艾草是女人的養(yǎng)生草

艾草到底是什么

現在，有兩種養(yǎng)生方法最受廣大女性的追捧，一是精油，另一就是中草藥。精油以SPA的風潮席卷全世界，而中草藥的養(yǎng)生美容潮流也初現端倪。在這股中草藥養(yǎng)生的風潮中，百草之王艾草是最早被關注和應用的，這使得艾草成了這股中草藥養(yǎng)生潮流的先鋒。

艾的藥性可以通過體表穴位滲透到體內而起治療作用，還可以通過呼吸進入機體，起到醒腦安神、通經活絡的作用。艾葉能宣理氣血，溫中逐冷，除濕開郁，利陰氣，暖子宮，能通十二經氣血，能回垂絕之元陽?，F代醫(yī)學研究也證明，艾葉具有溫經通絡、宣通氣血、提高機體免疫力、抗菌抗病毒的功效。

另外，艾葉用于灸法非常安全，而且艾灸法比內服藥治病的范圍更廣，更方便，還不會給人體帶來毒副作用。溫灸通過熱原理并結合艾草的作用，能促進全身血液循環(huán)，如專對面部施灸，則具有打開毛孔、溫補氣血、增強肌膚活力、促進保養(yǎng)品吸收的功效，是非常安全又有效的美容方法。

艾草的藥用保健作用

抗菌

艾葉在體外對炭疽桿菌、α-溶血鏈球菌、白喉桿菌、金黃色葡萄球菌、白色葡葡球菌等多種細菌有很好的抵抗作用。艾葉油對肺炎雙球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、福氏痢疾桿菌等也有很好的抑制作用。以艾葉、艾條或艾絨在室內煙熏，可起到消毒的作用。用艾條艾灸會使一些細菌引起的疾病進展變慢、病變變輕。

平喘

艾葉具有抑制肺組織和氣管平滑肌釋放慢反應物質的作用，尤其是提煉過的艾葉油，平喘作用較強。

止血

艾葉具有促進血液凝固的作用，是臨床上常用的止血藥，溫經止血常炒炭用，止血作用更強。艾葉制炭用烘法制取的效果更佳，以18℃烘10～20分鐘即可，以外表呈焦褐色為最佳。