第二章人生騰飛：發(fā)跡體壇，縱橫全球l 025 第二節(jié) 廣西體操隊(duì)：長于斯，發(fā)跡于斯 人生巧遇伯樂，“預(yù)備隊(duì)員”破格升級(jí)! 從那以后，李寧離開家鄉(xiāng)和父母，來到廣西體操隊(duì)，邊讀書邊訓(xùn)練， 長于斯，發(fā)跡于斯，開始了他的體操生涯。 于是，在這騰空之前，也就有了很多很多的苦，很多很多的甜…… 1．金在沙中閃：“小鬼頭，好樣的!” 在盧老師的認(rèn)真教導(dǎo)下，李寧學(xué)得很認(rèn)真，練得很刻苦，進(jìn)步也很 快。此時(shí)的他，一門心思全在體操上，全在業(yè)余體操隊(duì)那件破舊的練習(xí)房 里，直到另一個(gè)伯樂——梁文杰的到來。 梁文杰是廣西體操界的元老。1971 年 10 月，他從南寧來到了小李寧 所在的團(tuán)結(jié)小學(xué)。此行的目的，是準(zhǔn)備“沙里淘金”，從三年級(jí)的學(xué)生中 挑選參加第四屆全運(yùn)會(huì)的后備隊(duì)員。 柳州市的適齡小選手都來參加了選拔。這一年李寧剛剛 8 歲，年齡不 夠，但他卻要父親帶他來看熱鬧。 參加選拔的小選手都很認(rèn)真，每一個(gè)人都希望自己能像一顆金子在沙 堆中被人發(fā)現(xiàn)，于是，個(gè)個(gè)精神抖擻地在梁教練面前翻騰著。站在一邊的0261籀牙號(hào)才李寧 梁教練以一種專業(yè)的眼光打量著每一個(gè)隊(duì)員，始終沒有表示什么。 在一旁的李寧見隊(duì)友們都做完了，也欲沖入場(chǎng)中。父親急忙上前拉住 他：“別胡來，人家選的是三年級(jí)的學(xué)生?！? 李寧從父親的手中掙脫，大聲喊：“他們翻的跟斗還不如我哩!” 李寧的叫聲驚動(dòng)了梁教練。他看了李寧一眼，問道：“你幾歲了?” 李爸爸急忙答道：“8 歲?！? 李寧更性急，糾正父親的說法：“8 歲零 3 個(gè)月，明年就會(huì)長到 9 歲， 后年……” 梁文杰教練被這個(gè)孩子的調(diào)皮逗樂了，轉(zhuǎn)身問盧老師：“這孩子練過 體操嗎?” 盧老師一邊點(diǎn)頭，一邊說：“他是一名編外隊(duì)員。” 梁教練看著李寧，問：“你會(huì)什么動(dòng)作?” “會(huì)翻跟斗?！崩顚幷f著，緊了緊褲帶，就地翻了起來。 隊(duì)員們見李寧雙手著地，雙腳一蹬，一翻一滾地像只猴子，都被逗得 笑了起來。這時(shí)，李寧很不服氣，又緊緊褲帶說：“教練，我還會(huì)豎蜻蜓， 能豎好長時(shí)問呢?！闭f著，他兩手撐地、雙腳朝天地豎了起來。沒等他豎 穩(wěn)，雙手一軟，便翻跌下來，人群中又爆發(fā)出一陣哄笑。 梁教練卻沒有笑。他見李寧是個(gè)機(jī)靈的孩子，便和顏悅色地問：“你 愛體操嗎?”李寧認(rèn)真地點(diǎn)點(diǎn)頭?！耙?，練體操非?？?，你吃得消嗎?” “我不怕! 我是在鄉(xiāng)下長大的，吃得了苦。”李寧堅(jiān)決地回答。 梁教練“哦”了一聲，俯下身去檢查李寧的骨骼。他發(fā)現(xiàn)，李寧的雙 手稍有彎曲，這是體操運(yùn)動(dòng)員最忌的手形；但李寧的四肢卻像橡皮筋那樣 有彈性，這又是體操運(yùn)動(dòng)員所必須具備的條件。 梁文杰教練左看右看，愛不釋手，最后輕輕地拍了一下小李寧的后腦 勺，笑著說：“小鬼頭，好樣的!” 