臉部

有些人的額頭上容易出現(xiàn)皺紋，除了由于年齡增長新陳代謝下降之外，另一方面也是因為皮下脂肪增多所致。額頭上方剛好是大腸經(jīng)經(jīng)過的部位，由此可以推斷，這個部位的脂肪增生是由于大腸經(jīng)功能出了問題，同樣的，兩側(cè)的臉頰顯得肥厚，也與大腸經(jīng)有關(guān)。下巴上方離耳朵比較近的部位產(chǎn)生脂肪的話，可能是小腸經(jīng)出了問題，因為這是小腸經(jīng)循行的部位。胃部出了問題，則會影響正面臉頰、眼下及鼻子兩側(cè)，使此處脂肪增生，看起來比較肥厚。

瘦子的體內(nèi)沒有垃圾？

這種理解是錯誤的，一些肺氣弱的人，常常讓身體無法正常吸收水分，因而水分并沒有被送達其他器官就直接排出了，而體內(nèi)產(chǎn)生的垃圾，也會在體內(nèi)堆積，只是垃圾中的水分很少（也就是失水垃圾），體積并不大，因此看起來不胖。但是，如果進行合理的調(diào)養(yǎng)，肺功能有所改善，身體開始正常排除垃圾時，這些垃圾便會在身體組織之間流動，這時體重會在很短的時間內(nèi)上升，瘦子也就可能變成胖子了。

主要臟器對肥胖的影響

腸胃問題是肥胖的主要成因之一

腸胃不好的人體質(zhì)就不會很好，從而使免疫力降低，幽門桿菌等一些腸道細菌的感染幾率就會升高，因此很自然就會產(chǎn)生潰瘍的現(xiàn)象，長期的消化不良會引起脾虛，然后導致肥胖。一些年幼的兒童，如果家長不注意衛(wèi)生清潔，很容易讓兒童在這個時期形成胃腸感染，使孩子患上小兒肥胖癥。

心臟對肥胖的影響

心臟好比人體的“泵”，當心臟的能力降低時，就會導致“泵”的功能不足，也就無法把血液輸送到人體的各個部位去，導致身體的各器官活力降低，經(jīng)絡(luò)體液流動減慢，排出廢物的效率自然也就低了。我們經(jīng)常見到一些肥胖的人會伴隨有心臟衰弱，其實，其本質(zhì)原因正是因為心臟衰弱而導致肥胖，并不是肥胖引起了心臟疾病。

脾臟和肥胖的關(guān)系

中醫(yī)五行理論中提到，心屬火，脾主土，火能生土，心臟的能力如果得到提升，就能夠提升脾的能力。脾是人體免疫系統(tǒng)中非常重要的器官，脾虛的體質(zhì)，多半形成于幼年時期，許多疾病的根源都和幼年的生活習慣有直接而密切的關(guān)系。

降低內(nèi)臟脂肪

什么是內(nèi)臟脂肪

根據(jù)脂肪堆積的不同部位，肥胖被分為兩種類型：一種是“皮下脂肪型肥胖”，即皮下聚積脂肪造成的肥胖，它的特征是腹部、大腿、臀部等下半身聚積脂肪，也被稱為“梨型肥胖”。另一種是“內(nèi)臟脂肪型肥胖”，脂肪堆積在腹腔內(nèi)，所以突出的是腹部，也就是我們常說的啤酒肚，多見于中老年男性和更年期以后女性。體內(nèi)存在過多的內(nèi)臟脂肪，就會增加罹患糖尿病、心臟病和其他各種代謝性疾病的機會，所以內(nèi)臟脂肪也被稱為“危險的脂肪”。