好習慣一旦形成，它就極具穩(wěn)定性。心理上的行為習慣左右著我們的思維方式，決定我們的待人接物方式；生理上的行為習慣左右著我們的行為發(fā)生，決定我們的生活起居。世界著名心理學家威廉?詹姆士這么說的：“播下一個行動，收獲一種習慣；播下一種習慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運。”可見，好的習慣是十分重要的，它可以讓你的一生發(fā)生重大的改變。

養(yǎng)成好習慣就是成功了一半

習慣決定命運，可是好習慣并非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、拖拉、生活無規(guī)律等等壞習慣。因此，我們要通過自我控制、自我努力來培養(yǎng)好習慣，而這樣的培養(yǎng)往往也不是件容易的事情。

一、不讓拖延揮霍掉生命

做不到位，很大的一個原因是遇事拖延。而人一旦開始拖延，就很容易再次拖延，最后就像惡性腫瘤一樣，發(fā)展成為一種惡習，腐蝕你的身心。很多事情不能及時解決，漸漸地堆積，既不去做也不能忘，其實比早做、多做更加讓人疲勞，帶來一種很強的壓迫感，讓人無法放松，浪費時間，影響精力。比如，這個月的工作量沒有完成，天啊，下一個月的工作量又來了，手忙腳亂之余，兩個都顧不好。所以當月的工作量最好及時完成，哪怕加班加點，別因為好玩、偷懶、不感興趣把工作堆積到下一個月。另外，任何時候、任何情況都不要自作聰明，自以為是地認為事情會按著自己預想的那樣發(fā)展，要清楚地認識到事情必須馬上解決才是上策。

二、告別馬虎輕率

一位偉人曾經說過“輕率和疏忽所造成的禍患將超乎人們的想象”。醫(yī)生因為沒有仔細作好術前準備，手術期間頻出問題，把病人推入危險的境地；律師只顧死記硬背那些法律條文，不注意在實踐中努力培養(yǎng)自己的能力，真正“對簿公堂”時，捉襟見肘，白白浪費當事人的血汗錢；建筑工程師，因為一個技術的小疏忽，致使一棟棟大樓在還未出售前就在風雨中坍塌了……排除一些偶發(fā)的重大事故，許多人之所以失敗往往是因為馬虎輕率。特別是年輕人，心高氣傲，認為事情太簡單，就草率對待，也往往使自己吃大虧。所以，我們要重視手上的事情，以最認真的態(tài)度對待，養(yǎng)成細致的性格，并對做完的事進行細致的檢查，和馬虎輕率說拜拜。

三、好習慣的培養(yǎng)最少要堅持30天

無論如何堅持新習慣三十天。這需要你95%的努力，所以一定要在第一個月里堅持，堅持，再堅持。而且在堅持的時候，這個習慣的內容要保持一致。比如，你決定培養(yǎng)鍛煉的好習慣，但是你第一天跑步，第二天騎自行車，然后第三天又換成舞蹈，這樣雖然讓你的習慣變得有趣，可是卻很難堅持并且形成固定的習慣。在培養(yǎng)習慣的第一個月內，保持你的習慣內容一致，不要任意地改變。在培養(yǎng)好習慣的第一個月內，每日都要堅持，這樣就可以更容易地將習慣變成長久的。

四、給自己找一些動力

想要養(yǎng)成一個永久的好習慣不是一件簡單的事情，為了能讓自己堅持下去，你需要給自己找到一些動力。而了解你能從好習慣中獲得的種種益處，就可以給你帶來一定的動力。比如，你想養(yǎng)成節(jié)約的好習慣，可以先搜索一下這個習慣對你的財政和生活有哪些好處。只要發(fā)現(xiàn)了這些習慣能帶來的好處，就會有不斷的動力促使你培養(yǎng)這個習慣。