女人的美麗，有時(shí)無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容，而乳房是這個(gè)美麗的重要組成部分。乳房是女性最好的朋友，也是女人韻味最完美的體現(xiàn)，從小到大，乳房見(jiàn)證了女性從女孩到女人、從青澀到成熟的過(guò)程。但過(guò)了30歲，女性這個(gè)最好的朋友開(kāi)始偷偷的“走掉”了，你注意到了嗎？

1.乳房衰老的表現(xiàn)

(1)  發(fā)現(xiàn)乳房變小了

(2)  不夠豐滿了

(3)  乳房開(kāi)始下垂

(4)  乳暈(乳頭周?chē)鷧^(qū)域)開(kāi)始收縮

(5)  有乳腺增生的癥狀

(6)  發(fā)現(xiàn)乳頭似乎變大了

(7)  平時(shí)不喜歡吃豆類、蔬菜、水果等食品，也不喜歡吃肉皮、豬蹄等富含脂肪的食物

(8)  生理期之前或者生理期時(shí)，感覺(jué)乳房脹痛難忍

(9)  不穿內(nèi)衣，就會(huì)覺(jué)得不舒服

(10)  撫摸腋下靠近乳房地方，感覺(jué)過(guò)于松軟或者有硬硬的感覺(jué)

以上項(xiàng)內(nèi)容是乳房衰老的重要表現(xiàn)，符合的情況越多，則表示乳房衰老情況越嚴(yán)重。

2.健康乳房的成長(zhǎng)

乳房是女人一生的朋友，從嬰兒出生開(kāi)始，直到死去，它始終詮釋著女人的美麗。當(dāng)然，在女人一生中的不同時(shí)期里，乳房也有著不同的特點(diǎn)。

乳房的發(fā)育從胎兒時(shí)期就開(kāi)始了，但自從出生后，整個(gè)兒嬰幼兒期，乳房都處于靜止?fàn)顟B(tài)。從9～10歲開(kāi)始，乳房會(huì)隨著卵巢分泌激素的刺激而出現(xiàn)乳核，并隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)而逐漸增大，到女孩15歲左右時(shí)，乳房基本成型。此時(shí)的乳房，由于脂肪細(xì)胞含量較少，所以彈性、韌性都較好，而且有些人可能出現(xiàn)兩邊乳房大小不同的情況，但不必?fù)?dān)心，隨著身體的發(fā)育，這種差別會(huì)自然消失。

成年后，隨著體內(nèi)激素分泌的發(fā)展與平衡，乳房一般不會(huì)出現(xiàn)較大的變化。通常，只在生理期前的6～7天，受體內(nèi)雌激素影響開(kāi)始增大，這種情況將一直持續(xù)到生理期結(jié)束，體內(nèi)激素水平下降，乳房才會(huì)逐漸復(fù)原。如果此時(shí)心情不暢，或氣血運(yùn)行不順，則會(huì)出現(xiàn)脹痛感，這種情況將伴隨著體內(nèi)激素的恢復(fù)而消失。在一定程度上，這種情況也表明乳房的衰老。

經(jīng)過(guò)了少女時(shí)的羞澀，成年后的激情，女性進(jìn)入了妊娠期，由于此時(shí)乳腺的發(fā)育程度成為決定乳汁分泌多少的重要因素，而且體內(nèi)激素分泌有較為明顯的變化，所以乳房會(huì)有適當(dāng)?shù)脑龃?。在妊娠初期，乳房重約200克，隨著妊娠期的深入，皮下靜脈開(kāi)始曲張，乳腺的體管腔擴(kuò)大，乳暈的顏色變深，乳房體積也會(huì)增大，到妊娠末期，乳房可達(dá)400～800克。