他在小的時(shí)候，可能還不懂，但我在隨機(jī)教育中，把一種吃的觀念灌輸給了他，所以，在很小的時(shí)候，他能很聽(tīng)話地吃我給他的配餐；大了以后，能主動(dòng)地去按營(yíng)養(yǎng)要素來(lái)吃飯。希望這種觀念會(huì)讓他的身體終身受益。

我曾經(jīng)聽(tīng)很多媽媽說(shuō)“喂孩子吃飯真麻煩”。其實(shí)只要注意技巧，還是能讓孩子適應(yīng)你為他準(zhǔn)備的營(yíng)養(yǎng)餐的。夏楊小時(shí)候，我三餐之前一般不給他吃甜點(diǎn)零食，吃飯的時(shí)候盡量先給他吃有營(yíng)養(yǎng)但他不太喜歡吃的，并且注意增加他的戶(hù)外活動(dòng)量。

當(dāng)年我們的工資月收入也就四五十元錢(qián)，但在家庭開(kāi)支中，我還是把孩子吃的營(yíng)養(yǎng)放在了第一位?？赡芪以诤⒆拥木鉅I(yíng)養(yǎng)方面下了工夫，夏楊的身體素質(zhì)很好。我的個(gè)子是一米六，我丈夫剛到一米七，而夏楊卻長(zhǎng)到一米八多，并且體格很健壯。

回想兒子的成長(zhǎng)歷程，我更深切地感受到：舐?tīng)偾樯钍敲恳粋€(gè)為人父母的本能，但更深的愛(ài)，卻是需要父母運(yùn)用科學(xué)的素養(yǎng)才能夠?qū)崿F(xiàn)的。