第四章
缺點中的優(yōu)點

在生活中，無論發(fā)生什么事都不消沉是很重要的。

好事接二連三的時候，順風順水的時候，怎么揚揚自得都可以。

問題是，在不順心的時候、碰到障礙的時候、面對厭煩之事的時候，光給他“加油”是無濟于事的。

因為那個人已經盡了自己的努力，再怎么讓他振作，也不過是在“痛苦”上施加精神壓力而已，所以這種狀態(tài)維持不了多久。越是忍耐力強的人越容易搞壞身體。

那么，到底應該怎么做呢？

在這種時候，自己的主見、看問題的角度就變得尤為重要。

其實這并不難，首先要從事物的價值和作用兩方面來看問題。什么事情都有優(yōu)點和缺點，要冷靜下來，嘗試著從這兩方面進行思考。

善惡實為一體

我在幼年時經歷了戰(zhàn)爭，成人后又遭遇過戰(zhàn)后的混亂時期、經濟高速發(fā)展階段、泡沫經濟時代及泡沫破滅時期等多種情況。

過去的日本也曾經有過經濟落后、食物短缺的餓肚子時期，但那時候，整個社會都對明天充滿希望，擁有令人驚訝的精氣神兒。家人就不用說了，人與人之間的關系也很密切，一事當前，總會想到“將心比心”，而不是“只要自己合適就行”。

現代社會物質極大豐富，做什么都很方便了。

可是同時，感到自己被社會疏遠的人也日益增多，故意傷人的悲慘事件屢有發(fā)生。

“還是過去好！”帶著懷舊的情感這么說未免過于傷感，但我也不想一味地贊美“現代文明太棒了”。

眼下的問題是，現在三四十歲的日本人幾乎是伴隨著日本經濟的發(fā)展成長起來的，沒怎么體驗過日本的貧困時代。也就是說，他們只知道好的時代，所以盡管生活在這么富足的時代，還是會一味地認為這是不幸的時代。

由于缺少可以比較、參照的東西，只從當下這個時代考慮問題，所以思考范圍狹窄，不滿情緒增加。

因此，應該把眼睛再睜大些，想一想各個時代的情況。

無論是過去的貧困時代還是現在的富裕時代，都有好處和壞處。任何時代，優(yōu)點和缺點都是同時存在的。

但是，很多人看別人時，總是不自覺地只注意對其有利的一面，看自己時只注意到對自己不利的一面，并受制于這一羈絆。

結婚的好處和壞處

下面以結婚為例，分析一下吧。

不言而喻，無論是已婚女性還是未婚女性，對于現狀都有自己的看法。

比如，結了婚，有了孩子的女性，既要忙于帶孩子、做家務，又要為節(jié)省生活費精打細算。再加上與新婚時相比，因丈夫態(tài)度驟變等等而引發(fā)的各種各樣的不滿，所以有很多人會覺得“還是單身好啊”。

另一方面，未婚的人覺得一個人太寂寞，希望有誰能給自己溫柔的呵護，但是又找不到合適的男人。這樣下去的話，可能一輩子都不會結婚—不對，是結不了婚。一直這樣下去真的可以嗎？于是，她們可能就會想：唉，真想早點結婚啊。

聽了這兩方的意見，覺得雙方似乎都有道理，但是，稍微拓寬一下思路就會注意到，她們說的都是對自己不利的一面。

結了婚的人，身邊會有一個令她安心的伴侶，每天一起吃飯，輕松談笑。等到生了孩子后，會收到親朋好友的祝福，組成一個新的家庭。這些快樂是什么都替代不了的。

而獨身的人呢，可以根據自己的意愿自由支配自己所有的時間和金錢。回到自己家里，可以橫躺在沙發(fā)上，不用在意任何人。還可以一個人放松地喝著小酒，隨意看自己喜歡的電影。泡澡的時候，可以想泡多久就泡多久，之后還可以不用顧慮任何人，酣暢淋漓地享用屬于自己的業(yè)余時間。不用說，談戀愛的話也不會有任何負罪感，可以隨心所欲，盡情地陶醉其中。

無論結了婚還是沒有結婚，都有其有利之處，但是人們總是忽略這一點。

過去，結婚生子組建家庭，被認為是很平凡的事。結婚是“很正?！钡?，獨身則被看作是“異?！钡摹Ｉ踔劣羞^一個時期，沒有結婚的男人被認為沒有信用，沒有孩子的夫婦會遭白眼。

其實，結了婚和沒結婚并不存在對與錯的問題。有人覺得生了孩子真好，也有人覺得沒孩子很輕松。

隨著家庭形態(tài)日趨多樣化，婚姻形態(tài)也在發(fā)生著變化，離婚率在急速上升。

有人把離過婚的人叫作“一個叉”。我認識的人里也有不少是經歷過離婚的，但是他們積累了寶貴的經驗，所以我一直叫他們“一個圈”。離過兩次婚的人就叫他們“兩個圈”，以表示兩個同心圓的意思。

