當(dāng)孩子長到9~10歲時，她會更頻繁地從外界尋求幫助來解決問題：使用互聯(lián)網(wǎng)的搜索引擎，翻閱圖書館的書籍，或是放學(xué)后與老師討論。不過，她不僅僅需要紀(jì)律性的約束，比如說約束自己好好做作業(yè)和合理安排出去玩的時間，她更需要你的幫助。正如我在前邊提到的，幫助孩子“想想明天該做點什么”能幫助他們確定以后在不同情況下可能體驗到的感受，這能讓他們更易于接受未來可能碰到的困難和失望，讓他們及時制訂行動計劃去應(yīng)對困難。

如果你的中學(xué)生孩子常常不守規(guī)矩，忘記交作業(yè)，或者考試前也不復(fù)習(xí)，那么，她很可能是在為將來可能要面對的后果而感到憂心。你可以觀察她是否給好朋友打電話，或者放學(xué)后和老師交談、參加輔導(dǎo)班，這說明你的孩子感到有些害怕，你要幫她掌控這種態(tài)勢。

一種非常有幫助的方法是擺一個大大的黑板或?qū)懽职?，讓孩子制訂自己的長遠(yuǎn)規(guī)劃。她能夠通過畫出圖像來喚起記憶，或者她會用一支奇怪的熒光筆標(biāo)出即將進(jìn)行的安排，比如小組練習(xí)、音樂課等。如果在她需要幫助的時候你能在她旁邊給予幫助那就太好了，不過，重要的是一定要讓孩子通過自己的想象和分析來找到合適的外援，在她完成任務(wù)的過程中，她會不斷地反復(fù)檢查和確認(rèn)自己的計劃和行動的效果如何。這種看得到的令人信服的規(guī)劃，標(biāo)志著孩子正從依靠你的指導(dǎo)性聲音向相信自己的聲音轉(zhuǎn)變。她的目標(biāo)是要發(fā)展自己永久的、自力更生的精神，這種精神會讓她按部就班地去貫徹自己的計劃并能堅持到底。

當(dāng)父母帶著熱情與鼓勵（當(dāng)然如果需要，還得硬起心腸給點兒懲罰）與孩子對話時，他們是在給孩子樹立一個榜樣：一個如何培養(yǎng)內(nèi)心紀(jì)律之聲的榜樣。如果他們還能同樣溫和地、條理明晰地與自己對話，那么，這不論是對孩子，還是對自己都會起到很大的作用。我希望，一個自律的成年人能夠用對孩子說話的語氣來與自己對話――溫柔的或幽默的、苛求的或生氣的、高興的或沮喪的、驕傲的或失望的、堅定的或溺愛的――不管怎樣，都要充滿愛與尊重。