[美] 美國(guó)運(yùn)動(dòng)教育項(xiàng)目組 著,張冰,黃海楓…
本書是《少年足球執(zhí)教手冊(cè)(第5版)》的修訂版,由美國(guó)運(yùn)動(dòng)教育項(xiàng)目組與美國(guó)…
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李娜 著
《獨(dú)自上場(chǎng)》是網(wǎng)球名將李娜的自傳,講述李娜30年的人生故事。 與眾不同的成…
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歐洲筋膜科學(xué)奠基人*新權(quán)*著作。這本書從人體運(yùn)動(dòng)科學(xué)與筋膜科學(xué)的角度,深入…
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王昕 著
瑜伽,作為孕婦產(chǎn)后修復(fù)的一項(xiàng)有效運(yùn)動(dòng),風(fēng)靡全球。 \n本書為中國(guó)的新媽媽們…
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[英] 阿曼達(dá)·漢密爾頓 著
阿曼達(dá)·漢密爾頓是英國(guó)執(zhí)業(yè)營(yíng)養(yǎng)師,她發(fā)現(xiàn)適時(shí)禁食,延長(zhǎng)餐間時(shí)間…
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(美)喬丹-D.梅茨爾,邁克-齊默爾曼
這是一本理論結(jié)合實(shí)踐的系統(tǒng)介紹高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練(HIIT)的指南。全書共分為4…
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本杰明 著
這是一本完整講述肌肉訓(xùn)練科學(xué)原理的書籍,它不僅給了讀者一個(gè)完整的重量訓(xùn)練…
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譚廷信
《少年足球教學(xué)與訓(xùn)練 5-6歲 基礎(chǔ)訓(xùn)練68項(xiàng)》是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書?!?/p>
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譚廷信
《少年足球教學(xué)與訓(xùn)練 9-10歲 基礎(chǔ)訓(xùn)練88項(xiàng) 》是少年足球教學(xué)與訓(xùn)練的指導(dǎo)書…
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[法] 克里斯多夫·卡里奧(Christophe…
在現(xiàn)代生活中,人們?cè)馐苤黝惵陨眢w疼痛的困擾!是時(shí)候正視和解決它們了!…
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韓耀剛,劉樹軍
本書依據(jù)運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)、運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)等相關(guān)理…
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[德] 赫爾伯特·史迪凡尼,[美] 克萊爾…
《跑步圣經(jīng)》第2版本書自2004年在德國(guó)出版以來(lái),暢銷十余年,穩(wěn)居亞*遜網(wǎng)站運(yùn)…
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[美] 克萊爾·科瓦奇克 著,張耀霖,張…
這是一本幫助女性跑步者重塑理想身形、打造強(qiáng)韌內(nèi)心的書。在美國(guó),它憑借全面…
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[愛爾蘭] 帕特里克·麥基翁(Patrick …
換氣過(guò)度或呼吸過(guò)多,竟也是一種病,由此引發(fā)的焦慮、哮喘、鼻炎、疲勞、失眠…
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[美] 克麗絲滕·布特拉(Kristen Bute…
作為一種能夠提升身體功能性的瑜伽訓(xùn)練方法,瑜伽療法有助于提升運(yùn)動(dòng)能力、預(yù)…
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[美] Kelly Solloway 著,汪黎明,許婕 譯…
這是一次有趣的人體探索之旅,認(rèn)識(shí)人體運(yùn)動(dòng)平面、骨骼、關(guān)節(jié)和肌肉,體驗(yàn)瑜伽…
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《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)學(xué)》為國(guó)家體育總局科教司組織編寫的運(yùn)動(dòng)員文化教育統(tǒng)編教材,也是…
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