如果有人問“你喜歡自己?jiǎn)帷?，你?huì)怎么回答呢？

有些人會(huì)不知道該怎么回答，有些人則會(huì)說“我從來沒考慮過這個(gè)問題啊”，也有些人會(huì)問“這個(gè)問題是什么意思啊”。還有些人，他們說不清對(duì)自己是喜歡還是討厭，但卻覺得現(xiàn)在的狀態(tài)很痛苦。這樣的人通常不喜歡自己，容易跟自己過不去，或者容易顧影自憐。

人們?yōu)槭裁磿?huì)覺得痛苦、傷心和焦慮呢？

無非是欲望所致。

人們總是會(huì)抱著諸如“要是工資再高一點(diǎn)就好了”“真希望自己更優(yōu)秀、更強(qiáng)大一點(diǎn)”“要是自己能更受歡迎一點(diǎn)就好了”的期待，而之所以如此，不外乎是出于“不想輸給某個(gè)人”“他買了好車我卻買不起”“他居然升了經(jīng)理我卻還是個(gè)小職員”等原因。

那么，人們又為什么如此在意別人怎樣，總是非得跟別人一較高下不可呢？

這是因?yàn)?，很多人?duì)自己并沒有什么期望。也就是說，沒了他人的關(guān)注，人們很少發(fā)自內(nèi)心地想要做什么事，沒了周圍人的關(guān)注，就沒了做事的動(dòng)力。

再進(jìn)一步追究下去的話，我們不難發(fā)現(xiàn)，很多時(shí)候，我們不喜歡自己的根本原因，是缺乏自信，覺得“我不行”。

為什么會(huì)有“我不行”這樣的想法呢？

多數(shù)時(shí)候，這種想法是源于幼年時(shí)期對(duì)身邊人對(duì)待我們的行為所做的反應(yīng)。例如，媽媽在給孩子零花錢的時(shí)候沒有考慮先后順序，順手先給了弟弟，哥哥就會(huì)不高興，覺得“為什么媽媽先給了弟弟呢”。媽媽無意識(shí)的動(dòng)作，孩子卻不能理解，他會(huì)覺得媽媽偏袒弟弟，會(huì)想“媽媽是不是更喜歡弟弟”，進(jìn)而認(rèn)為“連媽媽都不喜歡我，我是個(gè)不討人愛的孩子”。就像這樣，幼年時(shí)期家人對(duì)待自己的行為和態(tài)度會(huì)讓我們形成不同的自我印象，從而令我們成長為不同性格的人。

我們會(huì)因?yàn)橹車说难孕卸纯嗷蚓趩?，進(jìn)而失去自信，得到“我不行”這個(gè)結(jié)論。但事實(shí)上，無論是老師、父母還是上司，他們都是和我們一樣的普通人而不是神，同樣也都有孤單或自卑的時(shí)候。盡管如此，仍然會(huì)有人別扭地想“為什么上司總是對(duì)自己不屑一顧，對(duì)其他人卻是以禮相待呢”，如此種種，別人的漠視變成了痛苦的枷鎖。

其實(shí)，我們毫無必要以他人的言行來衡量自己。

一般情況下，人們討厭自己的原因無外乎“得不到愛”。這樣的人多數(shù)在童年時(shí)期都有過不為人知的凄楚經(jīng)歷，比如無法從父母那里得到應(yīng)有的愛而認(rèn)為自己不值得被愛，或是因?yàn)榧依镓毟F受盡周圍人的冷眼而覺得自己神憎鬼厭，甚至有人會(huì)因?yàn)檫@些錯(cuò)覺有了干脆縱身一跳離開這個(gè)世界的沖動(dòng)。他們對(duì)自己的厭惡，已經(jīng)到了如此嚴(yán)重的地步，而令人生成這些錯(cuò)覺的，往往還是他們身邊親近的人而非陌生人。

很多人喜歡嘲笑別人來換取平衡，如果他們成了父母，就有極大可能讓孩子陷入自我厭惡的深淵中。因?yàn)樵诤⒆拥氖澜缋?，父母是非常重要的角色，一旦被父母大聲嘲笑，就容易產(chǎn)生自我厭惡的情緒。