在場(chǎng)的人都猜不出梁文杰這句話是什么意思，一群翻筋斗的孩子們交 頭接耳。但是，有一點(diǎn)大家都很清楚，梁文杰教練今天看了這么多人， “好樣的”只說了一次。 當(dāng)天晚上，夜幕剛剛降臨，梁文杰教練就匆匆地到太東小學(xué)李寧的家第二章 人生騰飛：發(fā)跡體壇，縱橫全球 1 027 登門拜訪了。梁文杰教練問：“我看李寧這孩子身體素質(zhì)很好，不知道他 的病史怎么樣?” 李爸爸說：“小病小痛倒是有，只是極少見他發(fā)熱發(fā)燒?！? 梁文杰教練心里有數(shù)了，李寧這個(gè)“小猴子”身體素質(zhì)優(yōu)秀，心理素 質(zhì)優(yōu)秀，不怯場(chǎng)，有沖勁，很可能就是自己要尋找的千里馬?？上У氖牵?梁教練此行只是從三年級(jí)學(xué)生中挑選隊(duì)員，只好先將李寧留下。 他拍拍李寧的小腦袋，親切地說：“小家伙，好好練!” 梁教練走后，李寧變成了盧教練重點(diǎn)培養(yǎng)的對(duì)象。沒過多久，盧老師 把李寧推薦到柳州市的體校，接受了半年的訓(xùn)練。 因訓(xùn)練成績出色，梁教練終于說服了體操隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)，年僅 8 歲的李寧 最終被破格選拔進(jìn)入廣西省體操隊(duì)訓(xùn)練。 這是廣西體操隊(duì)第一次破例吸收年齡未到 10 歲的運(yùn)動(dòng)員。不久，李寧 正式接到了去南寧廣西體操集訓(xùn)隊(duì)報(bào)到的通知。那一夜，李寧興奮得難以 人眠。 從此，李寧告別父母，來到南寧，飛到了一個(gè)新天地。 2．“猴精”：第一塊金牌的輕松與自信 “啊，真漂亮!”坐落在南寧邕江南岸的自治區(qū)體操隊(duì)訓(xùn)練房，使初來 乍到的李寧瞪大了眼睛。鞍馬、吊環(huán)、單杠、雙杠、綠地毯、松軟的海綿 墊……注視著每一件體育器材，李寧怎么也緩不過神來。 梁教練看到李寧睜大眼睛好奇的樣子，拍拍他的小腦袋，說以后這就 是你的家了，這些場(chǎng)地就是訓(xùn)練時(shí)用的。 隨后的一天，是新隊(duì)員和教練的見面會(huì)，新隊(duì)員排成隊(duì)進(jìn)入了體操 房。冷不防，李寧忽的一聲從新隊(duì)員的隊(duì)列中蹦出來，猛地一跳，便騎在 鞍馬上了，雙腿夾緊馬背，左手抓緊馬耳朵，右手舉成揚(yáng)鞭狀，嘴里 “駕、駕”地使勁喊著。 教練好不容易將他抱下馬來，不料，他又躥到綠地毯上翻滾起來，弄 得整個(gè)體操房的人都停下了動(dòng)作，看他一人表演。這下子教練大為上火，0281籀爭爭才李寧 大喝道：“李寧，別胡鬧了!” 這一嗓子過后，李寧沒有停住手腳。這時(shí)，新隊(duì)員的隊(duì)列中又走出一 個(gè)孩子來，怯生生地說：“我沒有胡鬧啊!” 教練疑惑地看了看那個(gè)新隊(duì)員，說：“我沒有說你呀，我在喊李寧。” 那個(gè)小隊(duì)員也疑惑地說：“我就是李寧?！? 不錯(cuò)，他的確是李寧，來自廣西梧州的李寧。 當(dāng)下，眾人哈哈大笑，李寧自己也笑了。 從此，一個(gè)“柳州”李寧，一個(gè)“梧州”李寧相遇了。柳州的李寧因 為活潑好動(dòng)，被稱為“猴精”。 “猴精”很調(diào)皮，但卻不僅僅是調(diào)皮而已。 