正文

艾灸美容,這些細(xì)節(jié)不容忽視(1)

美女中醫(yī)才知道的艾灸美顏術(shù) 作者:吳茱萸


在施行灸法的時(shí)候有一些注意事項(xiàng)是大家必須了解的,這會(huì)使艾灸更安全,更有效。

不宜施灸的情況

◎極度疲勞、過饑或過飽、大醉、大怒、大驚、大喜、情緒不穩(wěn)等情形不宜艾灸。

◎皮膚過敏者不宜艾灸。

◎孕婦、精神病患者、婦女月經(jīng)期間不宜艾灸。

◎患某些傳染病或處于高熱、昏迷、抽風(fēng)時(shí)不宜艾灸。

◎熱性病患者、陰虛陽(yáng)亢以及邪熱內(nèi)積的人不宜艾灸。

◎無自制能力的人忌灸。

艾灸時(shí)的注意事項(xiàng)

◎要選擇質(zhì)量好的艾灸材料,艾絨的好壞直接決定治療效果。

◎無論是艾灸還是艾熏都要在氣血充足的情況下進(jìn)行,因此艾灸前最好喝一杯高于體溫的溫開水,最好喝生姜紅棗水,效果更佳。

◎在施灸的整個(gè)過程中忌喝冷水、吃涼飯。

◎施灸的時(shí)候要從上往下灸,次序不能亂。

◎施灸應(yīng)該循序漸進(jìn)地進(jìn)行,施灸的穴位也應(yīng)該是由少至多,灸的時(shí)間開始時(shí)也要短一些,以后再加長(zhǎng)。

◎施灸的時(shí)候要專心致志,思想集中,以確保所灸的穴位正確。

◎由于施灸時(shí)會(huì)暴露部分體表部位,所以在冬季要注意保暖,在夏天高溫時(shí)則要注意防中暑,同時(shí)要保持室內(nèi)空氣新鮮。


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