在催眠術(shù)中，暗示是指潛意識(shí)把某種想法或念頭變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的過(guò)程。要想成為一名成功的舞臺(tái)催眠師，必須學(xué)會(huì)有效利用暗示的機(jī)制，因?yàn)榘凳臼钦T發(fā)和維持催眠狀態(tài)的基礎(chǔ)。

暗示是操控目標(biāo)對(duì)象潛意識(shí)的方式，所以你對(duì)潛意識(shí)的了解越深，就越能有效利用暗示的機(jī)制。這一章的內(nèi)容將幫助你嫻熟掌握暗示技巧，成為一名成功的舞臺(tái)催眠師。

人的潛意識(shí)是記憶的“儲(chǔ)藏室”，功能跟電腦的硬盤(pán)相似，可以把我們從生到死的全部經(jīng)歷都儲(chǔ)存起來(lái)。近年來(lái)的催眠術(shù)研究甚至表明，催眠術(shù)有可能揭示“前生”的記憶。這些記憶并不是一潭死水，而是隨時(shí)處于活躍狀態(tài)，隨時(shí)影響著我們的思想。全部記憶的集合，決定了我們的性格。

潛意識(shí)也是人體的“發(fā)電機(jī)”。潛意識(shí)由情感主導(dǎo)，而情感正是生命力的來(lái)源。潛意識(shí)不僅為意識(shí)和意識(shí)控制下的行為提供能量，而且也負(fù)責(zé)調(diào)控身體的各項(xiàng)關(guān)鍵生理機(jī)能。消化吸收、血液循環(huán)、呼吸、心跳、腎臟和其他內(nèi)臟器官的運(yùn)作，都受到潛意識(shí)的主導(dǎo)。潛意識(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)入睡，反而會(huì)在意識(shí)入睡的時(shí)候變得更加活躍，代替意識(shí)保護(hù)我們的身體。

人的意識(shí)和潛意識(shí)處于永不止息的相互作用之中。如果我們?cè)谝庾R(shí)中不斷重復(fù)某種念頭或想法，讓它為潛意識(shí)所接受，就可以直接通過(guò)潛意識(shí)把它轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。如果這樣的念頭和想法是積極的，就會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生非常大的幫助，而如果是消極的，就會(huì)對(duì)我們?cè)斐上喈?dāng)大的損害。潛意識(shí)與意識(shí)不同，并不具備分辨是非的能力，只要它接受了某種念頭或想法，就會(huì)自動(dòng)將之轉(zhuǎn)化為行動(dòng)。我們可以利用潛意識(shí)的這種特性，通過(guò)自我暗示改變我們自己的生活。在許多日常經(jīng)歷中，我們都能捕捉到潛意識(shí)發(fā)揮作用的痕跡。