當(dāng)新鮮感逐漸消失后，艱苦的訓(xùn)練開始了。不到4 個(gè)月，同來的20 多 個(gè)小朋友中只剩下了3 個(gè)。其中包括李寧。 梁教練對(duì)李寧的愛是用加倍的嚴(yán)格來表達(dá)的。常常，別人已下了訓(xùn)練 課，小李寧還在體操房里補(bǔ)課。別人練兩遍，他就至少得練 3 遍。嚴(yán)格的 訓(xùn)練，使“小不點(diǎn)兒”迅速地進(jìn)步。 在訓(xùn)練中，梁教練發(fā)現(xiàn)，一套新的動(dòng)作，李寧很快就可以學(xué)會(huì)。有 時(shí)，李寧還能對(duì)基本動(dòng)作有所創(chuàng)新，既能使動(dòng)作不失原樣，又能給它增添 新的美感。這說明，李寧的接受和模仿能力都非常強(qiáng)，因此，梁教練決定 針對(duì)這些特點(diǎn)，用更好的方法去培養(yǎng)李寧。 接下來，梁教練開始采用單杠、雙杠、自由體操、鞍馬、跳馬、吊環(huán) 全面開花的訓(xùn)練方法，有意識(shí)地培養(yǎng)李寧的全能技術(shù)水平。 在梁教練的精心指導(dǎo)下，李寧很快就掌握了男子體操 6 個(gè)項(xiàng)目的全套 動(dòng)作，其中，自由體操的空翻和鞍馬上的“托馬斯全旋”這樣的高難度動(dòng) 作，李寧更是舉重若輕。 梁教練還愛給李寧講故事?！耙郧埃袊\(yùn)動(dòng)員去國外參加體操比賽， 中國選手都已經(jīng)開始做動(dòng)作了，外國裁判還在喝汽水、聊天，然后隨隨便 便地給個(gè) 8 點(diǎn)幾分。中國體操隊(duì)員真生氣，他們下定決心要提高自己的技 術(shù)，不能讓祖國被人小看了。現(xiàn)在，他們都老了，為國爭光就要靠你們 了?！毙±顚幎碌攸c(diǎn)了點(diǎn)頭，把要為祖國爭光的決心悄悄種在了心里頭。第二章人生騰飛：發(fā)跡體壇，縱橫全球1 029 對(duì)于自己的進(jìn)步，李寧自己沒有什么感覺，但是梁教練心里有自己的 打算：要成為一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員，只有通過比賽，才能測(cè)試出李寧水平的 高低。所以，梁教練決定讓李寧參加全國少年體操錦標(biāo)賽。 1973 年 10 月，李寧參加了全國少年體操錦標(biāo)賽。這是李寧生平第一 次參加大型比賽。梁文杰教練故意不理他，完全放手讓他一個(gè)人去闖，他 想看看李寧的臨賽心理狀況究競?cè)绾危瑫?huì)不會(huì)怯場(chǎng)。 在南昌市體育館里，當(dāng)廣西隊(duì)出場(chǎng)比賽時(shí)，全場(chǎng)發(fā)出了一片笑聲，原 來李寧猶如“雞立鶴群”一般走在眾選手的后面。 不理會(huì)這些，李寧在等待上場(chǎng)的期間，一雙大眼睛滴溜溜地在正在進(jìn) 行比賽的隊(duì)員身上轉(zhuǎn)?！皠e人使勁的時(shí)候，他也聳一聳肩，似乎也在暗暗 使勁；別人完成動(dòng)作，雙腳落地的時(shí)候，他也伸一伸腿，臉上露出了欣慰 的笑容?！笨吹竭@一切的梁教練，心想，這樣會(huì)不會(huì)分散精力呢? 就問李 寧：“你在干什么呢?” 李寧說：“閑著呢! 看他們上，真有意思。教練你看，這小子擺腳不 到位就想轉(zhuǎn)身，不摔下來才怪呢?！? 