對人的思念和愛情會經常轉移，并不總是停留在一處。

年輕時邂逅的兩個人一直相愛到死，假使真的有這樣一對男女，那他們倆一般是奇跡般的性格合拍，或者兩人都是安于現狀的人。

在悠長的歲月中，夫妻之間會出現無數次想法偏差、意見相左的時候，不少人因此而分道揚鑣。

正因為如此，在教堂舉行婚禮的時候，夫婦才要互相發(fā)誓“永遠相愛”。

但是，人們不會強迫一個愛吃拉面的人：“你到死都要吃你最愛的拉面?！币驗橄矚g就是喜歡，你不管他，他也肯定會去吃的。

而讓他對神發(fā)誓“永遠愛這個人”，正說明持久不變的愛非常難得。因為這是和人的本性背道而馳的難題，只不過受到社會道德的約束而已，所以不可能所有的人都能遵守。

說得明白一點，結婚就是用喪失激情換來一個身心安穩(wěn)的場所。從某種意義上來說，這是好處，同時也是壞處。

對于這二者接受和理解的方式不同，幸福感也會隨之改變。

不從表面現象來判斷

沒有考上報考的Z大學的A君情緒非常低落，哀嘆“好不容易以Z大學為目標努力學習到現在，卻沒有回報”。

Z大學是所有人都羨慕的名校，對于A來說也是理想的大學。后來，他進了不是志愿學校的外地的Y大學，開始了有生以來的第一次單身生活。

剛開始時，他非常失落，沒辦法才去了外地。但是，開始獨自生活以后，他發(fā)現做飯很有意思，不久又結交了新的朋友和女友，現在朝氣蓬勃地享受著大學生活。

沒有考上第一志愿Z大學可能是件很遺憾的事情，可是他因此得到了去別的大學學習的機會。對于大學來說，不進去學習不知道好壞。即使是世人都夸贊的大學，也是“對自己來說怎么樣”最重要。而且，現在無論從哪個大學畢業(yè)，都屬于“大學畢業(yè)”。

落榜對當事人來說確實是個悲劇，但是上榜或是落榜，其實沒什么大不了的。

最好不要因為是考生，家人都小心翼翼地對待他。如果連周圍的人都變得緊張兮兮的話，那么，原本只有當事人把高考當作天下頭等大事來看，現在就演變成周圍的人都予以默認了。

如果考上了，當然很好。如果沒考上，那就沒考上，也沒有什么，說不定還有好事等著你呢。以這種平常心對待就可以了。

比方說，公司里的同事高升了。你很羨慕這位比自己先受到公司賞識的同事—不，可能會感到嫉妒、窩火。不過，你必須注意到高升的壞處和沒有高升的好處。

一旦升職，工作量增加，動不動就有可能為其他人的疏漏背黑鍋。

另一方面，如果沒有高升，以日本的組織結構來說，工資幾乎沒有變化。雖然分配給你的工作很少，但是換一個思路來考慮如何？你可以利用空閑時間找找自己的樂趣，或者拓展新的工作領域，創(chuàng)出自己獨特的工作業(yè)績。

此外，某人高就于一個超過其能力范圍的職位之際，也是在同一部門里工作的很多人陷入不幸之時。有的人當部長的時候還挺有兩把刷子，可是一當上董事，馬上就變得不頂用了。盡管他絞盡腦汁順利履行了部長一職，但作為董事的能力就另當別論了，說到底不是那塊料。如果因為升官而暴露了這一弱點的話，高升就不能說是好事了吧。

再比如，一聽說誰有很多錢，大部分的人都會非常羨慕。殊不知有錢人也有有錢人的苦處。比如，擔心被賊盯上、遭到別人的嫉妒、被要求捐錢、擔憂失去錢財等。事實上，的確有富翁被強盜襲擊，把命都送掉了的案例。

這么一比，窮人就輕松了。沒有錢的話，自然不會被別人窺伺，即使錢包丟了也沒有多大損失。

本來錢財就是虛擬的東西，只有使用了才有意義。所以，攢過多的錢也沒有太大必要，足夠生活下去就行了。

我絕不是狡辯或嘴硬，也不是忽視世人所認為的好的一面。但是，凡事都有表里兩面、陰陽兩極。

有的妻子對丈夫無微不至，有的放任自流。前者不一定就好。對丈夫照顧周到的妻子，會讓丈夫失去獨立生活能力。如果妻子早于丈夫去世的話，丈夫通常也會很快追隨妻子而去。另一方面，如果妻子是那種人們眼中的惡妻，丈夫就必須要自立，因而練就了獨自生存的能力。

某些意義上的好事，換一個角度看也是壞事。

一般把好天氣叫作晴天。如果明天開運動會的話，晴天挺不錯的，但是對于遭遇連續(xù)晴天、期盼下雨的農民來說，下雨才是好天氣。

也就是說，好天氣也分時間和場合。

我們都應具備不片面斷言、從各個方面綜合思考的能力。

讓負擔變成動力

我的書房位于我家的二樓，而我家的玄關高出外面的地面一層樓，所以要到書房，實際上要爬三層樓。

疲憊不堪地回到家時，抬眼望著自己的房間，我曾經后悔過：“唉，真是失策，不該把書房安在那兒。”

