幾年前，我的一個女顧客一直身陷于那些使她長期感到生活匱乏的雜物中。她秘密隱藏起來的雜物就是心理自助內(nèi)容的錄音磁帶。這些磁帶隱蔽得極好，甚至她自己發(fā)現(xiàn)它們的時候都很驚訝。當(dāng)時我受雇整理她的物品，在一堆各種各樣的雜物下邊，我找到了這些磁帶，有幾百盤，有的藏在柜子和抽屜的后面，有的藏在床底下，有的藏在車庫的盒子里，有的藏在壁櫥的后面。當(dāng)事人無法控制地購買它們——她被迫購買。很多磁帶還沒開封，還有很多是復(fù)制帶。

她對這些磁帶被發(fā)現(xiàn)感到很尷尬。她感覺自己對于磁帶的需要是一種脆弱的符號，在生活中她本應(yīng)該足夠堅強、足夠有能力獨立做出各種正確的決定。但相反，她卻不得不依賴磁帶中那些通過話筒小聲講述自己的陌生人。

她發(fā)現(xiàn)，她想要成為一個“更優(yōu)秀的人”，并需要他人的認可來作為推動力。

我說：“只有當(dāng)每一個人都感覺你足夠優(yōu)秀時，你才感覺良好嗎？這是一個你立在自己面前的障礙，一個非常不可思議的障礙?！?/p>

她哭了很多次，這是在發(fā)泄，當(dāng)你聽到自己大聲喊出的想法，表達的情緒，你常常就會釋然。僅僅想象一下她混亂而粗糙的思考狀態(tài)帶來的負擔(dān)，我就知道她已經(jīng)筋疲力盡了。拭去眼淚，她看起來年輕了20歲。她笑了。曾引起外在混亂的內(nèi)在混亂，已經(jīng)除去了。

她把所有東西放進盒子里捐贈掉，唯獨留下兩盤磁帶，她把這兩盤磁帶放在梳妝臺上。我并沒有阻止她這么做。因為這意味著，這兩盤特殊的磁帶不再是雜物，而是有用的物品。

練習(xí)

●環(huán)顧四周，你家里有很多重復(fù)的物品嗎？

●問自己，我留著這些東西，得到了什么？生活中我真的需要它們嗎？

我留著它們是為了自己，還是為了別人？

我和很多“成功的”客戶共事，他們成功的內(nèi)在動力給他們的身心都

帶來很大負面影響。他們在頭腦中安裝了一個和自己對著干的程序。他們

表面上的成功比自己的感受更重要。

你的生活中有這種雜物嗎？

●完成陳述句：當(dāng)____________時，我很成功。

●這是你的成功，還是其他人的成功？

●這令你開心嗎？曾經(jīng)令你開心嗎？

通過提出這些問題，我會讓你漸漸養(yǎng)成自問什么真正對你有價值的習(xí)慣?？纯茨阒匾暿裁?，你怎樣思考，怎樣做決定，這會幫助你誠實地看待生活中的事物。你會發(fā)現(xiàn)，除掉雜物，清理空間，過一種孕育自己果實的生活，是很容易的事情。