人生就像減肥，該尋找自己的“最適解”

我們常常會(huì)聽到大家這樣說：

“不知道大學(xué)要念什么系。念醫(yī)科好像不錯(cuò)，因?yàn)榉謹(jǐn)?shù)最高，而且爸媽也希望我念醫(yī)科……”

“我的興趣……電影或是聽音樂，我也不確定。”

“想減肥……那就不要吃淀粉！”

這些是我們常常聽到的回答，很有趣的是，大家選擇專業(yè)的理念往往相去不遠(yuǎn)，興趣也相似，甚至連行為模式跟減肥方式都很像！但是，真的有那么像嗎？別人想要的，也真的是我們想要的嗎？

每個(gè)人的成長背景不同、個(gè)性不同、知識經(jīng)驗(yàn)也不同，理論上應(yīng)該要有不同的選擇才對，為什么很多人的選擇如此雷同呢？

以減肥為例，以前我們覺得減肥就是要少吃淀粉，所以就每餐都吃很少淀粉或是不吃淀粉類食物。沒錯(cuò)，以目前坊問流行的減肥理論來說，這當(dāng)然是減肥的方法之一，但是，它真的適合自己嗎？每次減肥都失敗，會(huì)不會(huì)就是因?yàn)橐恢痹谟貌贿m合自己的方法來減肥呢？

后來，我們與朋友們實(shí)行了一個(gè)“美好生活計(jì)劃”，就是大家運(yùn)用設(shè)計(jì)思考的方法幫彼此制定減肥計(jì)劃。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槠渲幸晃慌笥烟焐拖矚g挑戰(zhàn)不一樣的事物，也喜歡分享，所以每天少吃淀粉，似乎不是適合的減肥方式，而是要用不一樣的方式交錯(cuò)著進(jìn)行，并且不斷把成果分享給同學(xué)們，才是最適合她的減肥之道。

人生就跟減肥方法一樣，不是選擇題，更不是大部分人選擇了什么，我們就要跟著選擇。它也不是一種反射動(dòng)作，腦袋里突然跳出什么就是什么。

人生是一道申論題，沒有正確答案，但卻有明確的邏輯和脈絡(luò)可循。邏輯是依循自己重視的人、事、物以及喜好，根據(jù)當(dāng)下所能擁有的最多信息，作出最適當(dāng)?shù)倪x擇，但是隨著時(shí)間的轉(zhuǎn)變，“最適解”也隨時(shí)在改變，永遠(yuǎn)沒有所謂的“正解”，所以每個(gè)人的答案不需要一樣，也不應(yīng)該一樣。

“減肥”看似是小事，

卻能從中體會(huì)如何運(yùn)用“設(shè)計(jì)思考”改變?nèi)松?/p>