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習(xí)慣與性格培養(yǎng)中的心理學(xué)(11)

爸爸媽媽不可不知的家庭教育心理學(xué) 作者:云曉


那么,塑造孩子優(yōu)秀性格的好方法又有哪些呢?

方法一:培養(yǎng)孩子的樂(lè)觀心態(tài)——斯萬(wàn)高利效應(yīng)

我曾這樣教育過(guò)一個(gè)孩子:

這個(gè)孩子學(xué)習(xí)很不錯(cuò),但由于考試之前生了一場(chǎng)病,這次成績(jī)很不理想。當(dāng)成績(jī)單發(fā)下來(lái)時(shí),她趴在桌子上哭了一節(jié)課。

我把這個(gè)孩子叫到辦公室,本想安慰她一番,還沒(méi)等我開口,這個(gè)孩子就不停地說(shuō)了起來(lái):“老師,我再也考不好了,我落下了很多課,而且落下的那些課我怎么學(xué)也學(xué)不會(huì)。還有,因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)下降,同學(xué)們都會(huì)嘲笑我,他們肯定都不愿意跟我玩了。還有,我爸爸媽媽知道這些之后,肯定會(huì)很傷心……老師,你說(shuō)我該怎么辦呢?”

一次偶然的沒(méi)考好,卻引起了這個(gè)孩子這么多的沒(méi)有必要的擔(dān)憂,如果讓孩子的這些挫敗感繼續(xù)發(fā)展下去,她一定會(huì)覺得自己一無(wú)是處。于是,我這樣引導(dǎo)她說(shuō):“你看過(guò)跳遠(yuǎn)比賽嗎?”

這個(gè)孩子感到很疑惑,但仍然回答我:“看過(guò)。”

“那我問(wèn)你,那些運(yùn)動(dòng)員在起跳時(shí),為什么總會(huì)退后幾步呀?”

“退后幾步是為了跳得更遠(yuǎn)呀?!焙⒆硬患偎妓鞯卣f(shuō)。

“那你現(xiàn)在退后幾名,不就是為了以后考得更好嗎?”

孩子恍然大悟,向我道謝后很高興地跑出了我的辦公室。

事實(shí)上,不僅僅是孩子,即便是成人在遭到挫折時(shí),也會(huì)產(chǎn)生很多消極的想法。其實(shí),這是一種很正常的心理,但如果人們不及時(shí)想辦法遏制這些消極的想法,便會(huì)產(chǎn)生一種很可怕的心理效應(yīng)。

在美國(guó),有一種神奇的魔術(shù)牌,叫“斯萬(wàn)高利”,說(shuō)它神奇,是因?yàn)樗娴木哂心g(shù)般的功效。

表演者先將牌攤開讓觀眾看清楚每張牌都是不同的,然后讓一名觀眾隨便抽出一張,假如他抽到的是紅桃K,他不用告訴表演者,把牌再放到整副牌中。表演者任意洗完牌后大叫一聲“斯萬(wàn)高利”,然后攤開牌,觀眾就會(huì)發(fā)現(xiàn)每一張牌都變成了紅桃K。心理學(xué)上把這種現(xiàn)象稱為“斯萬(wàn)高利效應(yīng)”。

后來(lái),人們用“斯萬(wàn)高利效應(yīng)”形容一個(gè)人遭受到心理挫折后,不設(shè)法及時(shí)排解,而是任挫折感在腦中像紅桃K那樣繁殖、增強(qiáng),最終使自己所做之事皆帶著挫折與失敗的陰影。

孩子們所經(jīng)歷的事情很少,當(dāng)面對(duì)挫折時(shí),他們不懂得如何處理自己的挫敗感,只能任挫敗感在頭腦中蔓延、繁殖,在這種情況下,孩子很容易養(yǎng)成悲觀的性格。

所以,做家長(zhǎng)的一定要時(shí)刻關(guān)注孩子的情緒變化,當(dāng)孩子遇到挫折時(shí),家長(zhǎng)要教孩子正確認(rèn)識(shí)挫折,并幫助孩子及時(shí)排除挫敗感的干擾,轉(zhuǎn)而用樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)挫折。

那么,家長(zhǎng)應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子樂(lè)觀情緒呢?

心理學(xué)家表示,不管是成人還是孩子,態(tài)度悲觀的人有一個(gè)共同的特點(diǎn):他們認(rèn)為自己是這個(gè)世界上唯一不幸的人,或者自己是最不幸的人。所以,面對(duì)表現(xiàn)出來(lái)很多悲觀情緒的孩子,家長(zhǎng)要讓他們知道,每個(gè)人都有自己的不幸。

孩子剛走進(jìn)家門,就跟媽媽抱怨:“媽媽,我今天可倒霉了,回答問(wèn)題時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤被老師批評(píng)、同學(xué)們嘲笑;在放學(xué)回家的路上,我的自行車又壞了,只能推著車回家……”

媽媽首先是認(rèn)同了孩子的情緒:“一天中遇到這么多特殊情況,確實(shí)很不幸?!眿寢尳又f(shuō):“其實(shí)媽媽今天也遇到了很多特殊情況,工作中出現(xiàn)了一些差錯(cuò),被上司批評(píng)了一通;回家擠公交車的時(shí)候,我的衣服還被旁邊的一個(gè)孩子抓臟了。”


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