梁教練看李寧說話的神情，是那樣的平靜，似乎他不是來參加比賽 的，而是來看比賽的，心里安穩(wěn)了許多。 輪到李寧上場(chǎng)了，李寧挺胸抬頭，表現(xiàn)得尤為自信，微笑著向裁判舉 手示意，自己要開始了。 上馬干凈利落，下馬穩(wěn)穩(wěn)落地，整套動(dòng)作沒有出現(xiàn)明顯的失誤。更叫 人忍俊不禁的是他做完表演動(dòng)作后，還調(diào)皮地沖著觀眾吐一下舌頭。 緊接著是雙杠。當(dāng)時(shí)李寧身高才 1．29 米，還沒有跳馬高，梁教練為他 在杠下墊了厚厚的墊子，他才勉強(qiáng)夠著雙杠。 見到此景，全場(chǎng)爆發(fā)了雷鳴般的掌聲來鼓勵(lì)這個(gè)“小不點(diǎn)兒”。可就 是這個(gè)令人稍微有點(diǎn)擔(dān)心的“小不點(diǎn)兒”，居然做出了當(dāng)時(shí)還沒有幾個(gè)人 會(huì)做的高難度動(dòng)作——雙杠前擺轉(zhuǎn)體成倒立，跟頭也翻得干凈利落。全場(chǎng) 再一次響起了熱烈的掌聲。 要知道，參賽的大部分選手都沒有掌握這個(gè)動(dòng)作的要領(lǐng)，即使掌握 了，也未必敢在這樣的大賽中使用，但李寧做到了。030[籀窘童才李寧 自由體操上的李寧更加神勇，別看他個(gè)子小，但是做出的動(dòng)作又高又 飄，每個(gè)動(dòng)作都十分到位。隨著比賽的進(jìn)行，場(chǎng)內(nèi)的氣氛也達(dá)到了極點(diǎn)。 最終，李寧頭一回參賽就輕松奪得了雙杠第 4 名，自由體操冠軍—— 李寧體操生涯中的第一個(gè)冠軍，也得到了第一個(gè)獎(jiǎng)杯——景德鎮(zhèn)產(chǎn)的 瓷杯。 領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，掌聲撲面而來。在一片贊揚(yáng)聲中，小小的李寧第一次以一 個(gè)體操運(yùn)動(dòng)員的身份接受了體育記者的采訪。 終于，其貌不揚(yáng)的“小不點(diǎn)兒”，初露鋒芒。 第一塊金牌的輕松獲得，也增強(qiáng)了梁教練對(duì)李寧的信心。 磨難教會(huì)我什么叫奮進(jìn) 體操生活賦予了李寧非常頑強(qiáng)的意志。這種意志有天生所得，也有后 天培養(yǎng)。 職業(yè)運(yùn)動(dòng)員的一面是金牌，另一面則是傷痛。只是李寧的傷痛來得太 早了。1974 年，10 歲的李寧就因右臂骨病而不得不停止全面訓(xùn)練，整整 3 年。 就在李寧剛剛獲得第一塊金牌的那天晚上，梁文杰教練連夜修訂好李 寧的訓(xùn)練計(jì)劃。為慎重起見，梁文杰教練來了個(gè)“投石問路”，先增加李 寧的運(yùn)動(dòng)量，讓李寧把每天該做的項(xiàng)目多做幾組，看他是不是能適應(yīng)，再 作打算。 第二天天沒亮，梁文杰教練就早早來到體操房。從這一天起，梁文杰 教練要給李寧加大兩倍的訓(xùn)練量。過去，他早操只要跑 1000 米，從這一天 起要跑2600 米。練完晨跑，便要練臂力，梁文杰教練還為李寧選了一個(gè)合 適的沙袋和杠鈴片。 過了半個(gè)小時(shí)，李寧氣喘吁吁地回來了。梁文杰教練用一條舉重運(yùn)動(dòng) 員用的大皮帶扎在李寧的腰間，再把一只15 公斤重的杠鈴片綁在那條大皮 帶上，然后把他送上單杠。 李寧背著杠鈴片吊在單杠上，吃力地做引體向上。