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第3章網(wǎng)癮是精神病嗎(2)

大腦革命 作者:(美)蓋瑞·斯默爾


不管成癮者獲得到的快感來自搖頭丸、酒精還是因特網(wǎng)賭博,這些他們孜孜以求的快感都來源于多巴胺。當(dāng)從網(wǎng)絡(luò)下線或毒品藥力消退時,成癮者習(xí)慣于強(qiáng)迫性地尋求、渴望和再現(xiàn)那種快感。不管是狂飲幾杯威士忌,還是猛刷信用卡,多巴胺都會向大腦快樂中樞發(fā)出信息,從而使成癮者渴望一而再,再而三地重復(fù)這些行為,即便他不會再一次體驗(yàn)到最初的快樂,也明白其后果的嚴(yán)重性。

多巴胺系統(tǒng)的心理獎賞刺激對非成癮者也具有一種強(qiáng)大的吸引力。在對沉湎于視頻游戲的志愿者進(jìn)行的調(diào)查研究顯示,盡管采用多種方法分散他們的注意力,游戲玩家仍會照玩不誤。多巴胺系統(tǒng)使他們特別能夠忍受噪聲和不舒適的感覺。早先的研究就已經(jīng)表明,飲食和性行為可以提高多巴胺的水平,那么你只要想一下就可以知道,以性為主題的交互性視頻游戲(這樣的游戲確實(shí)存在)所產(chǎn)生的多巴胺爆發(fā)力的強(qiáng)度有多大了。

一旦對因特網(wǎng)成癮,大腦的執(zhí)行區(qū)域——扣帶前回將會衰退,該區(qū)域位于大腦前部,負(fù)責(zé)決策和判斷。要中止那些癮癖,不僅需要抑制多巴胺系統(tǒng),還需要強(qiáng)化這些前神經(jīng)回路。

每個人都會上癮

網(wǎng)絡(luò)成癮困擾著各個階層的人們,其中包括三四十歲的家庭主婦、青少年、中年商人、大學(xué)生甚至十歲以下的兒童,每個人都有可能成為網(wǎng)絡(luò)迷。2007年2月,《洛杉磯時報》(Los Angeles Times)報道說,一名男子在一家大型計(jì)算機(jī)公司工作了19年,后來因?yàn)樵谛菹r間上網(wǎng)訪問性聊天室而被開除。這名男子已婚并有兩個孩子,他聲稱訪問性聊天室有助于緩解壓力,自從越南戰(zhàn)爭以來這種壓力就一直困擾他,在報道的同時,他正在起訴這家公司非法解除勞動合同。

確切說來,許多兒童及青少年可能不算是上癮,但新技術(shù)的磁力影響了他們的判斷。他們大腦的前扣帶回往往會受到多巴胺的刺激,使他們渴望從朋友那里收到短信。很多青少年一邊駕車一邊發(fā)短信,結(jié)果導(dǎo)致了美國數(shù)千宗致命的車禍。雖然發(fā)短信比單純用手機(jī)打電話更容易走神,但到2007年7月為止,美國只有少數(shù)幾個州立法禁止開車時發(fā)短信。

商務(wù)主管使用黑莓手機(jī)另有隱衷。由于這款手機(jī)嵌入了打磚塊游戲(Brick Breaker),因此,據(jù)說律師、銀行家、對沖基金經(jīng)理和其他營銷財務(wù)主管都已成為“撞磚迷”了。這些玩家用拇指左右操控游戲桿,彈起圓球以擊碎屏幕上方的磚塊。他們在聊天室中交流心得體會,吹噓自己水平如何厲害,講一些“撞磚”高手的八卦新聞,并發(fā)布高手偶像的分?jǐn)?shù)超過了100萬點(diǎn)的消息。高管們承認(rèn)他們會在電話會議和看體育賽事時玩游戲,他們中的一些人由于太沉迷于打磚塊游戲,以至于不得不從手機(jī)中刪除這款游戲,因?yàn)樗麄儫o法控制在工作期間想玩游戲的沖動。


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