人們通常習(xí)慣把目光放在目標(biāo)和結(jié)果上，拼命地去追逐，而忘記了生命的過程同樣重要。破繭成蝶，如果沒有中間那段漫長(zhǎng)的過程，蝴蝶依然沒辦法展開美麗的翅膀。

如果現(xiàn)在讓你跳過努力奮斗的階段，一步成功，你會(huì)愿意嗎？你有足夠的智慧和經(jīng)驗(yàn)來面對(duì)那最后的結(jié)果嗎？

冬天枝頭的累累碩果固然能讓人體驗(yàn)到收獲的滿足，但是春花燦爛、夏葉繁盛，何嘗不是另一種美麗的風(fēng)景。不管是生活，還是工作，都是屬于人生中一個(gè)連續(xù)的過程，“慢慢走，不要急”，才能追求人生過程中的美麗，找到生命沿途中最美好的風(fēng)景。

慢節(jié)奏，慢生活

工作永遠(yuǎn)是這樣多，讓人恨不得生出三頭六臂來。早晨起床后，用最快的速度洗漱干凈，整理好自己，再飛快地投入到城市那匆忙的人流中去。晚上下班了，還得跑去超市購買生活用品，采購食物，然后才拎著大大小小的袋子回家。

回到家中，推開門時(shí)，心中暗暗高興，幸好自己沒有成家，沒有孩子的負(fù)擔(dān)，否則，不知道還會(huì)忙成怎樣！繼而又感到十分沮喪，想到這樣的生活要一直持續(xù)下去，甚至?xí)X得前途都是一片茫然。

現(xiàn)代都市，就像一臺(tái)高速旋轉(zhuǎn)著的機(jī)器，而生活在其中的我們，也隨著它的運(yùn)轉(zhuǎn)而無法停息下來。不管是工薪階層，還是老板，都感受到了現(xiàn)代生活的壓力。

有個(gè)朋友去了趟四川成都，回到南方的城市時(shí)，滿是感慨。他說，成都是一個(gè)特別適合生活的城市，那里的人生活特別悠閑，那種慢生活的節(jié)奏，讓他十分羨慕。大家聽后都唏噓不已，對(duì)他所描述的生活充滿了向往。他講述的成都城市生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，也一下子喚醒我們這些習(xí)慣了忙忙碌碌的人們。原來世界上還有這樣一種生活，原來生活并不是只有一種節(jié)奏。

無獨(dú)有偶，近年，一種“慢節(jié)奏慢生活”的生活理念也開始悄悄流行，它的倡導(dǎo)者們就是希望借助這種理念，來改變快的生活節(jié)奏產(chǎn)生的種種弊端。

隨著中國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和城市化的加快，有歐美社會(huì)學(xué)家推測(cè)，中國心臟病的人數(shù)和發(fā)病率，會(huì)呈現(xiàn)一個(gè)快速增長(zhǎng)期。這可不是一個(gè)好消息。歐美專家們得出這個(gè)結(jié)論的依據(jù)很簡(jiǎn)單，就是中國的生活節(jié)奏過快，還有中國使用手機(jī)和電腦的人數(shù)過多。

我們無法得知這個(gè)結(jié)論的準(zhǔn)確性，但是，產(chǎn)生這個(gè)結(jié)論的依據(jù)，卻讓我們深以為然。手機(jī)、電腦，繁忙的工作、無休止的應(yīng)酬，快餐店、夜店、購物廣場(chǎng)……種種流行于世的虛浮的快節(jié)奏生活方式，除了讓我們長(zhǎng)期生活在時(shí)間不夠用的強(qiáng)壓之下，還影響到我們身心各方面的健康。

2012年，紅遍全球的美國流行音樂天后惠特妮?休斯頓猝然死去，死因不明。有消息稱，惠特妮?休斯頓去世前一晚上，還參加一個(gè)派對(duì)，并在派對(duì)上唱了一首歌，這首歌竟然就成了她的絕唱。

人們紛紛猜測(cè)惠特妮的死因，認(rèn)為她是死于吸毒，但是，惠特妮死的時(shí)候，并不是毒癮發(fā)作，而且，前面她已經(jīng)進(jìn)行了戒毒治療。所以，說惠特妮死于吸毒，毋寧說她死于過于快節(jié)奏的生活。從她死亡前后的日程安排，我們就可以看出，她是進(jìn)行著怎樣強(qiáng)度的工作：下午去工作室拍攝宣傳照，晚上去參加“格萊美”前夜派對(duì)，第二天出席格萊美頒獎(jiǎng)典禮。

惠特妮的死，讓人們開始重新探討生命的意義，開始探討快節(jié)奏的“快餐文化”是否是我們這個(gè)時(shí)代最適合的生活方式。

事實(shí)上，“快餐文化”已經(jīng)在不知不覺中，侵入并占領(lǐng)了我們大多數(shù)人的生活。從街道上擁擠的汽車長(zhǎng)流，到地鐵公交上被擠得如沙丁魚罐頭一樣的人群都可以看出，我們生活在一個(gè)怎樣匆忙而無法逃避的社會(huì)中。