減肥霜頂多只是保養(yǎng)品，若擦這么勤，換成乳液、嬰兒油也會(huì)瘦。

我以前有個(gè)箱子，里面裝的都是從國(guó)外買到國(guó)內(nèi)；從便宜買到貴的瘦身道具：發(fā)熱霜、按摩油、還有多種推脂器，推臉、推大腿、推小腿、推手臂的統(tǒng)統(tǒng)有，靠這些涂涂抹抹推了好幾十年。不能說這些產(chǎn)品毫無價(jià)值，只能說效果非常非常慢，在我停止使用前，都不見效果。

不管功能多強(qiáng)的按摩工具、多厲害的減肥燃脂乳液，就算抹得很勤，照樣大吃又不動(dòng)絕不會(huì)瘦，有些黑心商品抹在肚子會(huì)慢慢出水，讓人誤以為擦了瞬間爆汗，其實(shí)只是產(chǎn)品本身液化了。瘦身產(chǎn)品擦再多，頂多只是保養(yǎng)和緊實(shí)，真的很難消脂，如果這么勤奮賣力地早中晚用力擦，光擦乳液都會(huì)瘦。

這個(gè)箱子在我某次搬家時(shí)全丟了。因?yàn)橘M(fèi)時(shí)、麻煩，又沒有讓我滿意的效果。真正有效的瘦身保健方法應(yīng)該不占位置、不花太多錢，又能在日常生活中充滿動(dòng)力且開心的維持。

我用過最炫的瘦身產(chǎn)品（自以為最炫）是2003 年在很紅的購(gòu)物臺(tái)買的震動(dòng)塑身按摩帶，1980元。一大片綁在腰上，電源按下就開始震動(dòng)，振動(dòng)頻率可調(diào)高調(diào)低，越強(qiáng)越麻，只要15分鐘皮膚就會(huì)開始發(fā)紅，癢得不得了，好像運(yùn)動(dòng)1小時(shí)的效果。

完全不喘又局部通紅，好像做了激烈運(yùn)動(dòng)，很high，每天用，坐著打計(jì)算機(jī)就綁著塑腰帶開始震。為了加速震動(dòng)塑腰帶的瘦身的功能，我還在肚子上綁一大片保鮮膜。

這款震動(dòng)塑腰帶拆開還可以分別震動(dòng)兩邊的大腿。同樣的，也在震動(dòng)的時(shí)候包著保鮮膜，震動(dòng)、發(fā)熱、流汗……就這么以為坐著也能瘦的很開心。

震動(dòng)幾個(gè)月，感覺好像瘦了，但更討厭的是皮也松了！我的肚子明顯下垂，肚臍松到變形！我不知道這怎么回事？難道是皮瘦，肉沒瘦？還是脂肪消太快皮膚來不及承受？總之我不敢再用這種震動(dòng)帶了。