有時(shí)，人們看重一樣?xùn)|西，僅僅因?yàn)樗馨嘿F。這里有一個(gè)例子。一對(duì)中年夫婦雇我去幫助他們清理車庫(kù)。打開(kāi)車庫(kù)門，立即映入眼簾的就是一大堆運(yùn)動(dòng)器械：滑冰鞋——四輪的和直排輪的，野營(yíng)裝備，滑雪板，籃球，足球，滑雪機(jī)，一個(gè)蹦床，一個(gè)普拉提機(jī)，一套羽毛球裝備，一輛固定自行車，還有一個(gè)劃船機(jī)。

這些東西一個(gè)個(gè)堆在一起，好像一個(gè)垃圾場(chǎng)（雜物總喜歡粘著另一個(gè)雜物）。當(dāng)我問(wèn)這對(duì)夫婦最后使用這些器械是什么時(shí)候，他們都不記得了。“也許幾年前吧。”但當(dāng)我建議他們?nèi)拥羲鼈儠r(shí)，他們回答那不可能，因?yàn)檫@些東西花了他們很多錢。

我說(shuō)：“我會(huì)這樣想，如果你在沒(méi)有用的東西上花了很多錢，你更應(yīng)該丟掉它們，這樣就免去了每次看到它們時(shí)，由于浪費(fèi)錢財(cái)而產(chǎn)生的糟糕感覺(jué)了?！?/p>

他們沒(méi)有說(shuō)話。我詢問(wèn)他們是否鍛煉身體。他們告訴我，每晚他們都會(huì)帶上幾只狗一起去房子后面的山上遠(yuǎn)足，這是他們一天中最喜歡的活動(dòng)。他們很期待遠(yuǎn)足，談到這個(gè)活動(dòng)，他們也感到開(kāi)心，饒有興趣。

我提出，也許遠(yuǎn)足對(duì)他們來(lái)說(shuō)更合適，他們表示同意。我說(shuō)：“當(dāng)你們想起車庫(kù)里的廢置的運(yùn)動(dòng)器械，你們看起來(lái)很痛苦，很糾結(jié)。你們看起來(lái)弱不禁風(fēng)，失魂落魄，深感內(nèi)疚，這是在懲罰自己。當(dāng)你們談?wù)撨h(yuǎn)足時(shí)，你們變得興致勃勃，精力旺盛，開(kāi)心不已，這讓你們很健康。相比之下，你想要怎樣的心理狀態(tài)呢？”

我能從他們的眼睛中看出他們已經(jīng)了解了。

妻子說(shuō)：“所以，丟掉這些運(yùn)動(dòng)設(shè)備也可以？”我便給一家慈善機(jī)構(gòu)打了電話，定下了搬走這些體育設(shè)備的時(shí)間。做好了決定，這對(duì)夫婦很平靜。我們看重一些東西，經(jīng)常是因?yàn)樗鼈兓撕芏噱X，而不是因?yàn)樗鼈儙Ыo你滿足和快樂(lè)。我們用價(jià)格標(biāo)簽或品牌名稱來(lái)鑒別某物，卻忘記了關(guān)注它是否真的能讓你開(kāi)心。開(kāi)心是直接而簡(jiǎn)單的，不需要解釋。如果你發(fā)現(xiàn)自己過(guò)分維護(hù)一樣?xùn)|西，那你就知道了它其實(shí)就是雜物。

練習(xí)

●問(wèn)自己，我買過(guò)卻沒(méi)有用過(guò)的東西是什么？也許是某種讓你的生活更簡(jiǎn)便的電器。也許是一本別人推薦給你的或者你認(rèn)為能夠改變生活的書。也許是某件你一時(shí)興起買下的衣服。

●把那個(gè)物品放在家里的另一個(gè)位置。如果在新的位置，你也用不到它，或者你決定等到以后再用，那么它就是雜物；如果你在使用它，但這成了你的負(fù)擔(dān)，你并不想用，那么它也是雜物；如果你正在使用它，而且獲得了快樂(lè)和暢快的感覺(jué)，那么就留著它。

●把一個(gè)物品放在桌子或椅子上。想象它在法庭上，是一個(gè)物證。請(qǐng)求它發(fā)誓說(shuō)事實(shí)，所有的事實(shí)，只有事實(shí)。

●問(wèn)一個(gè)物品，是否應(yīng)該扔掉它。直覺(jué)的回答就是真正的答案。更多的推敲只是你對(duì)了解事實(shí)的拖延。問(wèn)問(wèn)自己，你更喜歡用哪個(gè)物品。找出你真正想做什么。