第二章人生騰飛：發(fā)跡體壇，縱橫全球1031 就這樣，按照梁文杰教練的訓(xùn)練方案，李寧每天將男子體操 6 個(gè)項(xiàng)目 轉(zhuǎn)軸似的輪番來練，每天的訓(xùn)練量也逐Et遞增。 開始一段時(shí)間，李寧練得相當(dāng)愜意，進(jìn)步也很快?？墒牵尷顚幒徒?練都始料不及的是，幾個(gè)月后，李寧遇到了體操生涯中最大的一次傷?。?由于在發(fā)育期間的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練，李寧的右臂得了骨骺炎。 隨著炎癥的加重，李寧不得不中止訓(xùn)練，醫(yī)生甚至建議他終止運(yùn)動(dòng) 生涯。 不能訓(xùn)練的日子里，李寧看著別人翻滾騰躍，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。突然，他 眼前一亮：胳膊不能訓(xùn)練，我還可以練腿嘛! 于是，他便胳膊纏著綁帶，腿上綁上沙袋，趴在鞍馬上使勁練腹肌， 練腿力。再好一點(diǎn)，就練前空翻，后空翻。 梁教練不甘心放棄這樣一棵體操運(yùn)動(dòng)的好苗子，為李寧尋遍名醫(yī)，盡 力醫(yī)治。3 年后，梁文杰終于為李寧找到了一位叫郭民修的骨科醫(yī)生，在 郭教授的精心治療下，李寧奇跡般地康復(fù)了。 3 年是多可貴的一大段光陰啊! 好多人替李寧擔(dān)心了：他還能再冒 尖嗎? 這樣的擔(dān)心顯然是多余的。事實(shí)上，在病痛的3 年中，李寧并沒有自 暴自棄，反而因?yàn)槭直鄄荒苡?xùn)練，拼命練習(xí)腹部和腿部的力量，為他之后 做出高難度動(dòng)作打下了良好的基礎(chǔ)。后來，在人們贊揚(yáng)他的空中動(dòng)作又飄 又穩(wěn)的時(shí)候，哪里想得到，這里競?cè)挥兴軅摹肮凇蹦? 堅(jiān)韌的意志，也使李寧終于奪回了被病痛耗掉的 3 年，他追上了隊(duì)友 們前進(jìn)的步伐。 然而，天有不測(cè)風(fēng)云，就在李寧骨骺炎好后歸隊(duì)不久，傷痛再次來 I臨。1976 年，在一次雙杠訓(xùn)練中，李寧從雙杠上掉下來，左臂又被碰成粉 碎性骨折，掉下了一塊骨片，卡在關(guān)節(jié)里，胳膊也不能任意伸縮了。這樣 的傷痛，對(duì)于一名體操運(yùn)動(dòng)員來說是致命的。 李寧的爸爸把他接回家治療，雖然每天堅(jiān)持吃藥、敷藥，傷勢(shì)卻不見 好轉(zhuǎn)。媽媽勸他：“實(shí)在練不了體操，就繼續(xù)上學(xué)吧!”李寧搖搖頭，堅(jiān)定 地對(duì)媽媽說：“我一定要練體操，把金牌送給您!”0321轉(zhuǎn)窖哥才李寧 正是在這樣的意志支持下，李寧始終不曾被傷痛所壓倒，白天他跑到 學(xué)校抓杠子練懸垂，又紅又腫的手鉆心地疼；晚上回去忍著淚，將肘關(guān)節(jié) 放在桌上使勁壓。 帶著傷痛，李寧堅(jiān)持練著。一個(gè)十二三歲的孩子，做到這一切，是多 么的不容易啊! 后來，當(dāng)有記者問到李寧體操生涯的磨難時(shí)，他說：“是 磨難教會(huì)了我什么叫奮進(jìn)!” 到了 1978 年，李寧以頑強(qiáng)的毅力配合著醫(yī)生治療，傷奇跡般痊愈了! 戰(zhàn)勝了傷病的李寧，隨即投入到備戰(zhàn)下一次競賽的訓(xùn)練中。