良好的心理狀態(tài)是最好的抗癌藥。20世紀(jì)60年代一次國(guó)際腫瘤會(huì)議上曾提出："保持青春就是抗癌。"實(shí)際上，一個(gè)人心理平衡，什么病都不會(huì)得，得了病也好得快。任何病都是這樣，這個(gè)力量非常強(qiáng)大，有時(shí)強(qiáng)大得你不可想象。

　　我們有個(gè)病人是心肌梗死，他因?yàn)樵谕馐。竺娣e心肌梗死，室壁瘤，里面還有血栓，醫(yī)生說(shuō)沒有辦法，唯一的希望是到北京安貞醫(yī)院做搭橋術(shù)，把室壁瘤切除。我說(shuō)："你要做可以，但要先做一個(gè)心肌存活試驗(yàn)，如果心肌還有存活的，搭橋就有效，否則搭橋也無(wú)效。"可是一做心肌存活試驗(yàn)，沒有活的心肌。哎呀，他說(shuō)這下完了。剛巧那天我們有個(gè)健康教育講座，每月一次。他聽了這個(gè)教育講座后說(shuō)："聽了這堂課，勝讀兩年書，靈魂受到很大震蕩，別看我當(dāng)了一輩子銀行行長(zhǎng)，應(yīng)該怎么做現(xiàn)在才知道，我們的健康四大基石太好了。"他回去后不但句句照辦，而且還自己總結(jié)了四句話。

　　第一句：忘掉過(guò)去。因?yàn)樾虚L(zhǎng)過(guò)去是高朋滿座，車水馬龍，前呼后擁，現(xiàn)在退下來(lái)不做了，變得門可羅雀了，如果還經(jīng)常想到過(guò)去那樣風(fēng)光，心里多失落。

　　第二句：不看現(xiàn)在?，F(xiàn)在的行長(zhǎng)比我當(dāng)行長(zhǎng)時(shí)還威風(fēng)，再比更生氣了，我不看現(xiàn)在。

　　第三句：享受今天。每天養(yǎng)魚種花，聽聽廣播，心情舒暢，自得其樂(lè)。

　　第四句：展望明天。行長(zhǎng)說(shuō)，醫(yī)生告訴我，好好保養(yǎng)心臟，能活九十多歲，聽了這話我特別高興，我一定珍惜生命。

　　到現(xiàn)在三四年了，復(fù)查時(shí)照片子，心臟明顯縮小。高壓科的主任說(shuō)："錯(cuò)了，片子拿錯(cuò)了。"重照一次結(jié)果還是一樣。主任說(shuō)："他以前心臟那么大，能活到現(xiàn)在的很少，心臟只能越來(lái)越擴(kuò)大，怎么會(huì)縮小呢，我是第一次看到。"做超聲心動(dòng)檢查，心功能明顯改善，血栓消失。他現(xiàn)在活得很好，還天天爬山呢。