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第二章 養(yǎng)心加按摩,虛實結(jié)合治心?。?)

周爾晉心腦疾病按摩法 作者:周爾晉


 

管仲曾射傷齊桓公,齊桓公差點喪命,但他不計前嫌,反用管仲為相,最終成為不用操心的快樂霸主;項羽有一謀士項伯,項羽因傲慢不采用其謀,心胸狹窄,自以為是,終于敗亡;張良是寬心而又虛心的,他才能為黃石公進履,得濟世之術(shù),成為漢初三杰之一……有關(guān)虛心的名言很多,如“三人行必有我?guī)熝伞?,“知之為知之,不知為不知,是知也”。歷史上有眾多事實證明,只有虛心才會取得成就,而驕傲者必然失敗。

此外,要懷寬恕之心以待友,“金無足赤,人無完人”,世間沒有絕對不犯錯誤之人,因此,對于犯了錯誤的朋友,最可貴的是要給他改正的機會,決不能一棍子打死,與朋友既可以共安樂,亦可以共患難,這才是真正的朋友,這樣的朋友是越多越好的。

寬心是這三心中的關(guān)鍵。要寬心就要擁有豐富的學問與知識,一個知識貧乏,精神空虛之人,是談不上寬心的,當然也更談不上虛心與恕心了。

六是解放心、事業(yè)心、奉獻心。只有思想解放,才有可能干出一番事業(yè),而干事業(yè)的目的不是為個人的名利地位,而是為社會為世界為人類做出無私的奉獻。有了這三心,才能成為有價值的人。遺憾的是有的人思想是不自由的,總有無窮無盡的憂慮,心有千千結(jié),枷鎖重重壓,一輩子是精神囚徒,又哪有解放出頭之日!對于這種人來說,解放思想是第一位的,否則,自保都成問題,又哪里談得上快樂健康地生活呢!人生在世,是一定要有所發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造的,不能無聲無息地白白活著,但只有在思想解放的基礎(chǔ)上,才能實現(xiàn)這個愿望,否則,那只是一句空話。奉獻心,是至關(guān)重要的,無私奉獻,無索無求,這是最起碼的要求,也是成功之母,而只為個人名利、地位、財富去奮斗的人,會有墮落的危險,人生的豐碑,不是樹立在地面上的,而是在人民的心中,只有真正做到無私奉獻,無索無求的人,才能在人民心中樹起不朽的豐碑。也只有是出于奉獻,而不是索取,心里才不會患得患失,不會整日憂心。擯棄了個人得失,心底自然明朗,身心自然不為名利所累。

七是靜心、專心、安心、平常心。這四心關(guān)系密切,相互依存,相互促進,也是人心必備的好品質(zhì)。不能靜心,就無法專心與安心,也就談不上保持平常心。人心的欲念是無窮無盡的,欲壑是永遠填不滿的,處理不當,就成為健康的障礙,甚至是罪惡的根源,因此,靜心就特別重要,只有靜心才能控制欲念的泛濫成災,寧靜可以致遠,可以增長智慧,幫我們找到健康快樂之路。一切保健的功法都是以靜心為基礎(chǔ)的,因此,靜心也是保健的保證,離開了靜心,保健也是一句空話。

有了靜心這個前提,才能專心學習知識,掌握技能,研究學問。專心也是一個非常重要的問題,人生是短暫的,精力是有限的,最忌諱的是分散精力,多方面求發(fā)展,最終一事無成。在人生的路上,只要選定一個自己努力可以實現(xiàn)的目標,注意,這是相對的、有條件或努力創(chuàng)造條件能夠?qū)崿F(xiàn)的,而不是絕對的、無條件的即使再努力也達不到的空想。就以這個選定的目標,作為突破口,專心地去研究去奮斗,不怕挫折與困難,堅持不懈地努力不止,遲早會取得成就的。因此,專心乃是成功的途徑,這是一條寶貴的經(jīng)驗。比如治病,也要專心,認準一個方法,心無旁騖地堅持下去,別一會兒覺得這個廣告上的方法好,一會兒又聽朋友介紹的那個方法好,結(jié)果時間浪費了,病也沒治好。


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