皮膚是由蛋白質(zhì)、纖維、基質(zhì)和水分組成的，其中任何一種物質(zhì)的變化，都有可能造成皮膚衰老的表象。很多人都是在自己的臉上發(fā)現(xiàn)皺紋時(shí)，才驚訝的大叫：“哎呀！我的皮膚衰老了！”其實(shí)，這并不是皮膚老化的最初表現(xiàn)，而是意味著皮膚的傷害已經(jīng)達(dá)到了比較深的地步了。最早皮膚衰老的警示預(yù)告，并不是皺紋，而是膚色的變化。

或許在20歲的某個(gè)尚未清醒的清晨，你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)臉色開始變得黯淡無光，但你只不過把它當(dāng)成沒有休息好的一時(shí)表現(xiàn)，并沒有放在心上。在某個(gè)化妝外出的午后，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)臉上開始出現(xiàn)小小的淡淡的斑時(shí)，你或許會(huì)緊張一番，但總覺得衰老離你還是那么遙遠(yuǎn)。然后的某一天，你或許才會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)了小皺紋，如果此時(shí)你還沒有注意，皮膚將會(huì)出現(xiàn)彈性降低、不飽滿、干燥起皮的情況。

從20歲開始，皮膚開始顯得不再年輕，眼角或額頭偶爾會(huì)出現(xiàn)細(xì)小的紋路，而各種痘痘也容易出現(xiàn)“冒不?！钡那闆r，同時(shí)還可能伴隨著皮膚黯沉，不再透亮，黑色素增多等情況，這是由于皮膚中粘多糖、水分，以及膠原蛋白丟失的緣故。這種丟失情況最早出現(xiàn)在嬰兒時(shí)期，比如水分，但鑒于其他因素的影響，人體在成長時(shí)期皮膚丟失的成分，遠(yuǎn)沒有獲得的多，或者丟失的速度沒有更新、代謝的速度快，因此，衰老的癥狀并沒有表現(xiàn)出來。但到20歲時(shí)，由于受到外界的傷害已經(jīng)累積到一定程度，而且皮膚本身的流失速度也大大增加，皮膚衰老的癥狀則漸漸表現(xiàn)出來。

皮膚是人體中最早開始丟失成分的器官，幾乎從嬰兒就開始了。當(dāng)然，如果它沒有出現(xiàn)膚色黯沉、色斑、皺紋、皮膚松弛、下垂的情況時(shí)，一般不承認(rèn)那是衰老，不過，在我們的心里，卻應(yīng)該明白的知道，那是衰老的前奏。如果不注意，在不久的20歲，或許你還在為處在如花般年齡而高興時(shí)，它可能成為你心口上最深的痛。

20歲，臉上的皺紋只不過是皮膚已經(jīng)衰老的表現(xiàn)，它并不是衰老的開始。

3.什么讓20歲的皮膚衰老

膠原蛋白流失了

男人總是顯得比女人年輕，在皮膚上也是如此。女性一般在19歲半的時(shí)候，就會(huì)長出第一條皺紋，而男性大多在35歲以后才會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥、粗糙、松弛、面部輪廓不再清晰的情況。雖然女性花在護(hù)膚上的金錢和時(shí)間，都遠(yuǎn)多于男性，但女性似乎依然難以抗拒自然的力量。

據(jù)說，男性并不是看起來比女人年輕，而是真的比女人年輕。有人曾經(jīng)做過一項(xiàng)研究，仔細(xì)分析男性皮膚與女性皮膚的不同，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，在相同年齡組中，女性皮膚失去膠原蛋白的速度遠(yuǎn)比男性要快，而且男性皮膚內(nèi)膠原蛋白形成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的物理外觀，也顯得更加年輕。

男性與女性這種皮膚上的差異，主要源于不同性別皮膚中膠原蛋白和彈性蛋白的不同。膠原蛋白和彈性蛋白，是皮膚中兩種非常重要的蛋白質(zhì)，皮膚的生長、修復(fù)、營養(yǎng)以及彈性、張力都與它們有著密切的聯(lián)系。20歲的女性，當(dāng)臉上開始出現(xiàn)第一道皺紋時(shí)，表明她們的皮膚失去了大量水分，同時(shí)主要由水分支撐的彈性蛋白也大大縮水，于是緊接著就會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛、下垂的現(xiàn)象。

膠原蛋白是支撐皮膚，使皮膚看起來更加水嫩的重要因素，皮膚真皮層的75%都是由膠原蛋白組成的，它們擔(dān)負(fù)著抗擊皺紋，保持皮膚水嫩的兩大關(guān)鍵使命。而女性之所以會(huì)在20歲時(shí)，出現(xiàn)皺紋，一方面是因?yàn)榇藭r(shí)皮膚失水累積，已經(jīng)達(dá)到一定的程度；另一方面是由于人體在年輕時(shí)能夠制造出許多膠原蛋白，但到20歲時(shí)，它的產(chǎn)量開始逐漸減少，并且大大增加了流失的數(shù)量。相對(duì)于女性來說，男性丟失膠原蛋白的情況很少，所以男性皮膚的彈性可保持在35歲以前不變。