《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·寶命全形論》說“人生有形，不離陰陽”。就是說，陰陽是構(gòu)成我們生命的兩個(gè)基本成分。其中，陽是人體內(nèi)一種具有溫煦功能的東西，好比自然界的太陽。缺少了太陽的光芒萬丈，也就沒有了世間萬物的勃勃生機(jī)。人也一樣，缺乏了溫煦的陽氣，就會(huì)冷冰冰、病懨懨。民間將陽虛解釋為“火力不足”，還真有幾分透過現(xiàn)象看本質(zhì)的感覺。用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的話來解釋，就是機(jī)體能量不足，機(jī)能減退和對刺激應(yīng)答能力的降低。陽虛體質(zhì)的人大多有缺鐵、低血壓，甚至甲狀腺功能低下一類的癥狀。一般說來，女性比男性更容易出現(xiàn)陽虛。

陽是身體的發(fā)動(dòng)機(jī)，發(fā)動(dòng)機(jī)沒力，身體沒有了動(dòng)力，自然毛病就多了，什么氣滯、血瘀、痰飲停留之類的小毛病就會(huì)跟陽虛質(zhì)的人結(jié)緣。

是不是總覺得陽虛質(zhì)的表現(xiàn)與氣虛質(zhì)很像呢？沒錯(cuò)，中醫(yī)認(rèn)為，陽虛是氣虛的進(jìn)一步發(fā)展。如果陽虛再不加以控制，任其發(fā)展，就很容易出現(xiàn)陰陽兩虛。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問·陰陽應(yīng)象大論篇》認(rèn)為：“陰勝則陽病，陽勝則陰病，陽勝則熱，陰勝則寒。”就是說，如果陰的成分過重，就會(huì)打壓陽氣，使其呈現(xiàn)病理狀態(tài)，反之，陽勝則會(huì)使陰處于病態(tài)。陽勝的時(shí)候身體表現(xiàn)出“熱“的特點(diǎn)，陰勝的時(shí)候就表現(xiàn)出“冷”的特點(diǎn)。陽虛體質(zhì)的人如果生病，就相當(dāng)于陰勝，一般與寒相關(guān)，比如風(fēng)寒感冒。生病的表現(xiàn)也以冷為特點(diǎn)，身上發(fā)冷，喜歡蜷臥著，肚子隱隱作痛，如果熱敷或者揉一揉會(huì)感覺舒服一些。有的會(huì)表現(xiàn)為腰酸背痛，大便清稀。有的出現(xiàn)不孕不育。有的出現(xiàn)咳嗽喘息，心悸，甚至胸背疼痛。嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)頭面部浮腫，小便不利或者夜尿頻繁甚至小便失禁。

陽虛其實(shí)分很多種：

脾陽虛是陽虛中最常見的類型。脾陽虛的女性通常食欲不好，容易犯惡心和打嗝，甚至干嘔、反酸，大便清稀不成形。這類美人也常有腹痛腹脹之感，喜溫喜暗；常四肢不溫，面白不華或虛浮，口淡不渴。

胃陽虛的女性總覺得胃部不舒服，脹脹的，悶悶的，嚴(yán)重的話會(huì)出現(xiàn)火燒一樣的疼痛。這類人還有個(gè)奇怪的現(xiàn)象，老是覺得餓，卻又不大想吃東西。

有美人還會(huì)有睡眠不安、易出汗、怕風(fēng)怕冷等現(xiàn)象出現(xiàn)。