但是，我注意到，如果好好利用到書房要爬的這些臺階的話，就不用特意出去運動，這樣也能鍛煉腰腿。反正不上臺階就回不了房間，所以不用擔心只有三天熱乎勁。這么一想，本來覺得很費勁的臺階就起到了健身的作用，成了值得感謝的東西。

一樣的道理，得了病也不一定都是壞事。

隨著年齡增長，不管是誰，只要認真找一下，都患有一兩種病。正因為得了病，在日常生活中才更注意保養(yǎng)身體吧。

留意自己身體虛弱的地方，并加以養(yǎng)護，反而可以保持健康—這正是“一病息災，多病息災”的道理。

比起那些不知生病為何物、對自己的體力和健康狀況過于自信、經常超負荷做事的人來，和疾病常年相伴的人反而能夠健康長壽。

而且，對于“令人討厭的人”，假如換個思維方式去看的話，也會改變看法。

如果別人做了令自己不開心的事或者被人作弄，一般人都會生氣或與對方吵架、發(fā)生沖突吧。不能面對面發(fā)泄的時候，就會懷恨在心，背地里說那個人的壞話。

不如試著不和那種人正面發(fā)生沖突，退一步想想看。

試想一下：“那個人為什么要這樣做呢？”于是，你會推想，說不定他是這么想的吧。這樣一來，盡管不能夠完全理解對方為何不快，但多少也會化解一些自己的怒氣。

實際上，我活到現在，被人毀譽褒貶過很多次。

我的作品也曾被貶低過。有的評論說，明擺著沒有一點兒準星，只是賣得好而已，其實沒什么意思。

讀這種評論的時候，我猜想，在讓我感覺不愉快之前，寫這篇評論的人可能比我還要痛苦吧。

正因為滿懷痛苦和嫉妒，他才會寫這種東西。

這么一想，我就想要感謝那個人，并希望自己一直能夠被這種人嫉妒。

實際上，將嫉妒的人和被嫉妒的人做比較的話，很明顯，嫉妒別人的人更痛苦。

我在醫(yī)療部工作的時候，曾經有一個心眼不好、很討人嫌的前輩，對我也是經常欺負。他自己好像也注意到了周圍的人都厭煩他，漸漸疏遠他。

于是，我就想：這個人為什么心眼這么壞呢？這種令人討厭的性格是怎么形成的呢？

為了揭開謎底，我就開始觀察這個前輩說話、做事，也向他提了很多問題。

這樣一來，和這位前輩說話的機會多了，對方也對我有了好感。不知何時，我們成了很好的朋友。

可能是因為我將大家都討厭的前輩變成了觀察對象，不是和他面對面站在同一個比賽場里，而是從側面去接近他，結果反而緩和了他的情緒吧。

不怨恨別人是因為自己很可愛

無論是誰，只要能想著“大家都在努力地活著”，怨恨別人的心情就會淡薄下來。

如果嫉妒過甚，對別人總是抱著怨恨的態(tài)度的話，就會變得偏執(zhí)。心中只有“怨恨”在膨脹，有時會轉變成“殺意”，甚至可能會幸災樂禍，期望別人遭遇不幸。

這種期盼對手不幸的陰暗心理會引起應激反應，對自己的心情和身體也必定會造成不好的影響。

俗話說“害人害己”，不怨恨別人，并不僅僅是因為那是正確的，也是因為怨恨別人對自己是有害的。

如果這樣還是不能壓制住你的嫉妒、怨恨的話，不如改為羨慕、憧憬的好。

因為帶著妒意地說“他那種人……”是一種想詆毀對方的消極心態(tài)。而滿懷憧憬地說“瞧著吧！總有一天我也要這樣”，才是自己也希望進步的積極心態(tài)。

無論何事，只要找到好的一面，自然會萌生感謝之心。即使是些瑣碎的事，如果你常把“謝謝”“托您的福”“太好了”這些話掛在嘴邊，不知不覺間，你就會變成一個懂得感恩的人，別人對你的好感也會增加。

再說一遍，無論什么事情都有好的一面和不好的一面。

如果只盯著不好的一面，就會生出憤恨不滿，變成悲觀消極的心態(tài)。

只要轉換一下視角，你所謂的壞事里其實也有好事。你一旦發(fā)現了事情好的這一面，就將其放大，并對自己說：

“在你周圍不是有這么多好事嗎？”

“太好了！我可不能放過這些好事啊?！?/p>

這樣一想，幸福就立刻開心地、奮勇地朝你奔來。

原來，只要改變看法，人就會變得這么幸福。

不幸會接近喜歡不幸的人，幸福會飛向喜歡幸福的人。希望大家不要忘記這一點。