首先我們從孩子喜歡的事情入手。

夏楊小時候有一個階段最喜歡拼插玩具，我就給他收集了很多他感興趣的模型，如戰(zhàn)艦、汽車、飛機(jī)等，讓他來拼插。他會把最微小的零部件，用最大的耐心，在他可能堅持的最長的時間里，很專注地拼好。這個過程有時是一個小時，有時是三個小時，完全靠他個人的興趣，以及由此產(chǎn)生的耐心和毅力。這個時候，我們大人從不打攪他，而是創(chuàng)造一個安靜的環(huán)境，抓住和利用這一培養(yǎng)他專注力的時機(jī)，讓他專心致志地完成這個過程。這個過程鍛煉了他堅韌不拔克服困難的毅力、一坐坐幾個小時的持久注意力，他完成“作品”獲得的成就感和自信心，都是他在做這些事情的過程中獲得的。

小時候他還喜歡玩磁鐵，那些碎鐵末兒、釘子，鋪了滿滿一地。我鼓勵他盡情地去玩。他坐在地上，有時一玩能玩半天。玩水、玩沙子、捏橡皮泥、搭積木……玩的過程就是一個小孩子學(xué)習(xí)的過程。他的專注力、他的觀察力、他的探究精神就這樣一點(diǎn)一點(diǎn)養(yǎng)成著。

有的父母經(jīng)常會按照自己的計劃，給孩子安排一些事情，比如在他集中精力做自己喜歡的事情時，有的父母非要反其道而行之，非要和孩子“對著干”：“別玩了，該練琴了?！被蛘哒f：“你沒聽見嗎？馬上過來吃飯。”實(shí)際上，這些事情耽誤一會兒都不是大問題，而孩子在全身心地進(jìn)入他正在做的事情中，你打斷他，就失去了一個鍛煉和培養(yǎng)孩子專注力的好時機(jī)。也許作為大人會覺得事情毫無意義，但對孩子的習(xí)慣養(yǎng)成來說，這些良好行為的不斷重復(fù)，恰恰是可能對他的一生都有影響的重大的“細(xì)節(jié)”。

記得那時我給夏楊講故事，他有時候會喜歡我反反復(fù)復(fù)給他講同一個故事。大人的心理往往是：“哎呀，我都講過幾遍了，你怎么還聽這一個??？”我從有關(guān)孩子教育的書上看到，反復(fù)給孩子講同一個老故事，這個過程本身就是在對他的專注力進(jìn)行培養(yǎng)。給幼小的孩子讀書，可以幫助發(fā)展孩子專注的能力、聆聽的技能等，這種很隨意的行為，卻會對孩子的將來起到很關(guān)鍵的作用。

比如《小兔乖乖》這個兒童故事，我就給夏楊講了不知多少遍。只要他要求我給他講時，我就不厭其煩地反復(fù)講給他。因?yàn)橹挥性谀莻€時期，他才會自然地接受來自父母的這種有意識的專注力的訓(xùn)練。等到他說 “不聽了，我都聽了幾遍了”，那時就已經(jīng)失去了訓(xùn)練專注力的最佳時機(jī)。當(dāng)然我給他反復(fù)講一個故事的過程中，也會兼顧到他的想象力、語言表達(dá)能力的培養(yǎng)，但主要的還是那種暫時看不到結(jié)果的專注力的培養(yǎng)。