對于陰柔之美的保養(yǎng)，這個話題所涵蓋的內(nèi)容就有些浩博難于盡道其妙了，它決不僅限于對于肌膚柔軟光滑、體態(tài)輕盈纖細(xì)的追求，它更滲透于我們生活的方方面面，也許生活中的稍不留神已經(jīng)被劃入滋陰禁忌之列了。

記得以前看過一本明清時人寫的札記，其中的一個細(xì)節(jié)就向我們透視出了女性養(yǎng)生的一個禁忌，恰與本書滋陰主題相關(guān)，故而順手摘記下來供喜歡保養(yǎng)的朋友在此處稍稍留意：明末秦淮名妓柳如是為了在嚴(yán)冬依然能夠穿著薄如蟬翼的細(xì)紗衫裙，曾經(jīng)用了一個秘傳的方法——在陰冷潮濕的冬日里飲一種含有微量砒霜的酒。

傳統(tǒng)中醫(yī)理論認(rèn)為砒霜大熱，能夠在極短的時間內(nèi)激發(fā)人體的陽氣，如果在酒中加入少量的砒霜，砒霜可以借助酒的發(fā)散上行之勢使氣血迅速周流全身，這樣，全身上下都會有一股熱流不由自主地向上向外發(fā)散，以驅(qū)散冬天的陰霾。所以名妓們可以依賴于此在嚴(yán)冬依然衣著輕便，以裊娜嬌弱的身姿示人而不致覺得太過寒冷。

乍一看來，似乎這是一個非常聰明討巧的做法，可能會使許多現(xiàn)代時髦女子眼前為之一亮，我們不用再計較保暖內(nèi)衣的功效和顏色了，也無需再為暖寶寶貼多少、貼在什么位置而頭痛不已了。

但是，稍作思量，就會發(fā)現(xiàn)這樣做的危險極大，它明顯有悖于人體的陰陽平衡自然之道。首先，即使沒有任何醫(yī)學(xué)常識的人憑借基本的生活常識也能基本判斷出長期服食即使含量再小的劇毒物質(zhì)也可能引起蓄積性中毒，進而危及生命。

另一方面，從傳統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)角度來看，砒霜是一種有大毒的藥物，它本身性熱，又有極強的發(fā)散走竄之性，能夠?qū)⑷梭w內(nèi)部含藏的陽氣激發(fā)于外，因此也就決定了它必然極度消耗人體內(nèi)部陽氣。

另外更深的一個層面上，由于它本身的大熱之性也會更大程度上消減人體的陰液，聽起來似乎有些抽象，舉個簡單的例子來說明可能更有助于我們對于陰陽消長的理解。

大家可能都有過在炎炎夏日中做劇烈運動或重體力勞動后揮汗如雨的經(jīng)歷，外界的酷暑環(huán)境本身就是一種陽熱之氣，它最能消耗人體的陰液，流汗是陰液消耗的明顯外在表現(xiàn)，之后出現(xiàn)的口渴就是缺水的必然結(jié)果。這就是基本的道理，當(dāng)陽氣相對過于急躁外現(xiàn)的時候，陰液就會在短時間內(nèi)快速被消耗掉。所以說，我們在強調(diào)女性養(yǎng)生的時候，應(yīng)該特別注意對于人體陰液的保護，只有在陰氣得到最好保養(yǎng)的前提下，女性青春之美才能較為長久地保持。否則像柳如是那樣為求一時的吸引眼球最終換來的則是飲鴆止渴。