什么是便秘

便秘的問題是很多人都普遍存在的現(xiàn)象，因?yàn)椴涣嫉娘嬍郴蛘呱盍?xí)慣，很多人都會(huì)存在便秘的情況，尤其是有些人稍微吃點(diǎn)辣椒，就會(huì)發(fā)生便秘的情況，就會(huì)出現(xiàn)大便干結(jié)的問題。

另外，老年人對(duì)于酸和辣，特別是辣的承受能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及年輕人，所以吃一點(diǎn)點(diǎn)辣就會(huì)引發(fā)中醫(yī)所說的“上火”，大便會(huì)發(fā)干、發(fā)硬，所以排便的難度就會(huì)增加，而很多老年人本身排便的能力比年輕的時(shí)候就要下降很多，我們管這種叫做無為型。

便秘的危害

由于便秘是一種較為普遍的癥狀，所以很多人常常不將便秘放在心上，認(rèn)為便秘不是病，不用治療，但實(shí)際上便秘的危害是很大的，而且是很痛苦的。便秘在有些疾病如結(jié)腸癌、肝性腦病、乳腺疾病、早老性癡呆的發(fā)生中起重要作用，這方面有很多研究報(bào)告。而且還有些老年人在排便困難的情況引發(fā)心肌梗死、腦血管意外，極有可能導(dǎo)致生命意外。另外，部分便秘與肛腸疾病，如痔、肛裂等有密切的關(guān)系。

便秘也不單單是腸道問題，還會(huì)引發(fā)內(nèi)臟的問題，甚至我們所說的心臟問題。老年人的血管比較脆，所以一使勁排便心血管就出問題了，甚至有些人還會(huì)產(chǎn)生反射性的心情緊張。比如一直反復(fù)想著排便與否的問題，吃任何食物都會(huì)想與排便有沒有關(guān)系，整個(gè)人的生活就亂得一塌糊涂。

而且，便秘的時(shí)間越長(zhǎng)，大便與腸壁的接觸時(shí)間也越長(zhǎng)，這就容易引發(fā)結(jié)腸的惡性疾病，因此便秘的問題必須解決。