在這條路上，我們必須走過仇恨與憤怒的泥濘淺灘、排除萬難穿越悲傷與失落，才能學會接受，而這份接受才是寬恕的檢驗合格認證章。這段旅途的路徑若能清楚標示出來，事情會容易得多，但卻沒有這樣的標示。就連傷人者與受傷者之間的界線也模糊不清，我們每個人都可能在某一刻是受傷的人，下一刻又變成加諸傷害的人。再下一刻，我們可能腳跨界線兩邊，在痛苦與盛怒之下失控發(fā)飆。我們都常常越過這些界線。無論你站在哪一邊，無論你做了什么，無論別人對你做了什么，我們都希望這本書能幫助你。

我們將一起探索寬恕之路的四段進程：把事情說出來，正視內(nèi)心的感受，予以寬恕，重建或放下這段關系。不管你是覺得很難從所遭受的惡行中走出來，或是需要勇氣承認自己犯下的惡行，我們都邀請你加入這趟療傷與蛻變之旅。寬恕完全就是一個為全世界療傷止痛的辦法。借由醫(yī)治彼此、讓每個人的心復原，我們也救治了這個世界。過程很簡單，卻不容易。