智慧小語

不管什么原因，用垂下的眼皮來躲避正常的目光接觸，通常就會被認為缺乏自信。

看哪里？

覺得和別人目光接觸很難的人群，究其主要原因是不知道怎么看，看哪里？看得不好或看錯地方，會事倍功半。有人曾經(jīng)做過實驗，研究怎么看才是正常的看，對誰都不尷尬。

1. 一般說來，對方是陌生人或者很少見面的人，最合適的部位是所謂的上三角，亦即兩眼到前額的三角區(qū)。不要讓自己的視線掉到對方眼睛之下，那會讓對方感覺我們有點太隨便，進而整個談話的氣氛就會變得不嚴肅。當(dāng)然，如果雙方覺得可以進一步交往，那么我們可以嘗試把氣氛弄得輕松一點，進入社交層面。

2. 進入了社交層面，我們可以把眼光降低到下三角，即為鼻梁到嘴巴所成的三角區(qū)域。

3. 接下來的關(guān)系就進入到親密階段。當(dāng)男女之間表現(xiàn)出彼此的興趣，他們注視的重點會從眼睛慢慢游走到下巴，然后是身體的其他部分。比如男生喜歡看女孩子的脖子。在這個階段，我們會謹慎但快速地掃過對方的全身，雖然時間很短，但是足夠證實自己對對方存在著某種興趣。所以你會發(fā)現(xiàn)男女之間打情罵俏的時候，一方正用上述的方式打量對方；如果另外一方也有同樣興趣的時候，他也會用相同的模式打量對方。

好了，現(xiàn)在開始訓(xùn)練自己把眼神放在合適的地方，加強整個溝通的效果。

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在與人正常的交往過程中，彼此目光的接觸是不可避免的。如果對方跟你說話卻不看著你，你一定會覺得很不舒服。

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某些場合，因為某些因素，你會覺得交流眼神有困難，比如說在餐廳或者工作會議。也許你可以試試換個座位，試著與人面對面坐著，而不要肩并肩坐。

讓我們拿搭車當(dāng)例子，到底我們要怎么交流眼神？我們每天花很多時間在車子里，你當(dāng)然會跟同車的人有所交流，但是跟誰呢？你旁邊的還是你后面的？都不是，你大部分的時間是往前看的。

這不是一個夸張的建議，有效的眼神交流，能很大地幫助建立和諧正面的人際關(guān)系，我們?nèi)绾味x這種難以捉摸的情況呢？

融洽、真誠和美好是眼睛的魔法師。

眼神方向的研究

眼睛被稱為靈魂之窗，人類可以輕易地用嘴巴撒謊，但是很少人能讓眼神跟著配合。很多研究分析想破解眼神的奧秘，人類如何用移動的眼睛表述個人內(nèi)心呢？很有趣的課題。

各位一定想知道研究的結(jié)果吧？沒錯，當(dāng)兩方在對話的時候，說話者或聽話者的眼神移動，確實有一定的模式可循。

·  如果眼神往右下方，那么對方應(yīng)該是在進入感性的認知。

·  如果眼神是往左下方，那是對方正在和自己說話。

·  如果對方的眼神往左上方，那么對方是在回想發(fā)生過的事情，并且試圖回想其影像。

·  如果眼神是往左移動，那他們應(yīng)該是試圖回想聲音。

·  如果眼神是往右移動，那對方正在重組聲音的片段。

神奇吧？

眨眼睛

眨眼睛，很平常的生理行為，但也隱含著巨大的意義。我們一般眨眼的速度，一分鐘大約八到十五次，從生理學(xué)的角度來說，眨眼睛是為了保持眼球濕潤；如果你盯著電腦或是電視看很久，那么你眨眼睛的速度肯定和平時不同。所以，由此可以判斷，如果眨眼睛的速度太快，那么肯定是感到某種不舒服了。

怎樣才算是太快？大概是一分鐘三十到四十次。這么快速地眨眼睛，通常是一種焦慮的表征。人們會把瞬間襲來的壓力轉(zhuǎn)化成快速的眨眼睛，比如撒謊的時候；每個人多少都說過謊，想想自己是否如此。

再回想自己是否經(jīng)歷如此情景：想說什么卻說不清楚，或者解釋了半天，對方一臉茫然，覺得有些窘或有些快爆炸了，但是不能爆炸，所以拼命眨眼睛。或者剛知道一些很煩心的事，煩得要死，于是拼命眨眼睛。通常這些不愉快來自下列三點：

·  我們不當(dāng)?shù)男袨?/p>

·  我們難以清楚表達某些重點

·  聽到某些惱人的事情