正文

Chapter 3 35歲,女人乳房的“流失”(2)

養(yǎng)生要趁年輕 作者:陶濤


中年以后,女性體內(nèi)卵巢分泌的激素開始急劇減少,乳房因缺乏雌性激素的刺激而逐漸萎縮,腺體逐漸被脂肪組織代替,支撐乳房的物質(zhì)變少了,乳房的體積開始變小,有時即使乳房出現(xiàn)增大,也是脂肪的增加,不再似少女時那般美麗,以致出現(xiàn)了衰老的表象。

女性步入40歲后,乳房中的脂肪比例開始迅速上升,導(dǎo)致乳房下垂和松弛成了不可抵抗的趨勢。到了50歲,乳房上徹底刻上了衰老的印記,乳房內(nèi)的其他組織幾乎完全被脂肪替代了,而乳房中纖維和半纖維就好像被拉長的橡皮筋一樣,再也無法返回年輕時的模樣。

這就是健康乳房的成長過程。

3.什么改變了35歲女人的乳房

荷爾蒙改變了乳房

荷爾蒙是希臘文,意為“激活”,也稱之為激素,它是讓女人成為女人,擁有出色外貌和性感身材的神秘“幕后”物質(zhì)。據(jù)說,身體中任一個新陳代謝的過程都需要荷爾蒙發(fā)動,而且女性生命中的每個階段,生長、發(fā)育、生育、哺乳……都少不了荷爾蒙的參與。女性身體中的荷爾蒙由雌激素和黃體酮組成,它的分泌決定著女性魅力的大小。

從10歲的女孩開始發(fā)育起,荷爾蒙變開始起著重要的作用,同時荷爾蒙還成為女性看起來是否年輕的決定性因素。有人曾做過實驗,尋找了多對年紀(jì)相同的女性,并通過儀器檢測其身體中的雌激素,結(jié)果發(fā)現(xiàn)血液中雌激素濃度高的比濃度低的,看上去至少年輕8歲,可見荷爾蒙對女性的重要。

荷爾蒙的分泌也存在著一定的規(guī)律,通常在青春期21~22歲時分泌最多,達到巔峰;之后每10年,體內(nèi)分泌的荷爾蒙下降15%左右;到35歲后,卵巢功能開始衰退,荷爾蒙分泌迅速減少,從而導(dǎo)致焦慮、脾氣暴躁等更年期問題,此時身體也出現(xiàn)了衰老的表現(xiàn),如皮膚彈性減退,光澤消失,開始出現(xiàn)明顯的皺紋和色斑,乳房也開始萎縮下垂了等。到70歲時,荷爾蒙分泌量只有年輕人時的25%左右;80歲時只剩下年輕人的20%,這也是很多女性所說的“上了70歲,就再也找不到年輕時的樣子”的原因。

伴隨著荷爾蒙分泌的改變,女性的身體也出現(xiàn)了很大的改變,而乳房就是眾多改變中最突出的一種。20歲之前,乳房在充足荷爾蒙分泌的刺激下,里面填充了纖維組織、脂肪組織和乳腺,因而變得豐滿、成熟、富有彈性,此時乳房最有彈性和魅力。但進入30歲后,隨著荷爾蒙分泌的減少,乳房中乳腺開始萎縮,脂肪增多,而支撐乳房的纖維組織壓力驟然增大,難免被拉松,從而導(dǎo)致乳房下垂,改變了乳房曾經(jīng)的模樣。

“可惡”的地心引力

地心引力原本是人能站立在宇宙中地球上最可愛的一種力量,然而對于身體來說,它卻成了最“可惡”的力量。身體的成長,就是每天同這股可惡的力量做斗爭的過程,而人類一旦離開了這股力量,身體就會得到一個很好的成長空間。傳說,在空間站生活了一段時間的宇航員在回到地球后會發(fā)現(xiàn),自己長了個子,但同時也會發(fā)現(xiàn)自己身體里某段骨骼發(fā)生了不同尋常的改變。這是因為失去了地心引力,身體中重要的骨骼段失去了壓力,從而造成再生長的緣故。

地心引力的力量是巨大的,而每天生活在地球上的人沒有感覺,是因為從人類的祖先開始,人類已經(jīng)習(xí)慣于這樣的環(huán)境,身體中的骨骼具有足夠大的力量來應(yīng)付地心引力,同時還有肌肉支撐。但女性的乳房中,沒有骨骼,也沒有肌肉,完全是由纖維組織、脂肪等海綿體組成。20歲時,乳房受到荷爾蒙的影響,纖維組織還比較年輕,彈性以及韌性都比較好,因此不會出現(xiàn)下垂,但隨著年紀(jì)的增大,荷爾蒙分泌量的減少,以及女性經(jīng)歷的生育、哺乳等變化,乳房中纖維組織逐漸老化,彈性逐漸減小,脂肪量增加,再加上地心引力的長期作用,乳房開始老化了。


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