由此可見，學者們在研究個體學習時，均應用了系統思考的方法和原理，將其視為一個循環(huán)往復的過程。一般而言，這一過程由觀察、具體的體驗開始，需要個人的理解、評估、賦義、深入思考、與現有知識的連接以及決策等一系列主動的思維活動，然后付諸行動、再次觀察其結果，如此經由一次或多次反復，形成對這個世界的認知，并提高了認識世界、改造世界的能力。

因此，對于我們每個人來說，要想啟動個人學習的循環(huán)，也必須順應這一系統規(guī)律，把握下列關鍵：

（1）興趣、熱情或好奇心。這是開啟學習循環(huán)的一把鑰匙。如果沒有興趣、熱情或好奇心，就沒有學習的動力。

（2）深入、全方面、有效的觀察或體驗。學習其實是一種閱歷，閱歷越多，視野越廣泛，學習也就越多。

（3）心智模式。心智模式是根深蒂固存在于我們每個人心中，影響人們如何看待這個世界，以及如何采取行動的諸多假設、成見、邏輯、規(guī)則，甚至圖像、印象等。因此，它是學習的重要影響因素之一。

（4）行動。如上所述，沒有行動，就不能完成學習的循環(huán)。學習不只是獲取信息或觀點，必須體現為行為和結果的轉變。