自已?？梢娗榫w的生和滅都是無法精準(zhǔn)量化的。

人的情緒如不經(jīng)化解、清除和釋放就會(huì)常常久久的存儲(chǔ)在人的心靈中，一旦有著類似的事情，就會(huì)像啟動(dòng)程序一樣進(jìn)行運(yùn)作，而且還在不斷的重復(fù)和輪回。面對(duì)情緒和不悅的經(jīng)歷，人們會(huì)常講“時(shí)間是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷的良藥”。在這里我要告訴每一個(gè)人的是，時(shí)間不是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷的良藥而是“毒藥”，因?yàn)闀r(shí)間越長(zhǎng)對(duì)人的傷害和造成的影響就會(huì)越大。以王女士為例，在小時(shí)候6歲的經(jīng)歷，到現(xiàn)在已經(jīng)發(fā)生了近三十年，不但這種情緒沒有得到釋放和忘卻，而且還會(huì)在每一次的吵架和聽到雷聲都會(huì)產(chǎn)生害怕和恐懼的情緒，也是由于這種情緒使然。

在往昔的生命中所存儲(chǔ)的情緒，只要沒有得到有效釋放、清除和化解，都會(huì)繼續(xù)影響著人的生活與命運(yùn)。人接受和體驗(yàn)到的情緒是超越時(shí)間和空間的。佛學(xué)中“無量光，無量壽”的說法也是這個(gè)意思。愛因斯坦也說過：“時(shí)間、空間是個(gè)假象，只是現(xiàn)在的科技手段還不能夠做出直觀的證明?！?/p>

我們既可以想到幾分鐘前產(chǎn)生情緒的一件事，也可以想到小時(shí)候產(chǎn)生情緒的某件事，還可以胡思亂想，編造許多讓自己產(chǎn)生生氣、興奮、郁悶、害怕等情緒的事。既可以創(chuàng)造現(xiàn)實(shí)和當(dāng)下的情緒，也可以追溯到久遠(yuǎn)前的情緒。生命過程中，由于存儲(chǔ)著由無數(shù)經(jīng)歷形成的情緒，人常常會(huì)根據(jù)自己的意愿來編制各種情景的故事和情節(jié)，許多電影、電視、小說、廣告、設(shè)計(jì)都會(huì)讓人體驗(yàn)到不同的情緒，從而產(chǎn)生聯(lián)想和行為，改變?nèi)说男袨槟Ｊ健?/p>

一切的存在都有著它的合理性和必然性。只不過我們?nèi)顺３?zhí)著于事物的表象，而忽略去了解、認(rèn)識(shí)事物存在的另一面。世界上任何事物的成因都是由兩個(gè)或兩個(gè)以上元素相續(xù)而成的。當(dāng)我們遇到需要解決的問題和事物時(shí)，就要遵循這個(gè)原則和價(jià)值觀，不應(yīng)武斷的用自己的認(rèn)為來解決和分析判斷，這樣是不夠完全客觀的，特別是在處理人的情感和心理問題上更是如此。

在每個(gè)人的心智中都存儲(chǔ)著生命中所有的經(jīng)歷、情緒和結(jié)果，它就像計(jì)算機(jī)程序一樣，條件滿足時(shí)就會(huì)自動(dòng)運(yùn)行。

在科技進(jìn)步的同時(shí)，人的心智也應(yīng)得到相應(yīng)的提升，并且勇于面對(duì)進(jìn)行科學(xué)有效的心智療傷，這樣就會(huì)使人的生命不再滯留在過往的經(jīng)歷中。我們不應(yīng)也不能夠片面地指責(zé)人在感情上的作為。每個(gè)人的經(jīng)歷不同，所形成的心智結(jié)構(gòu)也不同，對(duì)事物認(rèn)識(shí)的思想和價(jià)值觀也存在著很大的差異。在物質(zhì)的世界中有著空間的距離，而在人的心靈層次，卻沒有任何的屏障。在這幾年的個(gè)案處理中，我讓更多人從個(gè)案的經(jīng)歷和情緒處理中真正懂得了愛因斯坦對(duì)世人所說:“時(shí)間空間是個(gè)假像。”

人的情緒一旦得以釋放、清除和化解，事件原有的情緒產(chǎn)生的影響和作用會(huì)得到削弱或清除。當(dāng)人的思想不再禁錮在那個(gè)令人產(chǎn)生情緒的狀況時(shí)，所導(dǎo)致的行為也將會(huì)得到相應(yīng)的改變。行為的改變就會(huì)使我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中得到提升。

對(duì)電腦而言，病毒只要存在，電腦主機(jī)就有不能正常運(yùn)行的隱患。如果病毒得不到有效清除，那么條件滿足一次，病毒就會(huì)發(fā)生一次效力，對(duì)電腦就形成一次破壞和影響。比如“13號(hào)星期五”病毒，時(shí)間既是13號(hào)又是星期五時(shí)，這種病毒就會(huì)自動(dòng)運(yùn)行，并對(duì)電腦產(chǎn)生一定的破壞作用。如不清除這個(gè)病毒，它將永遠(yuǎn)存在系統(tǒng)中，永遠(yuǎn)在13號(hào)又是星期五時(shí)攻擊電腦。在這里還要再重申，人們常說時(shí)間是醫(yī)治心靈創(chuàng)傷的良藥，在這里告訴大家，時(shí)間越長(zhǎng)危害越大，時(shí)間不是良藥而是毒藥。試想，“13號(hào)星期五”病毒能隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而自行消亡嗎？毫無疑問答案是否定的。人的情緒也如此，看似微不足道的事，最終導(dǎo)致的結(jié)果和產(chǎn)生的影響卻可能是巨大深遠(yuǎn)的。一些過激行為包括自殺事件，都是在心靈中埋藏了失落、悔恨、孤獨(dú)、恐懼等情緒（如對(duì)生命失去信心、無人傾聽或?qū)δ承┦挛锔械娇謶郑@些不良情緒累積到心靈無法承受的地步，就會(huì)導(dǎo)致自我意識(shí)所不能控制的行為，產(chǎn)生帶來終身遺憾的結(jié)果。如果能夠早一些發(fā)現(xiàn)和釋放那些潛藏在心靈中的情緒，就可以避免類似上述事件的發(fā)生。