每一個人都背負著三大約束而生，這是三個不容忽視的人生枷鎖。它們構成了現實，人生所要面對的一切問題或疑問都因它們而生。它們一再在我們面前出現，我們常常不得不回答這些疑問，解決這些問題。在回答之中，我們將找到自己對于人生意義的解讀。

第一大約束，是我們都生活在這個小小星球——地球的堅硬地殼表面，別無他所可居。我們必須傾盡所能，與地球資源更好地共存，同時受它的制約。我們必須健壯體魄、發(fā)展心智，來繼續(xù)我們個人在地球上的生命，確保人類的存續(xù)。這是沒有人能逃開的挑戰(zhàn)。無論做什么，我們的行為都是我們對于人類生活狀況的回答：它們揭示了，在我們心目中，必須的、合適的、可能的和有價值的究竟是什么。每一個答案都基于同樣的事實：我們是人類的一員，人類生活在這個地球上。

考慮到人類軀體的孱弱和生存環(huán)境中潛在的各種危險，對于人類來說，修訂我們的答案，放長眼光并考慮其可持續(xù)性就變得非常重要了，唯此才談得上謀求個人的更好生活與整個人類的福祉。這就像解數學題一樣，我們總得找出一種解答方法。不能指望好運，不能依靠猜測，唯一的辦法就是使盡全身解數，堅持不懈地工作。我們很難找到一個絕對完美的答案來一勞永逸地構建萬應靈丹似的真理，相反，我們所能做的只有竭盡所能去尋找一個接近完美的答案。并且還得不斷努力，以求更上層樓。當然，無論什么答案都無法脫離一個事實，那就是我們生活在地球上，一切的利與不利都源于此。

第二個約束，是沒有誰是人類中唯一的存在。我們生活在人群中，與他人息息相關。獨木難支，單一個體絕無可能與世隔絕地達成其目標。如果他們孤零零地生活，試圖獨自面對自己的問題，等待著他們的便只有死亡。不但自己的生活將無以為繼，亦無力為人類的繁衍生息聊盡綿薄之力。因此，人們多少總會與其他人發(fā)生關聯，以此來彌補自己的弱點、短處和局限。無論對于個人還是人類整體的幸福而言，貢獻最大的正是伙伴關系。同樣，有關生活的問題，每一個答案都受制于這一約束，都必須承認以下事實：我們生活在與他人的聯系之中，一旦隔絕，即是滅亡。若要生存，哪怕是情感也要與一個最偉大的問題、目的和目標相一致——這就是，在這個星球上，我們個人的生活乃至人類的生命能夠延續(xù)，全仰賴于與他人的群居共存。

第三個支配著我們的約束在于，人類由男女兩性構成。個體與集體生活的存在也都必須考慮這一要素。有關愛與婚姻的問題便受制于這第三條約束，沒有哪個男人或女人能夠罔顧它而度過一生。人們在面對這一問題時的態(tài)度與作為便是他們對此所給出的回答。人們可以有許多種不同的方式來解決這個問題。而一個人所篤信的唯一解決之道便體現在他的行為之中。

事實上，三大約束提出了三個問題：第一，我們的星球家園里有如此多的局限，該如何在其中找出一個可賴以生存的方式或職業(yè)？第二，如何找到我們在群體中的位置，以便與他人達成合作，并享受合作的益處？第三，我們該如何自我調整，理解兩性的存在以及依賴于兩性關系的人類繁衍問題？

個體心理學發(fā)現，一切人類問題都可以歸類到這三個主題中：職業(yè)、社會與性。通過審視面對這三類問題時的反應，人們就能夠了解到他們自己對于生命意義的解讀。舉個例子，假設有這樣一個人，他的愛情生活一片空白或不盡如人意，工作上一無所長，沒什么朋友，甚至以與人交往為苦。從這種種他加諸自身的局限與制約上，我們可以推測，他必定視生存為難事，認為生活中危機四伏，少有機遇，而且常常遭遇失敗的挫折。他的生命空間如此狹窄，猶如在宣示著這樣的觀念：“生活即意味著保護自己免受傷害，把自己圈起來，全身而退?！?/p>

反過來，我們再設想這樣一個人，他擁有親密融洽的愛情生活，工作卓有成績，朋友很多且交友廣闊，無往不利。那么他一定是將生活看作一項創(chuàng)造性的使命，認為生活提供了無數的機遇，也不會有什么闖不過的難關。他在面對生活中各種問題時的勇氣所傳達的是：“生活就是對人的興趣，就是成為整體中的一份子，將我的力量貢獻出來，謀求人類的福祉。”