青少年也許因為人際關(guān)系的適應(yīng)不良、課業(yè)壓力及感情的挫敗，而產(chǎn)生一些憂郁癥狀：缺乏動力、思想黑暗、悲觀、不想出門、想休學(xué)、情緒不穩(wěn)及睡眠障礙，等等。他們共同的特點是，不曉得自己活著是為什么，人生有何意義，為何要念書，不知道未來要做什么。青少年憂郁癥，指的是初中到大學(xué)階段的學(xué)生，也許因為人際關(guān)系的適應(yīng)不良、課業(yè)壓力及感情的挫敗，而產(chǎn)生一些憂郁癥狀：缺乏動力、思想黑暗、悲觀、不想出門、想休學(xué)、情緒不穩(wěn)及睡眠障礙，等等。他們共同的特點是，不曉得自己活著是為什么？人生有何意義，為何要念書，不知道未來要做什么。有些人甚至覺得——也許死掉是個不錯的選擇。

身為精神科醫(yī)師，我經(jīng)常是既納悶又心疼，明明是一群花樣年華的年輕人，理應(yīng)充滿了活力、歡笑、朝氣及未來無限的可能性，為什么內(nèi)心卻如此的空虛、負(fù)面及暗淡無光？于是，我開始探究他們成長歷程及家庭背景的種種樣貌。

第一種是家庭看似健全，父母并未離異或去世，但孩子從小卻在一種“被忽略”的環(huán)境下長大——父母各忙各的，也許忙于生計以及應(yīng)付生活中瑣瑣碎碎的痛苦，也許急著照顧下面更小的弟弟妹妹，根本無心顧及這個孩子。

孩子就在過度早熟及獨立的情況下長大，他的任何需求所得到的響應(yīng)是：“別吵！我們在忙，有什么事自己解決！”于是，孩子在內(nèi)心形成這樣的想法：“我一定要搞定自己，任何情感或?qū)嵸|(zhì)的依賴與需求，都是惹人不悅、麻煩別人的，我才不要成為別人的負(fù)擔(dān)呢！”

第二種是父母早期離異——想當(dāng)然，單親的爸爸或媽媽既要照顧小孩，又要忙著賺錢養(yǎng)家，哪還有余力經(jīng)常地陪伴孩子、和孩子談?wù)剝?nèi)心的感受？也許常說：“真希望你們早一點長大，這樣我就不必負(fù)擔(dān)那么重了！”

更糟的是，父母或許是自己不想面對那段離婚的傷痛，也鴕鳥心態(tài)地以為只要大家都不提，孩子就不會在意。其實錯了！孩子不但在意，而且在意得要命，孩子不想提，或許也是怕父母傷心。但是，孩子內(nèi)心的疑惑、失落感及負(fù)面影響，因著家人的避而不談，從來沒有機會被好好地處理及面對，也形成了孩子早年的憂郁性格。