神經(jīng)淋巴治療點(diǎn)

神經(jīng)淋巴反射點(diǎn)可以讓我們將神經(jīng)系統(tǒng)和淋巴系統(tǒng)連在一起。這些點(diǎn)可以幫助完成肌肉中的淋巴引流，讓肌肉更好地運(yùn)轉(zhuǎn)和修復(fù)。

按摩出現(xiàn)受損肌肉相關(guān)的神經(jīng)淋巴反射點(diǎn)可以產(chǎn)生迅速的增強(qiáng)效應(yīng)。當(dāng)這些點(diǎn)出現(xiàn)觸痛時(shí)，就意味著相關(guān)肌肉的淋巴系統(tǒng)沒(méi)有完成清除肌肉廢物保持肌肉活力的工作。刺激這些觸痛點(diǎn)可以幫助淋巴系統(tǒng)將這些代謝廢物引流排出，加強(qiáng)虛弱的肌肉。

肌肉與感覺(jué)

機(jī)體的每一個(gè)部分都像一個(gè)全息圖一樣來(lái)展示機(jī)體的整體性。這在我們的骨骼肌系統(tǒng)、姿勢(shì)和表情上得以很好地詮釋。

我們的神經(jīng)骨骼肌系統(tǒng)若要去表達(dá)我們的感受時(shí)，不僅需要姿勢(shì)，還要通過(guò)面部的表情來(lái)表達(dá)。根據(jù)行醫(yī)三十年的經(jīng)驗(yàn)，我可以從我的患者的面部表情來(lái)提前獲得病人狀態(tài)的信息。

我們的內(nèi)在的抑郁、悲傷、氣憤、憎恨、幸福、愉悅和滿(mǎn)足都活生生地寫(xiě)在了我們的臉上。

結(jié)締組織

結(jié)締組織占據(jù)了人體的很大部分，包括筋膜、韌帶、肌腱、軟骨和骨骼。軟骨是半透明的彈性組織，數(shù)量很多，尤其大量存在與發(fā)育的骨骼之中。軟骨除了關(guān)節(jié)外都發(fā)育了成人的骨骼。

韌帶是由強(qiáng)大的纖維組織構(gòu)成，很少活動(dòng)將骨骼緊密相連。肌腱是將肌肉附著于骨骼的強(qiáng)大白色無(wú)彈性纖維束。

筋膜是人體最奇妙的組織，可以根據(jù)機(jī)體的功能需要來(lái)改變自身的厚度。筋膜就像一個(gè)厚厚的膜來(lái)統(tǒng)一機(jī)體所有肌肉的運(yùn)動(dòng)。緊密將肌肉彼此分隔，讓肌肉在收縮時(shí)沿著緊密滑動(dòng)。筋膜是連續(xù)的結(jié)構(gòu)，可以導(dǎo)電。

健康小帖士15：通過(guò)營(yíng)養(yǎng)來(lái)支持結(jié)締組織

結(jié)締組織的營(yíng)養(yǎng)支持如下：高質(zhì)量的小牛骨；結(jié)締組織物質(zhì)；所有的氨基酸；多種礦物質(zhì)和利于韌帶的功能和修復(fù)的特殊營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果肌肉或關(guān)節(jié)出現(xiàn)炎癥時(shí)，你可以在餐間食用蛋白水解酶和必需脂肪酸物質(zhì)。