大腦如何產(chǎn)生智能和思考仍是人體一大未解之謎。我們的曾有一些關(guān)于神經(jīng)功能機制的理論，但我們無法得知這些功能如何存在。

我們通過科學可以知道很多特殊的功能位于大腦，但我們對于這些功能的機制和原因的認識還很膚淺。盡管我們知道大量記憶和學習的相關(guān)知識，但我們也無法真正了解他們的本質(zhì)。什么是思考、意識、感受、理智和靈魂？這些答案仍是未解之謎。

我們的確知道我們所說的靈魂是健康的預兆，這就預示著關(guān)注靈魂的重要性。如果靈魂充斥著抱怨、憤怒、不滿或嫉妒，你就會經(jīng)歷不滿和疾病。相反，如果你的靈魂與完整、愛、真理、和平和寧靜相擁，你就會獲得健康。為了我們多方面的健康，我們必須為靈魂創(chuàng)造空間。

健康小帖士13：活動之間的間隔

在集中注意力呼吸數(shù)分鐘后，或是在運動練習之后，要靜靜地閉目坐著。此時你會感覺到靈魂的完整。劇烈活動之后，一定要花上一些時間來靜靜地閉目坐著。音樂中音符的間隔決定了音樂的成敗，活動之間的間隔飽含著靈魂。這樣會將靈魂從你的身體內(nèi)調(diào)動起來。