正文

一、你私人的一面會(huì)表現(xiàn)在外嗎?(1)

追溯童年,重塑自我的奇跡課程 作者:李曼博士


可能你在讀了我的回憶后,覺得它和你自己完全沾不上邊??赡苣闵踔烈灿信c我相似的在人前顏面盡失的童年記憶——但你對(duì)它的反應(yīng)跟我的反應(yīng)截然不同??赡苣銖钠渌?jīng)歷中回想起了相似的針扎的窘迫感,也許是校園話劇演出中的一段臺(tái)詞、也許是一段小提琴獨(dú)奏,或是芭蕾舞演出中一個(gè)腳尖旋轉(zhuǎn)。在眾人的一片嘲笑聲中,你感到的不是幸福,而是恐懼。如果這是你的某段童年記憶的話,你可能永遠(yuǎn)不會(huì)想要再一次站在人群前了。喜劇演員杰瑞?宋飛講過這么一段笑話,他說人們是如此害怕在人前演講,以至于在葬禮上他們寧愿自己是躺在棺材里的那個(gè)人,也不愿意是站在人前說悼詞的那個(gè)人!

今天,當(dāng)我站在五千人前,或是準(zhǔn)備走進(jìn)一個(gè)電視節(jié)目的演播廳,在上百萬電視觀眾面前表演時(shí),我的眼睛會(huì)閃閃發(fā)亮,我會(huì)心想,嘿,這看起來真是樂趣無窮。不管它看起來多么有意思,我總是按捺不住要沖到人前——而且是人越多越好。但是你呢?看著同樣的人群,可能會(huì)感到一陣惡心暈眩,頭冒冷汗,心想著,要我站在那些人前面,我還不如用鞋帶吊死我呢!我絕對(duì)不要……永遠(yuǎn)不要!可是,我的極樂很可能就是你的噩夢(mèng),反之亦然。

不過,如果我們思考一下,其實(shí)這也沒什么奇怪的,因?yàn)楫?dāng)兩個(gè)人處在一個(gè)相似的情境中時(shí),他們認(rèn)識(shí)事物的方式會(huì)有千萬種可能,不會(huì)恰好一模一樣。這個(gè)獨(dú)一無二的認(rèn)識(shí)角度被稱作“私人邏輯”,這個(gè)術(shù)語是心理學(xué)家阿爾弗雷德?阿德勒框定的。你的私人邏輯包括你看待自己的方式、你看待生活的方式;它包括你尋求外界關(guān)注或者處理沖突的方式。你的私人邏輯可以從你如何補(bǔ)全“我人生故事的寓意是……”這句表述中看出來。

它預(yù)示了當(dāng)服務(wù)員將飲料灑在你襯衣上,或高速公路上當(dāng)你撞上一輛老年人駕駛的時(shí)速69千米的汽車后擋時(shí),你會(huì)傾向于如何反應(yīng)。你的反應(yīng)會(huì)是欣然接受事故的發(fā)生,認(rèn)為應(yīng)該給予老年人一些寬容諒解呢?還是你認(rèn)為這起事故是對(duì)你的直接冒犯?逼你后退的一個(gè)令人惱火的阻礙?甚至是整個(gè)世界在暗算你的事件?


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