大部分的人對(duì)愛(ài)這個(gè)字都有點(diǎn)困惑。就像我們大多數(shù)人所知的，愛(ài)可以是多愁善感的，暗藏混亂的，而且絕對(duì)是不受控制的。然而，愛(ài)是我們渴望的。愛(ài)這個(gè)觀念通常包含有一種愛(ài)恨關(guān)系，這很可能源自我們孩提時(shí)無(wú)助的愛(ài)的體驗(yàn)。我們將愛(ài)投射在所愛(ài)的人身上——我們的母親、父親、兄弟或姐妹——而在某一個(gè)時(shí)刻發(fā)現(xiàn)我們所愛(ài)的人是不可信賴(lài)的。我們將他們的行為與愛(ài)混為一談，然后認(rèn)定愛(ài)是不值得信賴(lài)的。

人的確不值得信賴(lài)，因?yàn)橐话愣裕麄兌荚诿τ诒Ｗo(hù)自以為是他們的故事。既然他們大部分都牽涉在他們的故事里，他們只能付出少量的愛(ài)，直到他們開(kāi)始懷疑：“那么，我什么時(shí)候能得到我的呢？”既然愛(ài)被定義為與另一個(gè)人相關(guān)聯(lián)，這就在愛(ài)的周?chē)O(shè)定了一連串的不信賴(lài)。然而愛(ài)不是一個(gè)人，愛(ài)是個(gè)體的、集體的與宇宙的靈魂，愛(ài)是神，愛(ài)是真相，愛(ài)是美，愛(ài)是和平，愛(ài)是自我本真。而了解你自己，臣服于你的真相，就是對(duì)愛(ài)的臣服。

許多人察覺(jué)到他們的抗拒，他們想要放下，但是他們不知道怎么做。對(duì)愛(ài)放下唯一真正的障礙，是不能看清你正在告訴自己的將一切交給愛(ài)隱含的危險(xiǎn)的故事。而你拒絕把一切交托給愛(ài)的程度，就是你受苦的程度。你嘗試維持你以為是你存在本身那個(gè)故事的程度，就是你感受到與愛(ài)隔絕的程度。直到你認(rèn)識(shí)到：“我要真相，真理即愛(ài)，勝于一切。”在這之前，你會(huì)體驗(yàn)到你自己和愛(ài)是分開(kāi)的。愛(ài)是恒常的，愛(ài)不是真理的一個(gè)側(cè)面。真理、神和自我本真乃是愛(ài)的側(cè)面。

如果你對(duì)愛(ài)放下，所發(fā)生的最糟糕的事是什么？我們似乎最害怕的是心碎。然而最不愿意心碎，其實(shí)心已破碎。這當(dāng)中的悲劇和諷刺是，為了避免心碎，人們活在一個(gè)心碎的狀態(tài)中。愿意讓心碎百萬(wàn)、千萬(wàn)、億萬(wàn)次的時(shí)候，真愛(ài)就會(huì)被呈現(xiàn)。