我在精心打理生活方面很有效率，因為我相信，唯有快樂和內(nèi)心寧靜是神圣不可侵犯的。

你讀我的書通常是因為兩件事：抱怨生活，極度依賴物質(zhì)。你通常已經(jīng)說服自己，相信擁有的每個物品都對自己有價值。但，對雜物的依賴會阻礙你看到它們造成的負面影響。請記住：凡物皆有功用。物品的職責是使你的生活更加舒適，或者讓你更加快樂。當物品不再具備兩個職責中的任何一個時，它們就變成了雜物。如果你留著它們，你就是在為雜物效力。你努力工作，就是為了支付房貸或者房租，以便為儲藏雜物留出空間，這時你已經(jīng)被它們控制了。

既然你現(xiàn)在是我的讀者，我便會幫你挑出不重要的東西，隨后丟掉它們，精簡你的生活。簡單就是快樂。

首先，問問自己，什么最有價值？

平靜的內(nèi)心是你最大的財富。除此之外，沒有什么是無可取代的。

你可能感覺有些東西可以被取代，但那是因為你告訴自己它可以被取代。

如果你從沒擁有過它呢？

如果你從沒聽說過它呢？

如果是你現(xiàn)在沒有的東西呢？

對你來說，什么是重要的？

對你來說，什么是必不可少的？

觀察小孩子做游戲。他們常常被沒收昂貴的玩具，于是便用棍棒和紙張來自己設(shè)計游戲自己玩，照樣很開心，因為快樂是玩這個行為帶來的，而不是什么玩具。你已經(jīng)被“昂貴的玩具娃娃更有趣”這種觀念欺騙了，再次做個孩子吧。