游戲在一些康復(fù)機構(gòu)中的運用也越來越廣泛，這些機構(gòu)利用游戲機制，鼓勵人們采取健康的生活方式。在醫(yī)學領(lǐng)域，醫(yī)生在給真正的病人開刀之前，都會先使用完備的模擬環(huán)境進行練習，而不再使用尸體。游戲設(shè)計甚至改變了我們教育孩子的方式，人們把游戲機制融入課程和課堂教學的體驗中，將“無法抗拒的游戲魅力”轉(zhuǎn)化為孩子的求知本能。如果說過去10 年是社交網(wǎng)絡(luò)的崛起，那么未來10 年則是游戲設(shè)計的時代，這種游戲機制將在各個領(lǐng)域發(fā)揮作用。

對于以上種種案例，我們沒必要感到驚訝。大部分地球人已經(jīng)沉浸在游戲當中了。游戲在漸漸塑造我們與這個世界聯(lián)系的紐帶，也勢必會滲入我們生活的方方面面。

根據(jù)美國娛樂軟件協(xié)會調(diào)查所示，如今，在12 ～ 17 歲的青少年中，97% 的孩子玩電腦游戲，且70% 的美國家長們也對游戲樂此不疲。另一項研究則宣稱35% 的企業(yè)高管玩視頻游戲。21 歲之前，美國人平均花在讀書上的時間為2000 小時到3000 小時，而花在電腦和電子游戲上的時間則是這個數(shù)字的3 倍。按照安德森·埃里克森博士的1 萬小時理論，這么長的游戲時間已經(jīng)足以讓一個人成為該領(lǐng)域的專家了。的確，我們花在游戲上的時間相當多。世界范圍內(nèi)，每周3.5 億游戲人的游戲時間加起來達30 億小時之多。

大型多人在線游戲《魔獸世界》（World of Warcraft）稱，該游戲的峰值表現(xiàn)為：月活躍注冊用戶1200 萬人，月人均在線時長80 小時，月人均付費15 美元。自2004 年發(fā)布以來，《魔獸世界》所有用戶在線時長為500 億小時，相當于593 萬年。對此，游戲設(shè)計師，《游戲改變世界》（Reality is Broken）的作者簡·麥戈尼格爾指出，593 萬年前，我們還是剛剛開始直立行走的早期靈長類動物，而現(xiàn)在我們卻用足夠進化成新物種的時間來玩《魔獸世界》。

本書關(guān)注的并不是游戲本身，而是如何利用游戲的成癮性系統(tǒng)，改善我們的工作和生活。在工作場所引入游戲機制，可以讓員工更愉快、更高效、更投入地工作，從而增加公司的利潤，提高工人的安全，并提升產(chǎn)品的營銷和客戶服務(wù)。它可以幫助人們更高效地學習，可以創(chuàng)造新的產(chǎn)品或解決難題，還可以培養(yǎng)健康的生活習慣。

游戲化其實是一套完整的制度、機制和規(guī)則，保證一個激勵系統(tǒng)良好運行，提升人們的參與度，增加快樂并提高生產(chǎn)力。

這些不正是當今社會所需要的嗎？哈佛大學教授、《快樂競爭力》（The Happiness Advantage）作者肖恩·?？茽柋硎荆澜缟蠋缀趺恳患夜径夹Q員工是公司最大的財富，而事實上，美國經(jīng)濟咨商局（The Conference Board）在2010 年的一項調(diào)查顯示，美國員工中只有45% 的人對工作表示滿意。而在1987 年第一次調(diào)查時，這一數(shù)字是61%。只有一半調(diào)查對象認為他們的工作內(nèi)容很有趣，這一數(shù)字在22 年調(diào)查歷史中創(chuàng)下新低。老板們對于工作的滿意度同樣只有50%，而這一數(shù)字在1987年為70%。25 歲以下的年輕從業(yè)者有64% 對自己的職位不滿意。

美世咨詢公司（Mercer）2011 年員工敬業(yè)度調(diào)查顯示，32% 的員工準備離職。造成這種情況最主要的原因是員工認為受到了不公平對待，接下來的原因分別是工作與生活無法平衡；對工作不認可；對同事和領(lǐng)導(dǎo)不滿等。收入因素僅排名第六。同年，蓋洛普民調(diào)（Gallup）的調(diào)查報告顯示，71% 的美國員工在工作中“不夠積極”甚至“十分消極”，且消極程度與員工的受教育程度成正比。

蓋洛普指出，越積極的員工生產(chǎn)力越高，越關(guān)注用戶體驗，并更能與雇主保持穩(wěn)定關(guān)系。同時，積極的員工也較為健康，而對工作有抵觸情緒的員工更易患如肥胖、糖尿病、高血壓、高膽固醇等慢性疾病。此外，消極態(tài)度的員工會影響同事的士氣，侵蝕公司的根本利益。

而《反枯燥》這本書想為你解決的正是如何粉碎這種往往被企業(yè)、教育機構(gòu)、衛(wèi)生部門和個人忽視掉的消極情緒。