受盡嘲笑的人自然會(huì)對(duì)沒被嘲笑過的那個(gè)理想的自己產(chǎn)生憧憬，自我厭惡的同時(shí)，成年后回想往事時(shí)，就會(huì)生出報(bào)復(fù)的心理。一旦現(xiàn)實(shí)的自我背離了理想的自我，就會(huì)對(duì)現(xiàn)實(shí)的自我充滿怨懟之心，日日想著飛黃騰達(dá)、出人頭地、一夜暴富或是萬人敬仰，認(rèn)為只要實(shí)現(xiàn)了這些就能解開心結(jié)。這樣的人極為在乎名聲，對(duì)名聲的追求真是永無止境，就如我們?cè)谇拔乃岬降摹跋Ｍ约焊鼉?yōu)秀、更強(qiáng)大”的欲望。他們恨不得下一秒就立刻出人頭地，可這在現(xiàn)實(shí)里又是無稽之談。這種想得卻不可得的失落，慢慢就演變成對(duì)自己的不滿，然后就日日活在不甘和憤懣里，無法釋懷。

這樣的人的確容易神憎鬼厭。即便自己努力想要成為一個(gè)萬人敬仰的大人物，但還是容易招人反感。道理很簡(jiǎn)單，順其自然成長為一個(gè)優(yōu)秀的人，才會(huì)被他人喜愛和尊敬，而一個(gè)從自卑里尋求卓越的人終究還是難逃惹人生厭的宿命。不過，他們可不那么認(rèn)為，他們覺得只要自己發(fā)達(dá)了，別人就會(huì)對(duì)自己俯首稱臣。

當(dāng)他們身處要職時(shí)，就會(huì)不可一世，即便周圍人俯首稱臣，但心底還是會(huì)覺得他們“很不招人待見”，而他們自己對(duì)此卻毫無知覺。可一旦失勢(shì)，他們就會(huì)立馬無人問津。試想，一個(gè)連自己都不喜歡自己的人，別人怎么能感受到他的魅力而發(fā)自內(nèi)心地充滿敬仰之心？真正了不起的人，會(huì)讓人覺得如沐春風(fēng)，他們總是四處傳達(dá)著“感謝大家”的訊息，即使不說出口，別人也能感受到這樣的氣場(chǎng)。

缺乏自信的人則不會(huì)有這樣的氣場(chǎng)，無論如何周圍的人還是不待見他們，而他們自己也會(huì)不甘心地覺得“奇怪，為什么大家還是這樣對(duì)我”，進(jìn)而想取得更大的成就來征服他人。比如，開同學(xué)會(huì)的時(shí)候，自卑的人即使開著豪華汽車出現(xiàn)在眾人眼前，還是和平常一樣被人無視，不會(huì)有人說“好厲害啊”，于是他們就暗下決心，不惜一切代價(jià)不吸睛誓不罷休，下次開個(gè)直升機(jī)來都說不定。

缺乏自信的人看不到真正了不起的人的言行，也不會(huì)去思考別人“為什么會(huì)如此優(yōu)秀”。他們僅僅看到別人被尊敬的一面，一味嫉妒別人被尊稱為“X總”，更無法理解為什么大家會(huì)喜歡比自己地位低的人。他們一邊迫切希望得到周圍人的尊敬，一邊又瞧不起身邊的人。自賤者人人輕之，連自己都看不起自己的人，無論有多位高權(quán)重，都無法真正得到別人的尊重。相反，真正受人尊敬的人深知誰都會(huì)有落魄自卑之時(shí)，所以從來不會(huì)對(duì)任何人嗤之以鼻。

我希望大家讀了這本書之后，能夠喜歡上自己。當(dāng)別人再問你“你快樂嗎”時(shí)，能堅(jiān)定地回答“現(xiàn)在，我很快樂”。只有這樣的人才能享受快樂，才是“充滿自信、真正喜歡自己的人”。記住，“了不起”和“快樂”是截然不同的兩碼事。